czas

mozesz sprobowac. aczkowleik zaczalbym 1/2 porcji hemo + jeden kaps lipo w takiej kombinacji, by dac organizmowi sygnal o takiej mieszance, dac mu czas by sie zaadaptowal.

Badania z przed cyklu ? Robił? Cały czas robię badania. Teraz jakoś po 5 kwietnia, będę robił następne i dopiero jak ogarnę, to co mam w górnej granicy będę wjeżdżać na bombe.

nie rób jednej wersji, zmieniaj co jakiś czas, tak bedzie najlepiej

Kup więc orzechy, wołowinę, oliwę itp. Nie są to tanie produkty i na nie przede wszystkim warto przeznaczyć pieniądze. J.w skup się na diecie na suple/odzywki przyjdzie czas

jak trenujesz nadal to nie przerywaj raczej cyklu, a aspiryne mozesz brac/musisz pic wiecej plynow i trzymac caly czas diete bo o to chyba trudniej podczas choroby/.

I tak do końca dopuki sie nie skończy opakowanie ?? robić co jakiś czas przerwy?

cały czas działa jak nalezy

[...] proźbą do Was o poradę. nie wiem co mam z tym zrobić. chciałem zakończyć przygodę z koksami ale tak jak jest teraz to się nie da żyć. łapię już depresję z tego powodu. cały czas ćwiczę rekreacyjnie, zdrowo się odżywiam, biegam, mam 43 w bicku tarpnę na ławce jakieś 130 kg. powiedzcie co mam zrobić. chciałbym ostatni raz wejść na "bombę" i [...]

Nigdy w życiu nie poszedłbym na saunę bezpośrednio czy nawet 2-3h przed treningiem. Jezeli chodzi o korzystanie z sauny to uważam podbnie jak Mariusz jest to świetna forma regeneracji, poza tym dla mnie to taki czas dla wyluzowania glowy ale tylko i wyłącznie z dala od treningu a najlepiej w dni wolne od treningu.

Jaki czas mogę lecieć solo by potem nie mieć problemu z odblokiem?

1. rok z 2 miesięczną przerwą 2. masa 3. dopuki są wakacje czasu aż nadto :) od września będzie troche gożej ale czas na siłownie sie znajdzie napewno, a i ze sprzętem jest lepiej niż dobrze. CezarY Chcesz dać mi SOGa- niekrępuj sie ,napewno sie uciesze!

j/w cudów nie ma co się spodziewać. Pomaga w intensyfikacji wysiłku, ale konieczne jest branie jej przez dłuższy czas i to w dawkach o wiele większych niż. Ja na sobie wypróbowałem przez 5 tyg. 4g dziennie. Po 2 tyg. czułem jakby lepsze (czytaj:silniejsze) samopoczucie na treningach. Ale więcej nie kupię. Szkoda mi na to kasy.

mniejsze dawki przez dłuzszy czas bardziej

Idź na sw. Na masę przyjdzie czas później.

"ja wale 25x06 w dupsko praktycznie cały czas w to samo miejsce injekcje bezbolesne bez żadnych siniaków czy guzów a wlałem już 75 inj propka. " A nie robią ci się zrosty?? Chyba że to mit medyczny sam nie wiem.

Olej trening i nastaw sie na impreze - raz na czas tzreba odreagowac ( z głową ) a przez jeden lub dwa opuszczone treningi nic sie nie stanie

j/w ale pamiętam ze jakiś czas temu nie było wiadomo dlaczego tak jest ?

Po tym co napisales,jedyne sajdy jakie beda to brak efektow,stracony czas i wyje..ne pare zlotych w bloto.

MACIEJA21 genesis nie istnieje już jakiś czas. Klepane jest to w kilku stajniach. Działać ,działa na pewno ale ile testa i jaki estr to już wróżka.pl. Ludziska łapią się na foliowane słoiczki i ładne flakony. Cena nieadekwatna do jakości towaru. Chcesz oryginał? Wpisz w google unigen. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-04-02 13:19:08

[...] napisze ze tak to przestaniesz ćwiczyć? a jak że nie to dojdziesz do wniosku ze się nie nadajesz do tego sportu i też przestaniesz ćwiczyć? po hvj takie głupie pytania? czego Ty sie spodziewasz po miesiącu ćwiczeń? j.w. poćwicz jakiś czas to się coś okaże bardziej czy masz predyspozycję, czy musisz ciężej walczyć z genetyką o każdy centymetr ;-)