czasu

i czy abs by wystarczył aby urosnąć, obeszłoby się bez siłki? wszystko ze względu na brak czasu, matura, treningi itp

tyle czasu spedzamy oddzielnie z mezem, na wyjazdach itp ze jakbym sie musiala zastanawiac za kazdym razem czy mnie zdradza to chyba bym oszalala poprostu :/

Polecam na chwile obecna Grecki Clomid Anfarm Hellas S.A. 50mg/tab Jedyna rzecz ktora stosuje od jaiegos czasu i DZIALA :-))

ja tam wybaczałam, jak z małżeństwie byłam.. do czasu ;-)

Amber no panikuje bo zostało mało czasu a jest kiepsko.. :-( a poza tym wyslalam Ci zaproszenie na fejsie i mnie nie przuyjełas .. Mariusz mam taka nadzieje ze i u mnie tak bedzie! choc dzis juz z rana czułam jakby troche zeszło tej wody , ale wczoraj na zdjeciach to było widoczne ze sylwetka jest za mgłą. Doris nie ma sie czym chwalic ale [...]

U mnie swego czasu było podobnie. Niby nie jadłem dużo a waga stała w miejscu. Po odstawieniu "Słonecznej Tłoczni" cud! - waga sama w dół leciała. Jeszcze dodam, że ten soczek rozrabiałem na pół z wodą. Jak sama woda nie chce Ci przejść przez gardło to może herbatkę zaparz :)

[...] jednak pod koniec czułam już bark. Ad4. Chętnie bym dołożyła, ale następna sztanga to 12,5 kg, w dodatku łamana... 11 byłoby idealnie Ad5. regres niestety. Od jakiegoś czasu zauważyłam, że przy tym ćwiczeniu w prawej ręce czuję ciągnięcie/ kłucie po wewnętrznej części ramienia, wyłażą mi też bardzo żyły, jakbym miała jakąś blokadę. Pierwsze [...]

no nie miał czasu! wiesz ile zajmuje ogarnięcie się??? ;-) nie wiesz, boś baba! ;-)

[...] Okazuje się, że rok temu przysiadałem ze 110kg : http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_%26_Triceps_wg_ojan_a-t896004-s30.html ale to było w styczniu - czyli mam jeszcze trochę czasu aby zatrzymać upływ czasu i wrócić do rekordów ubiegłorocznych. :-) Dzisiaj rano klatka i biceps: 1a. Wyciskanie w leżeniu 60x10p 70kgx6p 75/2x5p 80x3p 1b. Podciąganie [...]

[...] np moge zrezygnowac w jednym miesiacu z dluzszych interwalow i zastapic je krotkimi ale duzo iloscia np co minute przez 30minut sprint 100m. ale poki co nie mysle o tym. Zastanawiam sie jeszcze nad falowaniem sily, ale to musze siasc jak bede mial chwile czasu i to rozpisac. Akurat za tydzien mi sie urlop zaczyna, wiec bedzie chwilka czasu :)

ja tez nie rozmawiałam do pewnego czasu :-) Ale to fakt że za rozpad małżeństwa obwiniane jest zawsze to że kobieta nie chce sypiać z męzem {{:-( moim teściom nie przychodzio do głowy nic innego bo przecież wyglądamy na dobre małżeństwo i nikt by sie nie spodziewał:-(

w końcu więcej czasu na wszystko ;-)

podbijam pytanie o deke euromed oraz o propa, enana, wino i antka z tego labu, warto? wino dobre. Z opini znajomego powiem ze prop i meta tez. Wiem ze swojego czasu zdarzało się ze w ampach było po 0,8 ml, ale ostatnio jak patrzyłem to poprawili to. Wydaje mi się, że reszta powinna być si.

Moge sprobowac juz nie raz testowalem lokcie nie powinny uciekac tak mocno w dol , sprobuje jeszcze chwycic jak najszerzej gryf troszke wyrowna ale napewno bedzie i tak za nisko, jest jeszcze duzo czasu wiec bedziemy mixowac aby dopasowac wszystko ;P

chciałbym, oczywiście, dlatego w weekend sobie coś zrobię, ale czysto, w tygodniu nawet jakbym chciał, to nie mam czasu

dużo czasu ci zajmują takie zabawy?

[...] hantelki,wyciąg górny i rowery stacjonarny. Wcześniej robiłem masę i brałem cm3 i carbonox. Chciał bym chlopaki żebyście mi wytłumaczył co mam robić żeby schudnąć i np ile czasu powinien odbywać się trening na siłowni i ile mam jeździć na roweryku . Co jeszć ? A czego unikać. Z góry dziękuję za pomoc: ) Zmieniony przez - radio5gfm w dniu [...]

daj sobie tydzień/dwa czasu po zabiegu.. zreszta pewnie przez kilka pierwszych dni tak kuśka będzie Cie bolała lub sprawiała dyskomfort, że siłownia bedzie ostatnim o czym bedziesz myslał };-)

DNT Z końcem tygodnia będę mieć tak mało czasu na ćwiczenia...ale damn, padam dzisiaj na pysk i tak mi się chce spać, że nie wyrobię treningu 1. Spróbuję może zebrać się jutro rano, choć jak siebie znam, to marne szanse, że wstanę o 7ej. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e1152895c1f6481caeca9f7436fb182d.png Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu [...]

Ja wale normalną porcje teraz Pw i no kurde, jest fajnie, dzis 2h na siłce wyszedłem i chciałem jeszcze i jeszcze.. ale nie miałem czasu :<