SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • nic z tego nie rozumiem:-(((

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi się "wysłannikiem kwacha" dla tego tak zareagowałem często później są nieporozumienia, ludzie mylą te diety, niby podobne lecz bardzo się różnią Jeśli czujesz się obrażony wpadnij do mnie, pójdę na łake i zbiore dla ciebie kilka kwiatów hrhr Napisz co czytałeś dokładnie: autor, tytuł Dora powiem to samo co mówiłem już z 2 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5856 Data: 2005-04-28 15:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie. nawet kilka godzin sprawi ze jutro nie bedziesz wygladac i czuc sie jak zombie . mowie serio. jutro bedziesz zalowac ze na wlasne zyczenie czujesz sie marnie.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-29 22:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGANIE A MASA MIĘŚNIOWA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ostrym treningu nóg.Możesz jednak trochę pobiegać z małą intensywnością. 4.Pij dużo płynów. Jest to szczególnie istotne,kidy biegasz na słońcu. Pij zarówno przed,w trakcie,jak i po bieganiu.Pamiętaj jeśli czujesz pragnienie,już jesteś częściowo odwodniony,co może negatywnie wpłynąć nie tylko na twoje wyniki,ale i na zdrowie."] żródło: szymiec.pl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-30 12:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak szczerze to po zdjeciach ja nic nie widze jak bys mi dal w odwrtotnej kolejnosci to by mi roznicy nie zrobilo, ale skoro zrobiles do konca to napewno czujesz krate i masz silniejsze miesnie brzucha gratki ja sie na 42 dni przed wakacjami biore za a6w :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11091 Data: 2005-04-30 19:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie??? stawu kolanowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] min oklad i 1h przerwa i tak cala dobe do tego ibuprofen 2 tabl co 6h(pomaga w zejscie opychlizny wewnetrznej.... ) testowalam naprawde dziala Acha co do bolu i opuchlizny... wszystko zlaeży czy zerwane jest całkowicie czy naderwane. Przy całkowitym zerwaniu raczej nie czujesz specjalnie bolu. Zmieniony przez - taska w dniu 2005-04-30 21:41:14

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9283 Data: 2005-04-30 21:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pozbyła sie wszystkich słodyczy, przynajmniej z zasiegu wzroku. Ja na punkcie słodkiego mam fioła, więc wszystko jest przede mna chowane, żeby mnie nie kusiło . Jeżeli juz czujesz nadchodzący atak, zajmij sie czymś albo wyjdź z domu. Dobrze działa tez uprawianie sportu albo rozmowa z kimś, komu bedziesz mogła sie po prostu wygadac. Jeżeli juz [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-01 22:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czy ciezko utrzymac rownowage ja robie glowa do gory na skosnej na triceps (uchwyt ok. 15 cm pomiedzy kciukami)130 serie po 6 pwt a dodam ze jest to skos bardzo wysoki czujesz sie normalnie jak bys robil barki od klaty z lekko opuzczonym oparciem wiec bufu paker nie wiem co tu jest nie samowitego z tym cwiczeniem zwykle cwiczonko sproboj a [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 09:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien czy woda???

    Post
    Doping

    Wszystko zalezy od tego jak sie czujesz i jak mocny dyskomfort Ci to sprawia. Z nolva to jest chora sprawa - tu panuje w ogole taki trend, ze jak nieumiejetnie bierze sie chemie to sie to naprawia druga chemia, potem trzecia i czwarta... bez sensu. Nolva to silny lek i potrzebne sa do niego jeszcze silniejsze wskazania.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2005-05-02 10:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] opakowania (100tabletek) kup sobie 30 tabletek...cena 15-20zł coś w tych granicach za 30 tabletek oczywiście.... bierze się jedną dziennie, najlepiej do śniadania...ewentualnie kiedy jesteś na redukcji i czujesz osłabienie po bieganiu , rowerze to mozesz wziąść drugą....ale z regóły poleca się jedną dziennie z uwagi na ogromną zawartość witamin

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2005-05-03 08:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ci napisze ziome....propa czujesz czasami jużkilka godzin po strzale,bo top krótki ester i rozkręca sie bardzo szybko,do 2 dni już bankowo powinieneć czuć,że to nei to samo...popęd płciowy etc...teraz jaja były z farmadonem,jakiego masz tego propa?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 11:20:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Mario Sperry [PL!]

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Elimination 2005. Masz dwóch fighterów, którzy walczą w tegorocznym GP wagi średniej. Obaj wygrali swoje walki i zobaczymy ich w kolejnej rundzie. Powiedz najpierw jak się czujesz po walce Arony z Dean'em Listerem. Mario Sperry: Arona zadziałał bardzo dobrze, Lister jest bardzo groźny w parterze, ale Arona kontrolował walkę w 85%. Wykonał [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2005-05-03 12:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeCoF5

    Post
    Inne dyscypliny

    dla mnie to nic nowego. to wszystko juz bylo ale pod innymi nazwami. chcecie to robcie. ja nigdy nieskakalem jak idiota przez godzine. wole sztange. czujesz pod nia ze zyjesz. ze trening jest ciezki i warto go robic. na efekty dlugo nieczekalem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2005-05-03 12:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia odżywiania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A jeśli nie powiedziałaś..dlaczego? 3. jak wygldają twoje relacje z mężczyznami? jaki masz do nich stosunek? Co o nich myślisz?? Czy masz meskich przyjaciół?Jak się z nimi czujesz?Jak wyglądają wasze relacje? Czy to twoi byli, czy po prostu-koledzy?? 4. Przyjaciióli..masz ich dużo czy raczej nie?Czy one wiedzą o twoim problemie?Czy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 19:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czynnik kataboliczny alkoholu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie pilem tego alkoholy wypij a potem nam napiszresz jak smakuje i co czujesz po nim :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2005-05-04 14:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciagasz sie przed treningiem moze to wina zlego rozciagniecia sie ze na poczatku czujesz pieczenie ale nie od tego miesnie doskonale pracuja lecz dlatego ze sa nierozgrzane ??!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2005-05-04 17:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 Cm w 5 miesiecy czy to dorze ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zalezy co to znaczy dla ciebie dobrze. Dla jednego w cigu 5mieciecy 17cm bedzie duzo a dla drugiego mało. A wogole to po co zakladasz takiego posta chcesz zeby ktos powiedzial ci ze to duzo bo sam nie wiesz. Czujesz sie niedoceniony czy co? Wszyscy maja cie chwalic? Moge sie założyć ze ktos w tym poscie pozadnie cie zjedzie. To tylko moje zdanie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2005-05-04 17:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ... Nieco pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli nadal czujesz działanie to bierz ale maks to tak 8 tyg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2005-05-04 20:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ... Nieco pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    krete bierz dopoki czujesz moc a jezeli chodzi o gainera to wyobraz sobie ze jest to to samo co zwykle pozywienie tyle ze w proszku i zobacz tez ze za te 3kg czy iles tam zaplacisz kilkadziesiat zlotych naszych polskich a 2kg ryzu i 1kg twarogu to koszt kilka razy mniejszy i wcale nie gorszy, i jeszcze jedna sprawa z calym szacunkiem ale platki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2005-05-04 21:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do skutecznie redukujacych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są dwie opcje: 1. wszystko OK i to właśnie o to chodzi. Generalnie, zgodnie z naukami SFD, jeśli czujesz głód, pragnienie, ból itp., to już jest za późno. Ideą jest jeść wtedy, gdy trzeba jeść, a nie wtedy, gdy już organizm wszystko zużył i jedzie "na oparach". 2. Masz błędnie wyliczone zapotrzebowanie kaloryczne i jesz za dużo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2005-05-04 22:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do skutecznie redukujacych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcę tracić energii na trawienie" oczywiście, jeśli u Ciebie problem jest dlugotrwały, myśle że nie powinienieś się przejadać (jeśli oczywiście w ten sposób się czujesz) spróbuj może odrobinę zmniejszyć obecne posiłki, ale tylko odrobinę, tak żebyś nie miał uczucia przesytu po jedzeniu, oraz uczucia silnego głodu przed kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2005-05-04 23:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)