czasu

[...] 02:52:03 niwix wrote: na robieniu z siebie spaślucha ... 06-03-31 02:52:06 niwix wrote: ta redukcja 06-03-31 02:52:08 niwix wrote: 06-03-31 02:52:11 niwix wrote: ile czasu ? 06-03-31 02:52:12 niwix wrote: miesiac ? 06-03-31 02:53:02 Zawodny SFD wrote: nu 06-03-31 02:53:08 niwix wrote: <lol> 06-03-31 02:53:09 Zawodny SFD wrote: [...]

"Najczęstszym problemem jest przede wszystkim podwyższone ciśnienie krwi. Ponieważ deka durabolin powoduje wydłużenie czasu krzepnięcia krwi mogą pojawić się problemy z krzepnięciem krwi po skaleczeniach oraz niekontrolowany wyciek krwi z nosa."

ok.29g chyba 28.6 z tego co pamietam co do AwF i mojej przyszlosci, poczatkowo starzy tez nie byli zadowoleni , ale ja mam swoją wizję przyszlosci jeszcze sporo czasu zanim skoncze ten kierunek...przez ten czas ostre treningi,szlifowanie anglika i w przyslosci moze praca gdzies w UK jako instruktor na silowni, albo jak moj znajomy - jako bramkarz [...]

Mnie nawet nie interesuje co bedzie w środku w kapsułkach olimpu. Poprostu wole brać cos co mam pewność że będzie działać. Wiem że kre alkalyn od Universala działa a ja nie mam czasu i chęci wydawać pieniędzy na coś przeciętnego.

np. 8x3 i 3x8 dziewczyno, nie doprowadzaj się do upadku a tak serio, trenując tylko 2 razy w tygodniu możesz podnosić "ile fabryka dała" - będzie dość czasu na regenerację

do srody duzo czasu - wiec wytężajcie dalej swe móżdzki heh

kto wytęża, ten wytęża a saib rymem wciąż zwycięża do środy dużo czasu narobię jeszcze sporo hałasu! więc dajcie spokój, marni biciarze jak się rymuje.. saib wam pokaże... Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-04-05 19:40:27

Szanse JLB są odwrotnie proporcjonalne do upływającego czasu walki... Całym sercem jestem za Geronimo!!! Pozdrawiam!

No ja do gladiadora tez przez długi okres czasu chodziłem rano. ale teraz chodzę pp południu i jest fajnie, nie moje sie o koma że mi go ktoś gwizdnie. Zostawiam go na parapecie i ide ćwiczyć i nikt nie podpiwrdala. Admosfera Rulezz

Posiłek potreningowy Wszamalem jeszce rosołek może nie najlepiej pasuje alee lubie go Kolejnego posiłku nie mialem czasu zrobić wiec poszło ok 50-60g. carbo 30g. WPC łyżka oliwy i 8g. O-3 pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2006-04-05 21:03:04

[...] kazeina. W przeciwieństwie do serwatki białkowej, jest bardzo wolno metabolizowana w organizmie co umożliwia zaopatrzenie mięśni w niezbędne aminokwasy przez długi okres czasu. Z uwagi na odmienne charakterystyki, obie frakcje białkowe posiadają swoje nieocenione walory, które Twój organizm zagospodaruje w każdej sytuacji między posiłkami, po [...]

hahahahahha, sztanga 10 kg nic ci nie da, no chyba że na klate bierzesz ze 20 kg, to coś może... moim zdaniem strata czasu, obciążenie sobie skołuj (nie musi być orginalne) coś pokombinuj

roberto55 od dłuższego czasu zastanawiam sie dlaczego jetes takim przeciwnikiem PN w wynonaniu pań?? Doszłam do wniosu zę może grałeś kiedyś z dziewczyna(mi) które okazały sie lepsze od ciebie a grałeś na 100% swoich możliwości i to cię tak zraziło. Jesli nei to wytłumacz mi bo naprawde tego nei rozumie.Pn jest normalnym sportem jak siatkówka czy [...]

takie kopanie "na zimno" jest dobre bo na ulicy nie ma czasu na rozgrzewke -ale wiadomo wszystko z umiarem ja polecam rozciaganie po bieganiu dlugim w moim przypadku wyrazne efekty juz po ok 1.5-2tygodniach!!(dodam ze juz bylem rozciagniety tyle ze rozjechalem sie bardziej) zrzucalem wage i biegalem ok4x w tyg po 40min w grubym ubraniu i [...]

[...] naduzych cięzarach i mają za spobą sporo cykli, wbrew pozorom troche osób by się znalazło, dochodza również osoby które nie mają absoltnie genetyki do saa a się katują nimi od dłuższego czasu bez rezultatów, myslę że cykle blitz, no może pomijajac te z insa powyżej 15 j.m. dziennie są bezpieczniejsze od np typowego 3 miesięcznego mocnego cyklona

Witam mam pytanie, jezleli o godzinie 1630 zaczynam trening HST na silowni to ile przed i ile po silowni czasu powinienem zjesc posilek? A w inny dzien robie aeroby (dokladnie interwaly) ile czesu przed i po powinienem jest posilek?

[...] ul.Sikorskiego 2 - niedaleko wypożyczalni Beverly Hills, przy starym CPNie. Tu bedzie główna siedziba i mam nadzieje NAJLEPSZY sklep w Szczecinie. Potrzebuje jednak troche czasu bo teraz skupiam sie na przygotowaniach do MP'06. Sklep ten jest juz otwarty i sprzedaje w nim moj kolega, ktory ma szerokie pojęcie na te tamaty. Mam wielu znajomych [...]

zauwazylem tą wypowiedz Rafała i postanowilem napisac cos bo sledze te tematy a mało sie udzielam. Kupuje od jakiegos czasu wlasnie na Niepodległosci w Elite i powiem ze od kiedy stosuje porady tego goscia to zmienil sie moj pogląd na ten sport. Facet wie co mowi i przekonałem sie niejednokrotnie ze czasem warto posluchac rad kogos takiego. [...]

[...] HMB), może jakiś spalacz. Kiedyś jak ćwiczyłem w ten sposób - zrzuciłem z 10 cm w pasie w miesiąc - bez wyraźnej utraty masy mięśniowej. Do wakacji jeszcze kupa czasu (w sumie 3 miechy), jeśli ostro się zabierzesz do roboty - masz jeszcze szansę zrobić furorę na plaży. Oczywiście zbyt szybkie spadki nie są ani trwałe - ani zdrowe, [...]

na dobrych suplach (Stacki) mozesz spokojnie zdublowac wartosc podana przez krzycha, to samo na koksie ale nic nie zastapi cierpliwosci - tu po prostu trzeba czasu