SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Piosenka dla Sonny'ego Listona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyląduje! Clay zamac***e się lewym, Clay zamac***e się prawym, patrzcie jak młody Cassius jest wspaniały! Liston się cofa, ale nie ma już dokąd i ma kłopot. To tylko kwestia czasu, gdy Clay spuści mu łomot! Clay trafia go prawym po pięknym swingu, a brzydki niedźwiedź wylatuje z ringu! Liston ciągle się wznosi, szybuje ładnie. Sędzia jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2010-12-26 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    nie no powaznie mowie, na poczatku bylo to dla mnie idiotczyne, myslalem ze sie przeziebilem, ale od tego czasu non stop katar:< no wkoncu musze wie wybrac, ale zbieram sie od hmmm dlugiego czasu:D I śniadanie jajecznica z 4 jaj 2 kromki chleba razowego plasterek szynki pół cebuli 250ml herbaty II śniadanie 300g ryby faszerowanej 250ml herbaty [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 18:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a stołówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potem zjedz z jogurtem naturalnym możesz dodać potem twarogu trochę i pamietaj warzywa!!!! OBIAD JAK OBIAD .... jesz wszytsko PO obiedzie postaw na pieczywo ciemne kup od czasu do czasu makrele wedzoną do tego warzywa czasem twaróg czasem tuńczyka a czasem dobrej jakości wędlinę Kolacja jeśli masz wybór wybierz mieso z warzywami uniakj tu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-12-28 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    też będe od czasu do czasu zaglądał ... hm tak na szybko przeczytałem i widze że z kasą u ciebie cienko ... sniadanie daj może płatki owsiane +mleko +jaja -- chleb odpuść daj jako posiłek w szkole z szynką + orzechy laskowe :D przedtreningiem ryz +miecho z kuraka po jakiś banan /carbo /lub jakiś gainier (zależy jaki typ budowy ) na wieczór daj [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-28 15:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe plakaty -pytanie

    Post
    ActivLab

    Śledź forum, od czasu do czasu takie akcje robimy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-12-29 12:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] urosną itp. I tak bardzo często bym go nie robiła to za każdym razem musiałabym hodować nowy zakwas. Najczęściej jem żytni lub sport z wasy, a tak dla urozmaicenia chciałam upiec. Co jest złego w drożdżach od czasu do czasu? jeśli są szkodliwe to z chęcią się dowiem :) nie chcę robić problemów. jeśli nie chce Cis ię pisać dlaczego też będzie ok.

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 18:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok - tran w kapsułkach ok choć sie nie opłaca następnym razem gold omega 3 - jakieś warzywa i owoce (chociaż teraz zimą rzadko są w lodówce) - orzechy, ale brakuje czasu na ich obieranie TO MUS Z obiadami jestem niestety uzależniony w ten sposób, że muszę jeść to co zrobi matka - ona nie przyjmuje odmowy ;) Ze śniadaniami też jestem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-12-30 07:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wódkę piję na jakieś ważniejsze imprezki, typu: Sylwester, 18tki, wesela, turnieje . Od czasu do czasu piwko wypiję, ale jeżeli jest sezon to staram się unikać alkoholu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 12:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto moja praca ;) http://www.youtube.com/watch?v=vEmTuGwTy8o Podziękowania dla kolegi który stracił sporo czasu na nagranie mnie w tych wszystkich scenach <lol> Kurde film kończyć się powinien w 9.30 a trwa nieco dłużej, jakiś błąd w programie wystąpił a zapisywało się to tyle czasu że nie mam już sił tego edytować i przepraszam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2010-12-30 15:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapary

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mają też sporo sodu, więc jak pisał s.m.p.a. od czasu do czasu można wszamać, ale nie jako stały punkt diety. pzdr/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2010-12-30 15:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki odnosi się nasz trening. Jeszcze raz powtarzam, oczywiście jest to pewne uproszczenie zagadnienia: jak rozwiązać skutecznie krótkie, gwałtowne starcie, gdy nie ma czasu na "rozgrywanie rundy", a obydwie strony dążą do jak najszybszego zakończenia danego indywidualnego starcia, przy ciągłej gotowości do reakcji na atak [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2010-12-31 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oczyścić płuca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wg mnie też. Aby płuca się oczyściły potrzeba na to dużej ilości czasu, zdrowego i aktywnego trybu życia, itp. Dużo też zależy od ilości wypalanych papierosów, od czasu w jakim je paliłeś, jakości papierosów, a także Twojej kondycji zdrowotnej. Jednak niektóre zmiany w płucach są nieodwracalne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2010-12-31 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czegos? 3. moge jesc normalny chleb bialy ? i robic sobie dodatkowe kanapki do szkoly ? bo bardzo lubie kanapki .. 4. co pic ? przezucilem sie kiedys na wode i od tamtego czasu pije tylko ja + herbata na snaidanie, a wiec moge pic herbate + wode tylko ? czy cos jeszcze? 5. po bieganiu zjesc jakis owoc i czekac do danego posilku tak ? 6. przed [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2010-12-31 14:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czegos? 3. moge jesc normalny chleb bialy ? i robic sobie dodatkowe kanapki do szkoly ? bo bardzo lubie kanapki .. 4. co pic ? przezucilem sie kiedys na wode i od tamtego czasu pije tylko ja + herbata na snaidanie, a wiec moge pic herbate + wode tylko ? czy cos jeszcze? 5. po bieganiu zjesc jakis owoc i czekac do danego posilku tak ? 6. przed [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2010-12-31 15:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza manna vs platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu tak na sniadanie od czasu do czasu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15917 Data: 2010-12-31 16:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Genetyczny

    Post
    Doping

    [...] się, że tak jak w niedawnej przeszłości pojawią się naukowcy zajmujący się produkcją i dystrybucją tzw. projektowanych sterydów (designer steroids), tak i teraz kwestią czasu jest pojawienie się czarno-rynkowej oferty gotowych technik genetycznych poprawiających możliwości organizmu. Wykrywanie tego typu nadużyć będzie znacznie trudniejsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2011-01-01 14:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mc 5x 80/90/100,5kg Barki 5x 30/40/50kg Biceps "siódemki" 21x 22,5/25/27,5kg Triceps pompki francuski 3 serie po 5 no i małe(duże) zmiany w a6w z racji tego że czasu coraz mniej, jutro cały dzien prawie nauka, a6w zabiera w ch*j czasu, chociaż fajnie sie robiło te ćwiczenia to troche je zmieniam będę robił ćwiczenie 3 z a6w, to co [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-01 16:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ręką w nocniku i dziwić jak nasi drogowcy każdej zimy że śnieg spadł @leyus: ten kraj jest chyba drugim na świecie najbardziej zadłużonym krajem na świecie, jak myślisz ile czasu jeszcze ten kraj będzie tak szczodry dla ludzi którzy tu przyjeżdżają brać benefity i darmowe domy zamiast pracować? taki system ***nie z dnia na dzień jak firma w [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 11:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no zgadza się, można. Ja stosuję jednak od czasu do czasu, głównie przed snem do biała, tak po 20-30g, więc starcza na trochę... Generalnie wybór tam jest przeogromny, jeśli chodzi o masła. Słonecznikowe mam zamiar kupić na sproobowanie tera, jak skończę obecne...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2011-01-02 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ledow dziura i juz łódeczka tonie, tylko sa jak ogromny statek, ktory bardoz powoli plynie (nie rozwija sie tak szybko) ale i zatopienie go to nie lada sztuka i jest mnostwo czasu na decyzje. Zaufaj mi zdaza "odciac" zatapiajace go czesci zanim zatonie, moze troche podryfuja przez to ale w koncu odpompuja wode, zalataja dziure i rusza [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 18:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)