czekolada

Spoko białko dla mnie trochę słodkie (czekolada) Ogólnie polecam, pzdr

Siemka. Mam pewien dylemat, ponieważ zakupiłem Gainera 1 Vitalmaxa, do uzupełnienia diety bo spełniał oczekiwania co do braków, proporcje akurat mi pasują i jest tani. (czekolada - pycha, ale słodka) No ale jest problem... otworzyłem te wiaderko 4,8kg , zjadłem z 5 porcji i dziś zauważyłem że data spożycia minęła w 10.04.2009r. Niby nie mam po [...]

sok pomidorowy, pietruszka korzeń, płatki czekoladowe jadłaś to razem jednocześnie, czy na zmianę Ta czekolada wciąż mnie prześladuje u Ciebie POWODZONKA NA JUTRO!!!! będzie dobrze

czekolada też wpadła. I'm bad to the bone

białko niezłe zarówno jeżeli chodzi o skład, jak i smak, mi bardzo smakuje czekolada

czekolada nie jest zla tylko zalezy z kogo sie ja zlizuje

Hubert, weź Ty już z tą czekoladą ja uwielbiam mleczne czekolady, mogłabym jeśc aż by mnie zemdliło A co do krótkich palców, ja to mam małe rączki i dość krótkie palce i jeszcze mam cieniutkie nadgarstki Tylko sobie nie myślcie, że mam jakieś kadłubkowate dłonie po prostu sa małe rękawiczki rozmiar XS

Hubert ale zawsze możesz sobie wyobrazić,że to czekolada

Iza ja jednak wolę pozostać przy opcji z czekoladą

a chodzisz po baletach? audytorium, ten nowy klub na m, czekolada?

ale jajeczka do tego też ujdą Ale w czekolada oblane musza byc

Marta białą czekoladą

Hubercie drogi, lepiej sie przyznaj co ty z czekolada robisz Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-19 13:23:25

a masz na mysli trening na silowni czy w domowych warunkach ? A 2x czekolada +05, l coli to bedzie napewno ponad 1000 kcal :D

zalezy jaka czekolada bo sa co maja po 300kcla i po 600kcal w domowych warunkach moze byc, nikt nie mowi o silowniach pro. dieta+trening dopiero mozna myslec o miesniach.

[...] przykladowo sniadanie - płatki owsiane na mleku 2% gajner,do tego kanapki z hlebem pelnoziarnistym drugie sniadanie jakis banan orzechy kanapki z bułkami z ziarnami i np czekolada i do tego tez dochodzi jakis batonik odrzywczy potem obiadek a wiec jakis ryz kurczak surówka po obiedzie rzecz prosta sen zawsze spie po obiedzie ;D potem [...]

planuję koło 10 ww/na kg z czitów tylko czekolada ciasteczka owsiane + cukier z dżemu (nisko słodzone niby ale zawsze coś tam dosypią) ale może czekoladę oddam ojcu staram się maksymalnie obciąć te tłuszcze, ale jakoś ciężko to idzie Noo w planach mam od pn 60 rano, więcej się nie da bo się na autobus nie wyrobie, chyba że rzucę szkołę we [...]

Twoja .... czekolada hahahaha Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-02-20 00:10:32

jak dla mnie ok , a troche różnych białek już próbowałem , czekolada-mięta (smak , rozpuszccalnośc , zapach )na 5 .

Eeee, ty sie juz chyba pocisz czekolada