czas

[...] - Kalis Ilustrisimo. Zapraszamy osoby początkujące, które chcą zacząć przygodę ze sztukami walki, treningiem siłowym czy po prostu chcące się poruszać i spędzić pożytecznie czas w przyjaznej atmosferze. Aktualne grafik zajęć oraz cennik. W naszym klubie oferujemy zajęcia, które są ekskluzywnie tylko u nas, nie tylko biorąc pod uwagę Trójmiasto, [...]

Na chwile obecna jak wyglądają badania hormonów ? Test , estr, prl? Tsh robiłeś ? Tak tsh robiłem jakiś czas temu i było w normie, testó ogólne i całkowite trochę ponad normę i z reguły estrogenów wyj**ane jak widełki były do 39.9 to ja mialem tak od 50 do ok 80. Dokładne nowe badania będę mógł zrobić A ok tydzień wiec proszę napiszcie na co się [...]

Nie musisz. Możesz trzymać się stałego zakresu i zmniejszać ilośc powtórzeń co kilka tygodni. Wtedy jesteś w stanie budować siłę cały czas.

[...] libido, brak porannych wzwodów, penis jest ciągle zimny i przykurczony, jądra także mniejsze i jakby nie moje(mam uczucie jakby cały sprzęt był nie mój).kiedyś co jakiś czas jak każdy masturbowalem się a teraz nie jestem wstanie bez np filmu porno bądź laski osiągnąć wzwodu. Jeżeli już się udaje to nie jest to pełny wzwod a penis po chwili [...]

[...] treningi %-) Nie zamierzam targać klamotów dopóki się nie naprawię, bo skończyłoby się to na tym, że znów zrobiłabym sobie krzywdę. A przypomniało mi sie, że od pewnego czasu jak np. podchodziłam do sztangi do przysiadów lub MC, to moje stopy nie były w równej linii - myślę, że wtedy już były to sygnały o krzywej miednicy :-)) W każdym razie [...]

Chyba wiem o czym mówisz śledziłem kiedyś Twój temat, zobaczymy jak to bedzie wyglądać tutaj wszystko bedzie podane :) wczoraj przez 6h wlecialo 1,5l whiskey i duża pizza ;D wiec starczy na jakis czas. Cos czuje ze jeszcze jest we krwi dlatego kaca nie ma :))

W misce czysto8-), czysciutko:-D Mial byc DT, ale przespalam czas treningu|-O A to na jutro - miska /SFD/2017/9/9/b48522436afe4e88b3897e8d36d601ba.jpg

[...] dla zdrowia dyscyplin”. Czy hipoteza wytrzymała weryfikację z badaniami naukowymi – pokażę za chwilę. Kolejne dane mówią o 32,7 kontuzji na 1000 ekspozycji - w czasie gry w Japonii (studencka I liga futbolu). Trening (tych samych zawodników): 10,9 kontuzji na 1000 ekspozycji. Dane zbierano przez 3 sezony. W USA trening futbolu [...]

W toku treningowym, podczas planowania celu, który motywuje nas do podjęcia wysiłku, skupiamy się na tym, aby ciągle progresować. Jest to jedno z podstawowych zagadnień, które będzie kierowało nas ku temu, aby spełniać swoje sportowe ambicje. Progresja treningowa wyznacza nam kierunek działania, jak i postępów. Stanowi informację zwrotną o tym, [...]

3200 ,3100. Jest dobrze bo jak robilem masę to brzuch był cały czas pełen i wypięty teraz jem owiele mnie i ten brzuch sam w sobie nie jest już wypięty dla tego aż taka różnica , ja nie miałem dużo tłuszczu tylko po prostu mnie wywalało po jedzieni

Zgadzam się w 100% ż poprzednikiem. Zawsze Flexa uważałem jako firmę i klasę sama w sobie. Z naciskiem na czas przeszły "uważałem".

zauważcie, że to był styczeń 2014 - od tamtego czasu ewoluowałem zdecydowanie od międzyfutrynowego CF w kierunku TS (tempa lub raczej tępa siła) %-) ale drążek cały czas się trzyma w tym samym miejscu (chociaż wystrój pokoju się zmienił :-D) i podciąganie do kilkunastu razy spokojnie wytrzymuje, nawet nie drgnie :-)) a ksywy już miałem różne także [...]

[...] ? Jak sie nazywa wersja trenu typowo jako pre ? tren base przedtreningowo halotestin zaj**iscie sie cwiczy najlepsze treningi w zyciu bedziesz mial. Ile mg tego halo i jaki czas przed treningiem go przyjąć? Bo ja trenuje rano. Wstaję, od razu piję EAA w małej ilości wody, po 20 min przedtreningówkę i po 20 min jak wychodzę piję EAA+100g dextro [...]

Witam. Wlasnie koncze cykl Leciał cały czas teść 500 mg week Tren skończyłem 2 tygodnie temu 350mg week Dziś ostatni strzał z cypio. Tu moje pytanie , teraz HCG w dawkach 2500iu e3d przez 2 tygodnie i potem wejście na nolve i clomid . Chce to porządnie ogarnąć. Badania oczywiście robię dziś i po odbloku

Bawia caly czas nr 1 jak dla mnie Zamiast sie katowac aero

No właśnie cały czas się zjeżdża z górki albo na nią wjeżdża. Czasami podjazd ma 3 km i wjeżdża się na niego 10 min wiec taki trening 20 minutowy odpada

moze tutaj uzyskam na dosc moj nietypowy problem, otoz mialem przymusowa 6 tygodniowa przerwe, aktualnie wrocilem i lece 4 tygodnie dalej, przez ten czas odzyskalem sily i sprogresowalem : wycisk klata, martwy, wycisk zolnierskie, wioslowanie sztanga, lecz niestety od czasu powrotu nie umiem za cholere wrocic do ciezaru sprzed przerwy w siadzie, [...]

[...] to co było "aktualne" rok, dwa lata temu, nagle okazuje się, że zupełnie nie jest to poparte badaniami. I sam fakt tego, że to jedna z dziedzin, która idzie caaaały czas do przodu - kręci bardziej. Długa droga do sukcesu, ale skoro to lubisz, to uważam że warto spróbować, ciekawe jest połączyć trenera z dietetyką, ale uważam, że dobrze [...]

[...] nawet nie było kiedy usiaść i zjeść :D ale jakoś pod wpływem tych wszystkich emocji nie czuję nawet do tej pory głody :-) Jutro najważniejszy dzień aczkolwiek ja cały czas jestem dobrej myśli i swoje wiem! Jak się będzie, wyjdzie w praniu! Poza tym po takim ładowaniu nie może być źle %-) Ogólnie wydaje mi się, że momentami przeżywam to [...]

[...] - dnt Miałam dzisiaj poćwiczyć po powrocie z wro, ale nie chciało mi sie okrutnie. A na miejscu tam niestety - zarciowo nie teges kompletnie, a ruchu brak kompletnie. I czasu i siły brakło na trening (nawet jak ostatniego dnia czas był). Jutro nadrobię na 100% , chociaż częściowo. Ale jednego dnia zasuwałam ze śrubokrętem i kluczami [...]