[...] i producent jest o.k. O zawartość również nie masz co się obawiać w Polsce mamy bardzo rygorystyczne przepisy odnośnie zależności zawartość-etykieta. Jeżeli jeszcze nie próbowałeś polecam complete o smaku wiśni, dobra odskocznia od standardów wanilia, czekolada, wanilia, czekolada... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-09-13 14:39:15
Białko możesz kupić Whey protein complex 100% czekolada czy ice coffe polecam lub system protein 80 czekolada lub pistacja jak dla mnie. 30-35g potreningowo z 150-200ml mleka wystarczy potreningowo
Witam "starszych pakerow" Dawno nie zagladalem na sfd, no moze nie ze nie zagladalem, ale nie udzielalem sie - bo czytac to dosc czesto czytam rozne tematy. Dzis znalazlem wlasnie ten watek i wbijam sie o pomoc w ocenie mojej diety i planu. Cwicze juz jakis czas, dokladnie bedzie z 6 moze wiecej lat z przerwami. Niemniej widze po sobie [...]
czekolada - obrzydliwa wsypane 45g do namoczonych platkow, wymieszane bezblednie bez grodek, smak gorzkawy, nie lubie takich czekolad ponownie 45g (bo taka daje porcje tego aktualnie) wsypane do 200ml wody, gorzkawe lekko, smak malo wyczuwalny 45g na 150ml wody, bardziej gorzki smak 45g na 100ml bez komentarza aha, robie blenderem i kierwa piana [...]
[...] wątróbka drobiowa, flądra, od czasu do czasu krewetki Co jako przekąskę : kakao naturalne na mleku, jogurt, owoc, kefir, maślanka,orzechy, pestki, marchewka Co jako deser : czekolada, wafelki (To się zmieni, od jutra czysta micha. Wiem, że na początku będzie ciężko, ale dam radę bo jak każda świadoma i uświadamiana Ladies jestem zarąbista ;P ) [...]
ja piję większy hardkor - econo ,ale jedynie wanilia mi nie podchodzi,czekolada i truskawka sympatyczne, akurat kończę whey protein complex 100% kokos od olimpu(wymieniłem za hologramy) z mlekiem jest zayebiste,tak samo tak czekolada sp80 Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-09-14 22:58:03
Kurcze pierwszy raz jem białko serwatkowe i jest całkiem inne od zwykłego.Smak czekolada hmm.. Czuć tylko zapach i bardziej wodę chociaz daje stosunkowo dużo białka.Niewiem może to jakaś podróba czy coś jak myślicie
wlej wiecej wody to nie bedzie takie geste. Wczoraj odebralem smak truskawkowy i jest rownie dobre jak czekolada. Spodziewalem sie, ze bedzie smak ochydny jednak milo jestem zaskoczony po raz kolejny polecam
Zinko co? Truskawka smaczna? Truskawka - jest ohydna, chemiczny zapach i smak. O za***istej goryczy po każdym łyku już nie chcę wspominać. Wanilia - to samo lecz gorycz ciut mniejsza. Czekolada - zapach prochu super! W smaku jest wyczuwalna lecytyna, lecz brak jakiejkolwiek goryczy. Dlatego tylko i wyłącznie smak czekoladowy!
ja osobiście jeśli nie mam za bardzo napiętego budżetu sięgam po trec 100% whey - ogólnie w lecie jak było po 30+ stopni to sam sobie dziękowałem że miałem smak owocowy (ananas;P) a nie jakąś ciężką czekoladę. znowu jak mam mniej floty to białko sfd wybieram. Czekolada jest bardzo smaczna, warto ;)
Witam, mam tu dietę na masę do oceny, ale zacznę od tego ze lubię bardzo mało produktów spożywczych jednak udało mi się tu coś wyrobić. Jeżeli chodzi o mnie to za 2 miesiące skończę 15 lat ważę 61 kg przy 176 cm wzrostu moja aktywność fizyczna ogranicza się do pokopania 1-2 godzinnego od czasu po lekcjach oraz biegania 3 x na tydzień. Zaniedługo [...]
[...] 10 powtórzeń b) s1: 2x12,5kg s2: 2x12,5kg s3 2x10kg () c) s1: 20kg ciężaru (4małe i 2duże ciężarki) na rękę x 10; s2: tak samo; s3: 15kg na rękę x 10 Izolat smak czekolada, smak konkret, intensywny, wymieszałem bez problemu łyżeczką. Przygotowanie placka owsianego: Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2011-09-19 19:40:40 Zmieniony przez - [...]