Dzięki za porady. Spróbuje z ciekawości tą wodę gazowaną na czczo pić, do tej pory nie gazowana tylko i wcześniej ze 2 butelki octu jabłkowego po skończeniu betainy hcl. Jakie są typowe objawy nadkwasoty oprócz zgagi? Ogólnie jak czytałem to niedokwasota i nadkwasota powoduje bardzo podobne. Jak piłem wcześniej 3 duże łyżki octu jabłkowego [...]
Dzięki za porady. Spróbuje z ciekawości tą wodę gazowaną na czczo pić, do tej pory nie gazowana tylko i wcześniej ze 2 butelki octu jabłkowego po skończeniu betainy hcl. Jakie są typowe objawy nadkwasoty oprócz zgagi? Ogólnie jak czytałem to niedokwasota i nadkwasota powoduje bardzo podobne. Jak piłem wcześniej 3 duże łyżki octu jabłkowego [...]
[...] i jest spoko w smaku, da się bez problemu wypić :-) Gorsze przedtreningówki piłem %-) Także od jutra już całkiem odkładam na bok ipp i stosuję tylko ocet jabłkowy rano na czczo i wieczorem i zdam później relację czy działa :) Będę mieć szybko porównanie bo po odstawieniu ipp po 3-4 dniu już czuję kwas na gardle i odzywa się refluks. Zmieniony [...]
[...] nie doświadczałem, mogłem wypalić dwie paczki fajek i nic %-) . Także warto, a nawet trzeba rzucić palenie. Albo orale albo fajki %-) -Ocet jabłkowy z wodą rano na czczo i wieczorem. -Doraźnie woda z sodą oczyszczoną, gdy "czuć", kwas na żołądku. -Picie wody leczniczej Zuber bądź innej z dużą zawartością wodorowęglanów. Jest w lidlu [...]
[...] u mnie Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-01 21:54:44 Co masz na myśli że za bardzo ubija kwas? Jak to odczuwasz? Ja po 30mg co drugi dzień mogę w końcu pic kawę na czczo i nie mieć zgagi. Choruje na łuszczycę , podobno zgaga to efekt choroby choć nie wiem jak to możliwe. Byłem zaleczony jeśli chodzi o zgagę i po wzięciu 200 tab. Oxy [...]
[...] to brałem polprazol 40 mg i tez apatyt powrócił , i jadłem jak szalony . Później było tak ze już żołądek nie trawił pokarmu . Zmieniłem lek na taki który nie muszę brać na czczo , tyko wtedy kiedy zgaga się pojawi . Wiec dexilant był idealny , działa na zgagę niezależnie , czy jadłeś czy tez nie . I było spoko . Z czasem dexilant tez był za [...]
Pytanko. Wskoczyłem jakiś czas temu na orale i jak zaczynała się permanentna zgaga, dorzuciłem pantoprazol 20mg rano na czczo. po odstawieniu orali odczekałem kilka dni i odstawiłem pantoprazol. Po kilku dniach zgaga wróciła, więc wróciłem do leku. po tygodniu odstawiam i to samo. Teraz będzie trzeci raz i jak odstawię i wróci zgaga, to co można [...]
Po zakończonym cyklu z dwoma oralami tj oxa + wino przez około 8-10tygodni, jaką formę BPC wrzucić najoptymalniej aby wspomóc regenerację jelit? Z tego co znalazłem, oral BPC są do wyboru ARG oraz HCL, a Czy np wersje iniekcyjna BPC-157 można na czczo po prostu wypić? }:-( Zmieniony przez - menio_wwa w dniu 2023-04-21 14:39:47
[...] jaką formę BPC wrzucić najoptymalniej aby wspomóc regenerację jelit? Z tego co znalazłem, oral BPC są do wyboru ARG oraz HCL, a Czy np wersje iniekcyjna BPC-157 można na czczo po prostu wypić? }:-( Zmieniony przez - menio_wwa w dniu 2023-04-21 14:39:47 Sa tacy co mowia ze wersje inj mozna spozywac oral, z kolei inni ze inj-inj oral-oral [...]
[...] jaką formę BPC wrzucić najoptymalniej aby wspomóc regenerację jelit? Z tego co znalazłem, oral BPC są do wyboru ARG oraz HCL, a Czy np wersje iniekcyjna BPC-157 można na czczo po prostu wypić? }:-( Zmieniony przez - menio_wwa w dniu 2023-04-21 14:39:47 Sa tacy co mowia ze wersje inj mozna spozywac oral, z kolei inni ze inj-inj oral-oral [...]
[...] w celu pozbycia się nadmiernych kilogramów i tym samym uzyskania szczupłej sylwetki. Bardzo często bieganie wybierają w godzinach porannych, przed zjedzeniem śniadania, na czczo. Czy taka praktyka ma sens? 1. Jakie korzyści daje bieganie? 2. Jak spalana jest tkanka tłuszczowa podczas biegania. 3. Wpływ biegania na czczo na kortyzol 4. Czy [...]
Dzieki. Sprobuje przycisnac mojego lrkarza ktory zdaje sie byc ignorantem bez wyobrazni aby wyslal mnie na badanie. Niestety trudno tu gdzie mieszkam nawet o prywatne badanie krwi, nie mowiac juz o skierowaniu... Mialam juz badanie na poziom glukozy ale nie na czczo (jesli to ma sens)
[...] same silowe i interwal czasem zeby nie skakal kortyzol bo jakis dlugich sesjach cardio i suplementuje sporo wlasnie w tym kompleks wit b i wlasnie nie wiem za ile zrobic kolejne badania. moze to wszystko cos pomoze. no i mam zamiar wlasnie zrobic inusllina glukoza na czczo i po obciazeniu . Zmieniony przez - nataszaaa w dniu 2017-07-06 10:10:37
Cześć zagubiłem się troche Mam 172 wzrostu, obecnie 78 kilo wagi i trenuję 4 razy w tygodniu siłownia, 3 razy basen i teraz dodam do tego 4albo 5 razy aeroby na czczo ... Kalkulator mówi że wychodzi dzienne zapotrzebowanie w granicach 3800 - 4000 kcal wychodzi mi w przybliżeniu 150 gram białka co daje 600 kcal chcąc wprowadzć dietę redukcyjną [...]
[...] Warto pamiętać o tym, że 1 g białka i węglowodanów to 4 kcal. Z kolei 1 g tłuszczów to 9 kcal. Pozostaje już tylko kontrolowanie obwodów ciała, co dwa tygodnie rano na czczo i na podstawie ich zmian korygowanie aktywności fizycznej i kalorii w diecie. /SFD/2018/9/2/1e810615378440caa5e0336e32098fce.jpg
Nie sprawdziły Ci się aeroby czczo, czy tylko jak kręciłeś je w środku postu? Narazie kręcę aero na czczo w dnt 2x week ale niedługo dodam trzecią sesję i jak do tej pory jestem zadowolony z efektów. Rotację ww/t też stosuję chociaż kusi mnie żeby polecieć na niskich tłuszczach również w dnt :D na czczo ok 1-2h przed końcem postu. U mnie naprawdę [...]
Ale ja nie o to pytałem. Niemal zawsze właśnie trenuję na czczo i są to nie raz interwały lub crossfit. Chodzi mi raczej o wpływ obu rozwiązań na gospodarkę hormonalną organizmu, mianowicie o insulinę oraz korzyści i/lub wady jakie wynikają z obu rozwiązań. trenując na czczo organizm wzmaga produkcję adrenaliny i noraadrenaliny, co przyspiesza [...]
[...] http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html Pozostaje już tylko obserwacja organizmu i kontrolowanie co 1-2 tygodnie, rano na czczo obwodów ciała. Na ich podstawie korygujemy ilość kcal lub aktywność. Więcej ciekawych informacji na temat diety zbilansowanej możemy uzyskać tutaj: [...]
[...] ----------------------------------------------------------------- - Ano dlatego, że właśnie rano zapasy glikogenu są mocno uszczuplone. Istotne jest aby robić je na czczo. Organizm nie mając energii z węglowodanów (glikogen mięśniowy) ani z posiłku zabiera się szybciutko do spalania naszej kochanej tkanki tłuszczowej. :) Podobna sytuacja [...]
Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany
