czosnek

[...] zasadotwórcze (pH 8.0 do 7.1) jabłka słodkie morele kiełki lucerny awokado banany (dojrzałe) jagody pomidory słodkie marchew seler porzeczki daktyle świeże figi świeże czosnek agrest winogrona mało słodkie grejfruty zioła (swieże, zielone) sałata nektarynki brzoskwinie słodkie gruszki mało słodkie groszek zielony słodki swieży dynia szpinak [...]

[...] kapusta 3. (15:30) ok 100g szynki zapiekanej + kotlet (znalazłem w lodówce, to zjadłem ) + 30g orzechów + ogóry kiszone + kapusta 4. (18:30) (Jajecznica: 5 jajek + cebula,czosnek) + 25g oliwy + marchewka 5. (21:30) około 100g kuraka + trochę szynki zapiekanej (tak z 70-100g) + kapusta + 30g orzechów 6. (00:30) 150g twarogu + 15g oliwy + 2 [...]

[...] 22.11.10 DIETA Dzień niski ~1600 kcal 1. Płatki owsiane, otręby pszenne, mleko kozie, jajka, pomidor, ogórek 2. Łopatka wieprzowa*, ryż brązowy, szpinak, cebula, czosnek ### TRENING ### 3. Whey 4. jak 2 + brokuły 5. Płatki owsiane, jabłko, jogurt naturalny 6. Mintaj, mieszanka warzywna 7. Whey Razem: B 144 T 68 W 105 1622 kcal [...]

lek, zdenerwowanie wpływa na parametry takie jka cisnienie tetnicze krwi i czestosc akcji serca. Aspiryn i czosnek niemusza obnizac cisnienia. jesli cisnienie jest naprawdę wysokie - prosze skontaktowac sie z lekarzem

[...] 100g ryżu brązowego + 50g owsianych + 100g kuraka 4. (18:00) 15g WPC + 150g karkówki + 40g orzechów + kapusta pekińska + marchewka 5. (21:00) (Jajecznica: 5 jajek + cebula,czosnek,pekińska) + 25g oliwy + marchewka 6. (00:00) 150g twarogu + 15g oliwy + marchewka --- do śniadania : 2x Gold Omega-3 po treningu : 50g Leucine Carboplus przed [...]

[...] tylko zwiększyłam ilość węgli, no ale wypiszę 1. Płatki owsiane, otręby pszenne, mleko kozie, jajka, pomidor, ogórek 2. Łopatka wieprzowa, ryż brązowy, szpinak, cebula, czosnek, brokuły 3. jw ### TRENING ### 4. Whey 5. Płatki owsiane, jabłko, jogurt naturalny, morele suszone 6. Mintaj, mieszanka warzywna 7. Whey Razem: B 146 T 67 W [...]

[...] pomidor, ogórek świeży, ogórek konserwowy, jabłko* 3. Pierś z kurczaka, warzywa chińskie, makaron dwujajeczny, migdały** 4. jw 5. Łopatka wieprzowa, szpinak, cebula, czosnek, ryż brązowy 6. Mintaj, mieszanka warzyw, orzechy włoskie Razem: B 159 T 67 W 95 1628 kcal __________________ *Słabe połączenie składników **Zapakowałam sobie to [...]

moze czosnek ci pomoze..mi elegancko zbija cisnienie. a pewnie sam wiesz ze to same zdrowie moze wyziew z japy jak sam s****yysyn, ale w czosnku jest moc.

złe połączenie, oba dają po wątrobie czosnek to nie osłonka tylko profilaktyka jak już poczytaj trochę o profilaktyce/osłonkach na cyklu bo tematów jest wiele

[...] 100g kuraka 3. (15:00) 150g ryżu brązowego + 100g kuraka + pomidor + marchewka 4. (18:00) 50g kuraka + 150g karkówki + 25g oliwy + 5. (20:50) (Jajecznica: 5 jajek + cebula,czosnek) + 30g oliwy + 6. (00:00) serek wiejski (200g) + 15g oliwy + marchewka --- do śniadania : 2x Gold Omega-3 po treningu : 50g Leucine Carboplus przed snem : 3x [...]

[...] z powidłem + 120g owsianych + 35g WPC + 2 marchewki 2. (12:00) 120g ryżu brązowego + 30g owsianych + 160g kuraka + ogóry kiszone 3. (15:00) (Jajecznica: 5 jajek + cebula,czosnek) + 20g oliwy + marchewka 4. (18:00) karkówa / kurak + ewentualnie WPC jako uzupełnienie i oliwa w odpowiedniej ilości + warzywa jakieś 5. (21:00) (Omlet: 4 jajka + [...]

[...] kuraka TRENING 3. (15:00) 150g ryżu brązowego + 100g kuraka 4. (17:50) 15g WPC + 150g karkówki + 40g orzechów + pomidor + pekińska 5. (20:50) (Jajecznica: 5 jajek + cebula,czosnek) + 30g oliwy + marchewka + pomidor 6. (00:00) 150g twarogu + 15g oliwy + marchewka --- do śniadania : 2x Gold Omega-3 po treningu : 50g Leucine Carboplus przed [...]

[...] Echinaceę, wit. C 1000mg, rutinoskorbin i flegaminę. Brałem końskie dawki (3x większe od zalecanych) i w dwa dni byłem jak nowy, do tego ciepła herbata, łóżko, kobieta , zeszyt z fizykii. Łikend przechorowałem a potem było okej Jak siedzisz sam to wrzuć czosnek i cebulę też działa. Zdrowia! Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-12-04 20:41:30

Polecam sos do spaghetti + ewentualnie jakieś przyprawy tudzież czosnek lub/i cebule. Moi koledzy studenci potrafią skonsumować na raz 3 torebki ryżu tak przyrządzonego (bez żadnego mięsa). Ryż sam w sobie jest paskudny, ryż z sosem to niebo w gębie :)

czosnek,omega,glog itp to profilaktyka zbija co najwyzej o pare jednostek . Cisnienie rzedu 160/100 juz trzeba leczyc mocniejszymi rzeczami innaczej przy treningu silowym ,spalaczch itp . za jakies czas bedzie duzy problem . Idz do lekarza moze zdiagnozuje ci przyczyne nadcisnienia . Sam teraz walcze z nadcisnieniem u mnie wyszlo ze mam je na [...]

[...] wszystko razem z jajkiem, dodajesz pokruszony twaróg, przyprawy. Pieczesz na blasze 35-40min w 200st. Ogólnie soczewica czy ciecierzyca,po ugotowaniu i zmiksowaniu czy późniejszym zapieczeniu komponują się prawie ze wszystkim, dodasz czosnek, szpinak czy coś innego i już jest bebło do miesa. Na słodko też się da z kakaem albo cynamonem

[...] 3. (14:40) 150g karkówki + 50g kuraka + 35g orzechów + surówka 4. (18:00) 150g karkówki + 50g kuraka + 35g orzechów + surówka 5. (21:10) (Jajecznica: 5 jajek + cebula,czosnek) + 20g oliwy + marchewka 6. (00:30) 150g twarogu + 15g oliwy + marchewka --- do śniadania : 2x Gold Omega-3 przed snem : 3x Magne B6 + rutinoscorbiny (dużo) w [...]

[...] (ser twarog 280 g, 2 lyzki platkow migdalowych, otreby granulowane ze sliwka kilka lyzek, ok. 8) kawalek papryki 4 sn: pomarancza 2,2/0,4/26 druga polowa z sera kolacja: czosnek papryka tunczyk puszka lyzka pesto (baaardzo dobrze smakuje :) , taki jak sos do makaronu RAZEM: 1800 kcal B: 130 WW: 168,4 T: 68 (za duzo T, za malo B;/) plus: [...]

[...] oliwy. Później wszystko razem połączyć i na blachę nasmarowaną oliwą. Nie czekałem, aż ciasto wyrośnie, tzn nie 1-2h, tylko jakies 15-20 min. Sos: koncentrat pomidorowy czosnek suszony granulowany przyprawa do pizzy/spaghetti papryka słodka Koncentrat do garnka, tyle wody by nie było zbyt gęstę, ale nie za dużo, żeby też nie było za [...]

nie tylko dużo witaminy c,czosnek i najlepiej z dwa dni odpocząć w domu