czasu

Ja ponad 7 miechow kombinuje prawko kupic tylko ze nic z tego tak to jest jak sie pracuje i czasu na nic sie nie ma ehhhhhhhh Gymi..pobralem Sopcasta, dziala

czyli jednak.... Wiem doskonale jak to brać, piramida, okres czasu itp. Gorzej z dostaniem tego;) ps. masz na myśli że sam t3 jest tak skuteczny czy w połaczeniu z clenem lub efą? ps.2 czy recepte na to może wystawić lekarz z rejonu czy tylko specjalista? Zmieniony przez - arnold5551 w dniu 2008-01-01 19:50:42

[...] nie cwiczyc danej grupy na "maxa" ,ale rzedziej np raz na tydzien np systemem SPLIT? Bo wtedy miesnie nam nie rosnal przez tydzien po treningu. -Marnotrastwo czasu. Stad duza czestotliwosc w HST wynikajaca z tego ze mozna cwiczyc miesnie niezregenerowane. Jak dobierac objetosc Nie wazne sa liczba powtorzen i serii tak naprawde ale [...]

Gymi nie Ja czasu nie mam zeby zdac ,

na pusty żałądek lepiej zadziała... ale nie jest zakazane branie krety w taki sposób jak piszesz... szczególnie rano może być problem, kiedy masz mało czasu na wszystko...

właśnie! pij tyle ile ci potrzeba, czujesz pragnienie-PIJ! nie czujesz-NIE PIJ! proste... błędne myślenie - jak czujesz pragnienie, to znaczy, że organizmowi od jakiegoś czasu potrzeba wody....

hard ACT nie jest takie bezcelowe I napewno nie jest strata czasu

tommac20, powaznie mowie, zaczalem cwiczyc jak mialem 15 lat czyli troche ponad rok temu i od tego czasu nie uroslem ani cm

Ostatnie cwiczenie jest na wewnetrzne partie miesni klatki piersiowej, na ten rowek miedzy cyckami :P A co do reszty to napisalem przeciez ze narazie nie mam czasu sie nad tym zastanowic ale wkrótce to uzupełnie, puki co prosze o poprawe tego co stworzylem. jest sens to w ogole machac ?

Mam po sztuce gainera 1 i 2 od vitala we wiaderkach 2 250 g i 4,5 kg, jesli pytasz o mono to mam opakowanie 500 gr "zielonego" vitala. Jak chcesz - moje gg 6809709 ale jak chcesz mi zaproponowac jakies 20 zlotych, to szkoda naszego czasu, nie gloduje poki co

[...] sie wlasnie takimi wynalkazkami,jak ten twoj ostatni. ja juz nie mam sily,a proszkow coraz mniej.... znajdz i poczytaj prosze posty by hardgainer,dot. treningow full body(ostatnio jest ich sporo),przemysl wszystko jeszcze raz....i juz w pelni swiadomy zabierz sie za plan,ktory podalem wczesniej,bo tylko czasu szkoda,a trzeba rosnac. pozdrawiam.

Przedramie to miejsce ktore nie posiada duzych mozliwosci rozwoju. Watpie zeby cos Ci sie z nim stalo, mam na plecach a od tamtego czasu jakies 15kg przytylem i nic sie nie dzieje.

Bierz cm3 2 x dziennie, rano i przed treningiem. Możesz sobie brać 30min, możesz sobie brać 15min a możesz sobie od razu przed treningiem brać. A ile czasu się rozgrzewasz?

cykl sie zyebal pod koniec roku tzn dieta i regeneracja z dupy bo nie mialem czasu na nic . 2 roboty praktycznie przez caly tydz. teraz czekam na redukcje chociaz ciagle zastanawiam sie czy nie wrzucic sobie antka przez 3/4 tyg

tak, po prostu byłem napompowany na max trzymałem przez ten "krótki" okres czasu diete do***ałem dawki z kosmosu miałem 8 miesieczny Off a rzekoma szrama na brzuchu, to "sciezka" włosów która pod wpływem padajacego światła dziennego do siłowni zmieniła kolor na jasniejszy i wprowadzała w złudzenie.

HMB- może i działa ale w długim okresie czasu. Brałem przez 6 czy 7 miesięcy i nie zauważyłem różnicy gdy brałem i odstawiłem. Przyrost masy i ewentualne zmniejszenie tkanki tłuszczowej jak w reklamach są bardzo niewielkie. Suplementację glutaminą czuć na treningu w siłowni. Glutamina daje niezłą pompę na treningu siłowym i działa jako [...]

[...] lekarz by ci jej nie przepisał. plus nolvadex 2 opakowania po 20 mg przepisałby ci tamoxifen raczej, ale jesli nawet, to nie leczy sie gino oboma lekami naraz. Ba, męskiego gino z tego co wiem nie leczy sie tamoxem, to inna bajka. przez 2 miesiace jeśli nic nie da to operacja za mało czasu, leczenie mogłoby trwać dłużej Pozatym, ile masz lat?

Fight żyjesz jeszcze? Bo od 2 trochę czasu mineło. Mi to wody odeszły normalnie

Uli Hoeneß wypuścił na sam początek roku prawdziwa bombę! Wobec gazety BILD potwierdził on to, co od dłuższego czasu wydaje się być pewne! Ottmra Hitzfeld nie przedłuży swojego datowanego do końca sezonu kontraktu! Uli Hoeneß wieczór sylwestrowy spędził razem ze swoim bratem Dieterem, szefem finansów Bayernu – Karlem Hopfnerem, [...]

miedzy posilkami bo na budowie to nie ma czasu zebym bral kilka przerw praktycznie mam jedna przerwe i musze wypic 2 razy jedna kolo 11 druga kolo 16-17 i pozniej do 2 godzin na silke a niestety mam problem z zatluszczaniem niestety Zmieniony przez - Tatoniusz w dniu 2008-01-02 14:46:40