czekolady

porandojin dzięki, teraz już będzie tylko dobrze :) Bull To bardzo proste. Od zawsze awersja do ćwiczeń, miłość do czekolady. Nigdy też nie patrzyłam na to co jem. Nic ponad to nie trzeba niestety. ghosica damy radę! Masz swój dziennik? Zmieniony przez - Domiś w dniu 2012-12-11 20:54:12

Mam tylko czekoladę, jak to u sciteca, to słodkie i czuć ten smak czekolady, owsiane tam są bo czuć taki proszek do końca nie rozpuszczony w szejkerze, nie przypominam sobie bym na mleku pił, ale z nałęczowianką dzisiaj piłem i ok. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-12-11 21:32:20

[...] trochę twojej słabości. Któż ci każe jeść te wszystkie pączki, słodycze... Pogadaj z nią na spokój - bo metoda wrzasku to słaba metoda. Pogadaj z nią, żeby zamiast batona/czekolady kupiła pierś z kurczaka. Albo nawet nie pierś. IMO o wiele lepszym rozwiązaniem jest udko, czy ćwiartka (cena 7-10 zł u mnie, czyli wartość 2 czekolad i batonów). [...]

W końcowej fazie warto żywić się bogatymi w kalorie, ale mało ważącymi pokarmami. Np. choćby "kanapka" z tabliczek czekolady i kremu nutella - duża wartość energetyczna, a nie waży prawie nic.

[...] tłustym + śmietana lub dwie skibki chleba do tego 2 jaja gotowane lub smażone z kiełbasą 2 śniadanie: 3 skibli/bułki z nutellą/szynką/serem+kiełbasą przekąska: tabliczka czekolady/2 pączki/2 batony + jogurt obiad: tutaj różnie: np: talerz ryżu z mięsem z kurczaka do tego jakiś kefir podwieczorek: tutaj albo coś słodkiego albo dwie skibki [...]

[...] tłustym + śmietana lub dwie skibki chleba do tego 2 jaja gotowane lub smażone z kiełbasą 2 śniadanie: 3 skibli/bułki z nutellą/szynką/serem+kiełbasą przekąska: tabliczka czekolady/2 pączki/2 batony + jogurt obiad: tutaj różnie: np: talerz ryżu z mięsem z kurczaka do tego jakiś kefir podwieczorek: tutaj albo coś słodkiego albo dwie skibki [...]

a ja mam pytanie innej beczki przeczytałem gdzieś posta że przed treningiem ktoś jadł tabliczke czekolady , podobno masa szybciej szła.Nie che mi się w to wierzyć trochę więc pytam się was , pozdro

a ja mam pytanie innej beczki przeczytałem gdzieś posta że przed treningiem ktoś jadł tabliczke czekolady , podobno masa szybciej szła.Nie che mi się w to wierzyć trochę więc pytam się was , pozdro zadaj pytanie w pojedynczych pytaniach w dziale odżywianie to rozwieją Twoje wątpliwości

[...] 12:00 300g ryżu brązowego/paraboiled, 300-400g serc, kapucha - posiłek ten zjadłem do końca w III III posiłek 14:30 - 60g full mass, resztka posiłku II (ok 1/3), resztka czekolady z wczoraj (ok 25g) resztka orzechów (garść) http://imageshack.us/a/img717/34/zdjcie0064wp.jpg IV posiłek 18:20 - 175g ryżu paraboiled, 280g mięsa gulaszowego z [...]

Przeczytałem gdzieś że przed treningiem ktoś jadł tabliczkę czekolady i mu masa szła , nie che mi się w to wierzyć , czy jest to możliwe?

[...] migrenę mogą pić jedynie wybrane wina czerwone pochodzące z upraw ekologicznych. Ponieważ rodzynki również zawierają siarkę, chorzy powinni się ich wystrzegać, podobnie jak czekolady z rodzynkami. Już nawet niewielki ilości dwutlenku siarki w żywności mogą wywołać biegunkę, nudności, ból głowy i stany migrenopodobne. Migrena wywołana przez [...]

Ale tabliczka czekolady to już nie jest zło.

[...] sampel z FA białka miałem waniliowy nic specjalnego rano też wypiłem inny smak truskawkę to tak samo lipa jutro jeszcze jeden sample wpadnie tez to samo białko z FA o skamu czekolady zobaczymy czy też nie bedzie rewelacji co do smaku no i potem wracam do swojego białka którego mam jeszcze ze 3kg mutant wheya którego popijam z rana do sniadania. [...]

B T W Bł Energia 234,2 g 235,2 g 386,9 g 35,7 g 4494 kcal Wartości z dodaną Milką^^ To ile tej czekolady? Zmieniony przez - wymiot w dniu 2012-12-15 22:56:32

NO właśnie, byś zjadł jakiegoś batona, czy ze 2 czekolady jak ja co sobote xDD

[...] co tu dużo pisać, strasznie ch**owy dzień miałem i cały wieczór jarałem blanty z kumplem, niestety wjechało gastro i nie potrafiłem się powstrzymać po spróbowaniu czekolady i ptasiego mleczka... http://img72.imageshack.us/img72/446/dsc00883ft.jpg SUPLE Omega3 X3 Żeń-szeń Wczoraj na czczo zrobiłem pomiary itd, waga i wszystko bez zmian, [...]

A ja się tam nigdy nie zaleję, nie ma bata, 2 czekolady na noc mnie nie ruszą%-)

[...] by do minimum ograniczyć przyrost tkanki tłuszczowej na brzuchu podczas robienia masy? Od dawna już nie jem słodyczy, chyba, że coś typu owsianka z kawałkiem gorzkiej czekolady dla smaku i łyżką miodu. Wiem, że ograniczać wszystkie fast-foody, batoniki, itp, ale czy jest coś jeszcze? No i jeszcze zainteresował mnie ten temat: [...]

Witam mam do sprzedania Whey Mass Builder'a nie otwartego 4,5 kg. Posiadam 3 kg Czekolady i 1,5 kg Banan, dla chcącego mam również dodatkowe 1,5 kg banan ale otwarty. Został dosłownie 2 dni temu. Przydatnośc produktów do 10.2014. Cena za całość czyli + 1,5kg otwartgo to 110zł bez 90zł. Prosze pisać na priv

[...] jakość. Co do jakości, mam wrażenie, że jest lepsze od Activlab natomiast smak i rozpuszczalność... Powiem krótko, jest to najgorszy szajs na jaki trafiłem. Sam smak czekolady ujdzie, natomiast jego gęstość to jakaś paranoja. Do ActivLaba używałem dwóch czubatych miarek na jakąś szklankę 0,2 a nawet mniej mleka i można było walnąć [...]