[...] jest i pimpuś omlet z płatków owsianych, kakao, cynaomu, imbiru, wiórków kokosowych z białkiem na jogurcie i kiwi. https://i.imgur.com/cVpodSJ.jpg 6. Na deser przepyszna (!) czekolada (zeszła w 2 dni). https://i.imgur.com/3n5smew.jpg 7. Troszkę chińskiego domowej roboty na zielonej paście curry - żółta i czerwona papryka, cebula, pierś z indyka, [...]
Dla mnie w pierwszych kilku dniach kokos był kosa, ale po 2 tygodniach już nie mogłem na niego patrzeć%-) trzymam się czekolada, wanilia czasem orzech :-))
No my z bieganiem, to tak w ogóle średnio za sobą przepadamy :-) 10.05.19 Trening FBW A: 1. Wiosłowanie na hammerze podchywtem - 15x80kg; 12x85kg; 12x90kg; 10x95kg; 10x100kg 2. Przenoszenie na wyciągu ze sznurem - 12x120kg; 12x120kg; 12x120kg; 12x110kg 3. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w górę - 15x57,5kg; 12x62,5kg; 10x67,5kg; 8x72,5kg; [...]
- Protein chocolate - deser po kolacji - smak: White Chocolate Coconut -ogólne odczucia : Bardzo pyszna biała czekolada o smaku kokosowym. W smaku jak standardowa biała czekolada a jak się rozgryzie to wchodzi smak kokosa. Mi bardzo smakowało /SFD/2019/5/10/f72c8390f1f54c4595af6883ea76d489.jpg
Za czekoaldowmi nie przepadam ,ale akrat ten smak moze być, bardziej czekolada niż ciastko. yambam brawnie biała czekolada, spoko o 100 x lepsze od tych animali, fajna konsystencja, orzechy są. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-05-10 21:59:38
Chicken Tikka Masala i 2 gałki zaj**icho smaków, których nie potrafię powtórzyć %-). Biała czekolada z migdałem i chrupiącym karmelem, a drugie nie pamiętam. I prezent z Dubaju na specjalną okazję. Migdał w daktylu w czekoladzie z wiórkami kokosowymi. /SFD/2019/5/11/cc99473791a34e228b1aacd0e25427c7.jpg [...]
Kiedys w latach 80tych byly takie cukierki krowki, ale.roznily sie od obecnyh tym.ze byly chrupkie, w sensie takie jak scukrzony miod bardziej. Uwielbialem je. Byly tez zwyczajne prazynki, ale zupelnie inaczej smakowaly, mocno ziemniaczano. Byly chrupki firmy Star Foods bekonowe i serowe, pyszne. Moje ulubione slodycze to kulki Lindta, czerwone, [...]
[...] zawartość cukru (jest smaczne ale nie muli, szczególnie ważne jak się pije te 3 rży dziennie, bo nie ma możliwości spożywano odpowiedniej ilości białka w posiłkach), smaki czekolada, wanilia itp- rewelacja w każdym rodzaju posiłku, ale malina już mocno przeciętna. Po tym jak mi się skończyło ich białko, wziąłem all nutrition, pojechałem na dwa [...]
[...] owoców, masa aksamitna, piękny kolor, bardzo przyjemne w smaku, zdecydowanie polecam! Oceniam 5/5 PROTEIN CHOCOLATE BIAŁA KOKOSOWA - z zewnątrz dobrze wyczuwalna biała czekolada, bardzo słodka, nadzienie kokosowe lekko słodkie, jednak smak kokosa mógł by być bardziej intensywny, dobra alternatywa dla słodkiej przekąski. Oceniam 4/5 BIAŁA [...]
Nie dziwię się jadłem podobny deser w Irlandii...ciepłe ciasto , murzynek polany ciepłą czekoladą i na to położona była kulka loda...super smak i połączenie :-))
[...] %-) podzieliłem na 5, jeden ma 400 kcal.. może nie wyglądają najlepiej, ale nawet mi smakują delikatnie są suche w środku, mogłem dodać 1-2 łyżki miodu. 100g płatków owsianych 30g wiórków kokosowych 50g orzechów włoskich 50g rodzynek 60g odzywki białkowej 1 cała mleczna czekolada 3 jajka /SFD/2019/5/13/3f632033ba1d4e3896ce896e958e3598.jpg
[...] z góry którego dnia ile mam zjeść, tylko jem jak mi pasuje. W sobotę napiszę jak cały tydzień wyglądał. Dieta: 1. Owsiane, dynia, whey, quark, nektarynka, truskawki, czekolada, orzechy 2. Pierś kurczaka, ryż, parmezan, brokuł, pomidor, sałata, jabłko 3. Kotlet pieczony (chuda wieprzowina z pieczarkami, cebulką itd), ziemniaki, awokado, [...]
pieczona piers indyka z serem awokado i oliwki + mielonka z golonki a na deser smietana i orzychy z gorzka czekolada 90% /SFD/2019/5/14/7f3abc3de1244d4d9d898f191edd6f98.jpg /SFD/2019/5/14/a30c2b45b8d84ee183e07721c08f7f4f.jpg