czasu

[...] pierwsze kółko 80-90% możliwości drugie poszło kiepsko niecałe 80% no a trzecie dałem z siebie maxa szczególnie ostatnie 100m poszło hr max poszło konkretnie nie licz sobie czasu na tych wybieganiach-lobuz156 coś Ci się chyba pomyliło,to co napisał Perez to przyspieszenia lub interwały,zależy jakie miał długie przerwy,a wybieganie to co [...]

on kosztuje normalnie ok 1000 pln,nie wiem czemu tutaj tak tanio.Cos tam dziala bo zrobilem na kapturach ok 10 cm i tylko jedna probe i cos tam sie przezedzilo.Jednak ze wzgledu na ilosc czasu jaki to zajmuje poprostu odpuscilem

nie masz czasu?

Wypowiedz Tomica jest z 2001 roku, moze do tego czasu produkcja wafli ryzowych uległa zmianie, sam rowniez nie jestem do konca przekonany co do technik jakich uzywaja. Tak czy inaczej wafle ryzowe to przetworzony syf i z tym jestesmy zgodni

hehe dzieki za taki komplement ale jezeli chodzi o jakies start to wiem ze nie miał bym szans,na to trzeba miec kase,duzo czasu,i jako takie predyspozycje a ja mam b.duzo brakow :)moze w przyszłosci cos z tym sportem bd robił kto wie.... :):)

zalezy jak cykl jest nastawiony na pizganie masy i zakladasz duze przyrosty to daruj sobie ten tatuaz do czasu az skonczysz Dziki - "Steroids adwenture in progress." - adventure przez V Zmieniony przez - mm90 w dniu 2008-10-20 15:16:08

OK panowie. OFICJALNY KOMUNIKAT Z powodu wyjazdu Mnkk do Gdańska postanowiliśmy, iż nasze WSPÓLNE podsumowanie odbędzie się dnia 22.10.2008 Do tego czasu prosze zachować wyrozumiałość. Ku chwale narodu!

[...] z 15tkami chcącymi wymiatać na ulicy i pytającymi się "co jest najlepsiejsze" bo to takie krzywdzące niestety nie zaliczam się do ludzi z nieograniczoną ilością czasu więc jeśli trzeba 4-5 treningów tygodniowo - to omgnothxbye Zmieniony przez - McKaken w dniu 2008-10-20 16:00:52 Zmieniony przez - McKaken w dniu 2008-10-20 16:03:34

[...] ziemniaków, sosów. Kolacje jadam różne, bardzo lubie zjeśc wieczorem jakiegos cytrusa (chociaż wiem, że nie powinienem) O słodyczach nie musze chyba wspominac... jedynie od czasu do czasu cola - uwielbiam;] Zapomniałbym o napojach, pije głownie wodę i soki owocowe, sporadycznie herbate i kawe. To chyba wszystko... mam nadzieję, że przyniesie to [...]

[...] jest to najdrozsza czesc , u nas w lodzi np. 60-65zł za 1kg - 'troche' drogo jak ktos je ~1kg miesa dziennie ja kupuuje jak sie nie myle udziec wolowy, koszt okolo 30zł 1kg , przygotowuje ja troche inaczej - ale to zajmuje o wiele dluzej czasu sprobuje moze w tym tygodniu tym sposobem , bo na pewno jest o wiele szybciej, i wyglada apetycznie %)

[...] ale czy na wosko bedzie dobrze na środek pleców ? nie nawidze wiosłowania wiec na jakis czas dałbym podciąganie w wąskim chwyce do klaty, Druga sprawa to taka ze od jakiegos czasu (trenuje 2,5 miesiąca )odczuwam w trakcie treningu jakby lekkie osłabienie, cos w rodzaju lekkiego kręcenia w gowie, przy pochylaniu sie do zmiany obciążenia jest to [...]

nie pamietam , troche czasu juz minelo od mojego powrotu

[...] jeden więzień pyta siedzącego obok: - Co wziąłeś ze sobą? Ten wyciąga farbki i mówi: - Będę malować, czas mi szybko zleci. A ty co wziąłeś? - Karty. Będę grał dla zabicia czasu. Trzeci siedzi cicho w kącie i tylko uśmiecha się. Oni do niego: - Czemu się śmiejesz? Trzeci wyciąga pudełko tamponów i mówi: - Ja mam to! - A co ty będziesz z tym [...]

haa zrobilem dzis od dluzszego czasu silke ... ! przedramiona i barki umieraja hehe

[...] jest zapytać i zaufać komuś kto tam chodzi X miesięcy/lat? Więc udzielcie się wiedzą, panie i panowie ;> cynik75: możesz powiedzieć jak mniej więcej wyglądają u was treningi MMA, tzn. ile czasu na stójkę, ile na parter, i czy wg Ciebie trzeba np. dorzucić "bjj pod bjj" do "mma pod mma" żeby być w tym MMA lepszym? ;>

dziś mi sie zaczał 5 tydzien cyklu i do tego czasu łapa +2cm i wreszcie przekroczyłem magiczne 40cm!

[...] jednak się wstrzymywałem. Zobaczcie jak wygląda spam post w dziale Alternatywna droga. Nawet jeśli się nie zna ludzi, nie udziela to miło wejść i poczytać kto co napisze. Do czasu odwołania proszę nie zakładajcie nowych spam postów. Jeśli chcecie sobie popisać zróbcie to na gg czy innych forach. Taka uwaga ode mnie, jesteście mniej więcej w moim [...]

i o to chodzi . go hard or go home :) nieduzo zostalo ale tez czasu coraz mniej, wiec niema opieprzania na treningach :) mam szczera nadzieje ze sie uda 300 wciagnac.

Siwy, też miałem chomiki, jeden wszedł na podwórku do dziury kreta i juz nie wyszedł x czasu później śnił mi sie ząb, rano wstaje a chomik zdechnięty leży i taka to była historia

spox siwy kurva tyle wydatków a jeszcze nie mam pracy w sobote wesele a propo wesel 1sierpna 2009 wesele mam rodzinne i kurva tzreba do tego czasu przytyrac pożadnie, mysle ze 2 cykle oyebac, reszte tego czasu na suplach caly czas i mysle, ze 40 w łapie będzie na wesele Zmieniony przez - texaspete w dniu 2008-10-20 18:40:51 Zmieniony przez - [...]