SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czczo

  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam może być dawkowanie takie: DT: 5g OLIMP CREATINE XPLODE na czczo 5g OLIMP CREATINE XPLODE po treningu 8g OLIMP BCAA Xplode przed treningiem 8g OLIMP BCAA Xplode po treningu DNT: 5g OLIMP CREATINE XPLODE na czczo Czy lepiej DT: 5g OLIMP CREATINE MONOHYDRATE Powder na czczo KO przed treningiem 8g OLIMP BCAA Xplode przed treningiem 8g OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 20:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] szamy z serem mmmmmm :-P Oj Amber Amber... };-) Tosty zawsze na propsie :D Witam :P Mam malutkie pytanie z cyklu zapytaj Guru :D Zauważyłem ze zwykle robisz trening na czczo i tutaj pojawia się moje pytanie czy to ma jakies duze znaczenie? :) skoro i tak nasz dzienny bilans jest ujemny? (będąc oczywiscie na redukcji) Pytam bo ja niestety [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 12:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli tak jak lubię spędzać wakacje %-) Morze, basen, jedzenie i picie, z jedną większa wyprawą. Mimo to kroków i tak dziennie wpadało po 16-18k. Do tego zawsze z rana na czczo chodziłem zrobić sobie jakąś lekka pompkę. Za bardzo nie było czym, bo w siłowni hotelowej był tylko Smith, wyciąg górny, ławeczka regulowana, hantle 16,18 i 20kg, i [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-13 17:19:40 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • [...] dzień 14. (3. dzień cyklu @) sen: po 00: 9h płyny: woda, woda z marchewki z groszkiem i mrożonego brokułu, woda z brukselki leki/suple: Euthyrox; Castagnus x2 Glikemia: na czczo 9.30: 85, 12.20: 98, 13.05: 70/76 (to było po treningu, przed jedzeniem), 14.10: 92, 16.55: 80, 21.10: 84. /SFD/Images/2015/12/23/82120d084a8b4e58bba8354427144ff9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9510 Data: 2015-12-23 17:28:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 59-61 Dzisia byłem na teście hydrokortyzonowym. Podchodzimy do niego na czczo. Najpierw pobierana jest krew do ocenienia wyjściowego poziomu neutrofili oraz podawany jest przez wenflon hydrokortyzon. Następne próbki są pobierane kolejno po 3, 4 i 5 godzinach. Ma to na celu ocenę rezerwy szpikowej neutrofili, [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-18 19:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] szamy z serem mmmmmm :-P Oj Amber Amber... };-) Tosty zawsze na propsie :D Witam :P Mam malutkie pytanie z cyklu zapytaj Guru :D Zauważyłem ze zwykle robisz trening na czczo i tutaj pojawia się moje pytanie czy to ma jakies duze znaczenie? :) skoro i tak nasz dzienny bilans jest ujemny? (będąc oczywiscie na redukcji) Pytam bo ja niestety [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 08:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wspomagają one działanie gruczołów trawiennych. Świeże lub w postaci soków ułatwiają przyswajanie pożywienia i pobudzają wydalanie produktów przemiany materii. Zjadany na czczo grejpfrut ułatwia przyswajanie białek, tłuszczów, węglowodanów; pity na czczo (z wodą) sok z cytryny rozpuszcza złogi kwasu moczowego, utarte jabłko leczy biegunki. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] żadnych nie używam tylko inse pre i post. No ale to tak trzeba pamiętać że 20 oczek około trzeba dodać do mojego gluko Tak więc cukier przeważnie 70-80 pokazywało z rana na czczo na nim (więc takie 90-100 A przedwczoraj sprawdziłem z rana na czczo i pokazało 81 po treningu 97 a 3h po posiłku po treningu 156. Dzisiaj z rana na czczo sprawdziłem [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-29 06:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że lepiej sprawdziłby się traktor. No ale Twoja sprawa. Masz kasę to pewnie nawet będziesz zadowolony. Shoo racja. ZMA żre się na noc na regenerację. Wszystko najlepiej na czczo, ale to już umowna sprawa. Zapijesz białkiem na noc też nic się nie stanie. Są zresztą suple takie jak extreme stack kaizena, które na czczo zwyczajnie bym... zwrócił.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 07:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w rozpisaniu dawkowania i długości cyklów dla połączenia środków (start wszystkimi 3-ma): 1. mk-677 - 30mg dziennie na czczo przez 3-6 miesięcy 2. lgd-4033 - 10mg dziennie na czczo przez 8 tygodni 3. rad-140 - 10mg dziennie na czczo przez 8 tygodni Czy lgd startować od mniejszych dawek przez określony czas i później zwiększać? Na [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-04 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk 30mg na czczo Berberyna ile ? Też na czczo czy przy posiłku ? Nac ile ? Na czczo czy przy śniadaniu ?

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-30 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie powinno sie robic cardio na czczo mozna ale nie powinno sie robic na czczo -> tj. na pustu zołądek nie rano rano pijac bcaa przed zabezpieczasz sie przed utrata tkanki miesniowej choc spozycie bcaa przed krotka sesja (tj. <30min) nie koniecznie musi nastapic za to przy dluzszym cardio - nie tylko mozna ale trzeba bcaa najlepiej spozywac [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 16:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wnikalem - ale jesli to trening na czczo - to moze powinno pytanie brzemiec ile zaoszczedzimy podczas treningu? bylo podobne badanie bialko przed treningiem a trening na sucho (na wodzie) roznica byla znaczna w odpowiedzi po treningu (anabolizm) ale jak sprawa ma sie na przestrzeni okna 24-48h? liczy sie w koncu roznica - ile stracilismy i ile [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 15:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wskaźniki VLDL apolipoproteiny B-100 nie ulegają zmianie. Te kinetyczne zmiany były związane ze spadkiem wskaźnika talia-biodra, ale bez istotnych zmian stężenia lipidów na czczo w osoczu. Stężenia glukozy w osoczu na czczo wzrosła po leczeniu (z 5,2 ± 0,2 5,8 ± 0,3 mmol / l, p <0,01). Wnioski: wymiana Physiologic GH ma zbawienne skutki [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 23:02:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czyli na czczo u kobiet A u mężczyzn ? Ja wrzuciłem teraz 30 mg 3*10 trenuje rano na czczo zawsze i daje (od dzisiaj % ) 10 na czczo 10 do obiadu i 10 do kolacji Czy jakoś inaczej masz pomysł to wkomponować ? U mnie rano leci tylko BCAA tab novo jakieś termo lub PW i 5 jm hgh 30mg daj rano

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 14:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, chciałem zrobić sobie krótki cykl na ostarynie + mk-677. Ostaryna 4 tygodnie x 10mg na czczo, 4 tygodnie przerwy, 4 tygodnie x 20mg na czczo + mk-677 x 10mg na czczo codziennie przez 12 tygodni. Czy takie połączenie ma sens czy lepiej odpuścić mk--677? Czy ma ktoś z Was sprawdzone przez Was stronki - jak można to na priv. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-23 07:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, chciałem zrobić sobie krótki cykl na ostarynie + mk-677. Ostaryna 4 tygodnie x 10mg na czczo, 4 tygodnie przerwy, 4 tygodnie x 20mg na czczo + mk-677 x 10mg na czczo codziennie przez 12 tygodni. Czy takie połączenie ma sens czy lepiej odpuścić mk--677? Czy ma ktoś z Was sprawdzone przez Was stronki - jak można to na priv. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-23 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GW bierzecie na czczo czy bez znaczenia? I dzielicie dawke czy nie? Bo różne opinie słyszałem. Na czczo biore letrox i zastanawiam się czy w jakiś sposób nie będzie się gryzło. Nie gryzie się z letroxem. Działa niezależnie od posiłku jednak podane na czczo wchłania się szybciej.

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-04 14:15:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w rozpisaniu dawkowania i długości cyklów dla połączenia środków (start wszystkimi 3-ma): 1. mk-677 - 30mg dziennie na czczo przez 3-6 miesięcy 2. lgd-4033 - 10mg dziennie na czczo przez 8 tygodni 3. rad-140 - 10mg dziennie na czczo przez 8 tygodni Czy lgd startować od mniejszych dawek przez określony czas i później zwiększać? Na [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-04 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kardaryna i sr 9009 są wrażliwe na.wstrząsy lub temperaturę? i jak dawkować jeżeli chcę je lączyć? mniejsze dawki czy normalne jedno.i drugie? i ile od posiłku najlepiej na czczo? kardaryne moge rano na czczo a sr ile minimum od posiłku? dzięki To nie jakieś peptydy z mostkami dwusiarczkowymi żeby było co rozbić. Są odporne na wstrząsy i zmiany [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-11 15:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)