czujesz

Czujesz mikrourazy na nogach? Jeszcze czuję. Jednak setki to złoty środek. Na siłe maksymalna wracają. Nie oszukuje się, mam inny staż niż panie i inne priorytety, a plecy zawsze miałem najmocniejsze i ciężko było mi je zajechać. Taa, pełnymi garściami czerpałem z HSS, ale tylko klatka jest w tej formie w 100%.

[...] poprawic Ci moga (i nie tylko szybkosc) specjalisci ze Szkoly Biegania Marcina Urbasia Dobrze ze przechodzisz na diete bo to wazne w treningu szybkosci. Pamietaj ze jesli czujesz choc niewielkie klucie w nodze to lepiej poczekaj z treningiem bo to znaczy ze noga nie jest cala, no i powinienes wziac kilka zabiegow ultradzwiekow bo po kontuzji [...]

[...] że to działa. brałam meizitang zielony dwukrotnie i schudłam około 10 kilo, miałam idealnie płaski brzuch i zero celulitu (autentycznie) fakt, przez pierwsze kilka dni czujesz się jak na jakiś prochać, światło razi strasznie, a suchość w ustach utrzymuje się cały czas ( co ja piszę - suchość - istna sahara i kapeć), poza tym człowiek poci [...]

Hey, Jak tam sie czujesz "ADEHADOWCU" ? ;)

[...] poziomie jak Ty jesli chodzi o podwieszony ciężar, teraz sa to ciezary rzędu 30-40 kg przy czym waga ciala rowniez sie zwiększyła co do rampy to tak jak mowilem jak czujesz na danym treningu że Ci mało i nie wykorzystales potencjału, to dołóż do pieca, jeśli poczułeś że 4 serie to mało i po tygodniu takiego treningu nie czujesz się w [...]

[...] kobietach powyzej 35 roku zycia,wiec tobie jeszcze daleko :) ). Kingus ja nie podwazam twojego planu, tylko zauwazylam ze tany ma chyba 2.8g bialka na kg masy a to chyba sporo, fakt to moje obliczenia wiec pewnie cos pochrzanilam. Lepiej bede juz siedziec cicho bo niepotrzebnie zamieszanie robie. Mam nadzieje tany ze lepiej sie czujesz, usciski.

Zaznaczylem bardzo dobry ale to ze wzgledu na to że cena taka niska stosuje 3 dzien owy wynalazek pompa jest i czujesz się lekko pobudzony lecz lepiej dolaczyć do tego jakiś spalacz ja dorzucilem Dyma-bruna extrem wtedy jest extra stosuje 20g z rana i 20g 30-60min przed treningiem + 1 tabs dyma burna a DNT 20g z rana . Nie ma co narzekać CP itp [...]

wlasnie luk opowiadaj jak tam sie czujesz na OFFie i zakochany ?

Jak się czujesz będąc jednym z wielu Jej narzeczonych?

w dresach chodza.... dresy Luki jestes dresiarzeem jak się z tym czujesz

Jeśli dobrze się czujesz przy takim układzie posiłków to w porządku. Nie widze powodów żeby coś zmieniać. Jeśli kalorycznośc kolejnych różni się aż tak bardzo od pierwszego, to możesz oczywiście rozłożyć bardziej równomiernie. ;) Ile dni się nie wypróżniałaś? Wrzuć dietę z dzisiaj ;) Dobrze, że skończyłaś się odchudzać i zachowałaś troszkę mięśni. [...]

skos dol hantle/sztanga, i barama tez moze byc tylko nie pochylasz tulowia do przodu moj malczak jest za***isty, spokojnie jedna reka moge krecic, najlepiej jezdzi mi sie wlasnie malczakiem, za***iscie bo poprostu czujesz ze jedziesz, skora w srodku i lanss

Cześć Tany jak bedziesz to kliknij, jak się dziś czujesz, buźka.

czujesz się przetrenowany, że tak naciskasz na tą tygodniową przerwę? jeśli dobrze idzie, a Ty czujesz się na siłach to pociągnął bym cykl aż do końca ferii z opcji wariantów podanych przez Ciebie, drugi wydaje się bardziej racjonalny Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-01-09 16:08:43

czesc patka... jak sie czujesz? widzisz- wytsraczy ze pisniesz ze ejstes chora i juz ci spokoju nie damy - tak jak ostatanio laurynce co nam na tydzien zniknela

to ze lepiej czujesz sie na ziemi nie ma nic wspolnego z twoimi warunkami fizycznymi poprostu jedni wola bic sie w stojce inni w parterze i tyle. Długie rece i nogi napewno pomagaja w stojce ale bez przesady ze przeszkadzaja na glebie Dustin Hazelett jest niesamowity dla mnie na ziemi a ma budowe ciala jak Spider, ktory tez jest w parterze b. [...]

Taaaaaaaaaak no no a na kark to się tak szyję chowa najpierw w lewo potem w prawo i wtedy nic nie czujesz kumam.

ok tylko rób czity jak czujesz potrzebę i nie pij tyle białka na raz

Cześć Tany dobrze że lepiej sie czujesz i fizycznie i psychicznie. Jutro masz szkołę to niech Ci szyblo przeleci jak coś pośpisz na wykładach żarcik. Ściskam i trzymaj się, buźka

słabo coś czujesz oj nie dowiem co się ze studim stało na kozy poleciał czy co