[...] to nic dobrego ale np.przez cały miesiąc nie jem słodyczy ,ciastek tp .po prostu nie mam ochoty ,ale jak czasami najdzie mnie chętka to zjadam za jednym zamachem tabliczkę czekolady ,i jakiegoś batonika ,potem z miesiąc przerwy i muszę się "docukrzyć'W ogóle nie używam cukru ,ani do napojów ani do niczego innego.Także na ile taka wariacja [...]
[...] FATBURNER Treca od 1,5 tygodnia. Słyszałam o takim "zastoju", ale czym jest spowodowany? Jem tak, jak jadłam. Wyznaję zasadę, że do 11 rano można sobie pozwolić na pare kostek czekolady z orzechami. Nie "pozwalałam sobie" więcej w ciągu ostatniego tygodnia.... na pewno będę wciąż ćwiczyła ... pozdrawiam i dzięki .... M.
czekaj czekaj ja to sobie zapamietam oooo bana sprezentooje :D btw whey ja ostatnio zaczelam mieszac po miarce czekolady i wanilii mam tym samym kakao %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu [...]
Wiecie ile można spali kalori podczas intensywnego pływania półgodzinnego. I czy przy spalaniu tkanki tłuszczowej można raz na dzień zjeść kilka kawałków np.czekolady?a jeżeli tak to ile?
ja jakoś lubuje w bezmskaowych - jak mam zły humor to se sypne czekolady w proszku poza tym wiadomo - im mniej wegli tym lepiej ) i co lepsze taniej.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] gryczaną) MOZE 100G PIERSI Z KURCZKA z zimniakami i ogórkami konserwowymi albo salatką może buraki co najlepsze?? 18:00 Trening 1 godzina 19:00 Od razu po treningu jak czekolady nie to ta glukoza albo carbo ale ile ona kosztuje ?? a mam megabola o.5 kg to na pierwszy tydzien wystarczy.... 20:00 Po treningowy Ser twarogowy chudy 100G [...]
luz - właśnie nie widziałem bo jestem nowy w branży i narazie wcinałem tylko same bulki - Top mass (czekolada) i Profi Whey Mass (wanilia - dużo gorszy od czekolady). Chodzi o to że ciężko mi wyobrazić sobie jak jem owocową odżywę :) No ale nic - jak zdecyduję się na te Carbo to wezmę cytrynę. Pozdro...
[...] mnie do tego ich Carbo ze wzgledu na smaki Jezeli tak sluchacie naszych prosb, to prosze o niekonwencjonalne smaki naszych codziennych odzywek, bo juz mam dosyc banana, czekolady, wanili i truskawki. APPLE EXTASSY mile widziany! =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: [...]
[...] miał dylematów który lepszy. Każdy ma inny gust więc gdybanie który jest lepszy nie ma sensu, a co do smaków odżywek to wcale nie jest powiedziane że jak coś ma smak czekolady to będzie smakowało jak czekolada, lub ze wailia będzie miała czysto waniliowy smak! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! [...]
[...] wspomniane zmiany fizjologiczne powodują substancje aromatyczne uwalniane w trakcie prażenia. Niektórzy lekarze uważają, że teobromina i kofeina sprawiają, że można się od czekolady uzależnić. Prawdopodobnie dzieje się tak za sprawą innej substancji zwanej fenylotylaminą. Fenylotylamina należy do grupy endorfin. Kiedy endorfiny przedostają się [...]
Nie pamiętam na 100% jakie są, ale chyba tylko wanilie i czekolady. A dostawa z Olimpa będzie w ciągu 5-7 dni więc być może będą banany. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] zbyt drogiego jak na to co sobą prezentuje. Za to batonów Treca wziąłem sobie do domu na weekend całą paczkę i w 2 dni zjadłem 8 sztuk, choć jestem na tłuszczu i powinienem unikać węgli.. Dzieci nawet wolały tego batona od czekolady więc sobie tak jedliśmy wszyscy razem batony Treca SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] najlepszym pomysłem, szczególnie gdy miewasz takie ataki jakie opisałaś wyżej. Jedz słodycze w umiarkowanych ilościach ,np. codziennie na podwieczorek zjedz sobie 4-5 kostek czekolady. Możesz a nawet powinnaś jeść w ciągu dnia owoce (oczywiście w rosądnych ilościach). Zapobiegną one ataką głodu. tak myśle i opieram to na mojej stosunkowo niskiej [...]
Spróbowałam dzisiaj nowej czekolady Wawel 90%. Ludzieeeeeee jestem rozczarowana! To nie to samo, za mało słodyczy ;). Cóż z tego, że jest w stylu Monti, skoro mogę zjeść całą i nie czuję się nasycona ... Jeśli ktoś ze Szczecina poszukuje, to jest w dawnym sklepie Wedla na Bramie Portowej.
[...] na to kazdy jest na jakiejs diecie ale rozumiem co masz na mysli jednak dieta nalezy nazywac kazdy rodzaj odzwyaniai - niezaleznie od tego czy jesz codziennie tylko czekolady czy liczysz kalorie czy tam skladniki odzycze czy moze karmi cie rodzina Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. [...]
[...] ogole nie sa traktowane jako tluszcze.. Prawie codziennie , z braku czasu , jem makaron z roznego typu dodatkami , ale staram sie jesc go al dente.. Troche sie boje ze ten makaron to tak niekoniecznie zgodny z montim , jezeli jem go tak czesto.. W ogole to mozecie byc ze mnie dumni , bo jestem z stolicy gofrow i czekolady i sobie odmawiam!!!!!!
[...] nie sa dla mnie obowiazkiem lecz przyjemnoscia :) Jedyne zastrzezenia mam do diety - bo tutaj mam czeste ataki na lodowke (wieczorne) i gdyby nie moja milosc do slodyczy to juz dawno bylabym szczupla szprta a tak to mam tylek jak szafa. Ale coz... musze wybierac pomiedzy miloscia do siebie a miloscia do czekolady :P Z gory dziekuje za rady