SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie piej duzo xD jedno piwko na jakis czas a to nie szkodzi wogole ale w dzien wolny od treningu sprawdzalem juz nie jedno krotnei xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg z biedronki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cały czas jade na tym twarozku i nie narzekam :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14213 Data: 2007-06-17 08:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, 2lata stazu, a krea~+whey pro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    EDIT: Nie lepiej już wziąść koks? Na kreatyne przyjdzie czas!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2007-06-17 11:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej dodawać artukuly co jakiś czas, bo jak przeczytasz wszystkie na raz to jest motywacja na chwile, a tak jak sie czyta zawsze przed treningiem cos nowego to jest moc

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 12:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po ACT???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    split albo FBWtakie jakies proste :) nie zadne Wodynowe 9na wodynowe przyjdzie czas)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2007-06-17 14:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC zamiast Bcaa przed aero.

    Post
    Odżywki i suplementy

    aczkolwiek czas w ktorym te aminokwasy znajda sie w obiegu wydluz sie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2007-06-17 14:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Swiezy:(ALE WIELKIE CHECI DO CWICZEN

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja jakis czas temu gralem w hokeja...kontuzja wykluczyla mnie...cwiczylem kiedys tropche ale niezbyt...brzuchem sie nie martwie bo wiem znam swoje cialo i moge go latwo zgubic..ogolnie jkestem szczuply nie mam problemow z nadwaga czy ze sportem..chcialbym urosnac w barach klacie lkapie ogolnie powiedzmy powiekszyc sie ale rzecz jasna z sila:)a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2007-06-17 15:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC zamiast Bcaa przed aero.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czas wchłaniania WPC po ok 1h WPI po ok 30min wybrał bym to Nie jestem zwolennikiem capsów więc zawsze zapodaje izolaty np 60 min przed treningiem i 30 min przed końcem treningu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2007-06-17 15:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wyjasnij w koncu, co to jest wedlug Ciebie ta polska, biala kultura i jak to "czarnuchy" jej zagrazaja:) Wowczas bardzo chetnie sie ustosunkuje do Twojego zdania. Dowiedz sie co sie dzieje we Francji albo w W.Brytanii, to zyskasz pewien obraz... Przy okazji - przez dlugi czas bylo tuszowane, ze polowa przestepstw na tle rasowym w [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 15:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Polska - Maj 2007

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bede miał wiecej sił na następną walkę. Po po finale : Wiedziałem ze Marcin ma obite nogi, spodziewałem sie ciezkiej walki, byłem duzo duzo swiezszy od niego. Starałem cały czas celować w obolałą nogę, i dała o sobie znać. Nie spodziewałem sie ze az tak fajnie mi to pójdzie, dwie walki przez Ko w pierwszej rundzie. Teraz eliminacje do mistrzost [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11021 Data: 2007-06-17 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    cały czas śledzę twój blog i trzymam kciuki, jesteś kopalnią pomysłów na pyszne posiłki bo ja jakośnie mam weny twórczej ostatnio Życzę sukcesów!

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 20:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ostatnie bialka w super cenach..fitmaxa bialka caly czas w stalej cenie bede miec 135zl/2250g - teraz poprawili rozpuszczalnosc i smaki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 20:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 10km

    Post
    Inne dyscypliny

    3,6 km w tescie kupera stary wiesz jaki to jest dobry czas niektorzy piłkarze realu przed sezonem nie byli wstanie zrobic 3 km a ty 3,6 bRawo :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7228 Data: 2007-06-17 20:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w Miałem podobna sytuacje, byłem tłusty mały itd. maly ciagle jestem bop tylko 170cm, ale tluszczu duzo pozbylem sie+ redukcje ktora jakis czas temu zrobilem i wszystko git.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2007-06-17 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ogórkiem, z cebulką i szczypiorkiem, z musztardą francuską, z koncentratem pomidorowym i papryką - twaróg ma po prostu nieograniczone możliwości Rozmarzyłam się... czas na odżywkę P.S. Brzuszki, zdaje się, można codziennie. Natomiast zapiekanką się nie przejmuj - jesteśmy ostatecznie ludźmi i postanowienia z gatunku "nigdy więcej [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + co???? Pomóżcie!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    THX za podpowiedzi, jak kupie tu suple to bedzie po sogaczu na łebka, Jak ktoś ma jescze jakieś pomysły to niech pisze, jestem cały czas otwarty na nowe propozycje!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2007-06-17 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Aeroby to ćwiczenia tybu - bieganie, trucht, wiosłowanie na maszynie, stepper, pływanie itp. Jeśli Twoim celem jest masa to aeroby w dni treningowe odpadają raczej. Powód jest prosty - zbyt intensywny trening zachamuje przyrost mięśni. Więc wrzucasz aeroby w dni nietreningowe. Około pół godziny. Czas i intensywność korygujesz w zależności od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2007-06-17 22:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plemnikimogą żyć w śluzie macicy nawet przeciętnie 3-5 dni (niektóre źródła mówią o 7 dniach) dlatego 5 dni przed uwolnieniem się komórki jajowej (owulacją) mówimy o czasie płodnym. Także 3-4 po owulacji jest czasem płodnym. Tak to okres koncepcyjny czy tez "czas plodny". Sama kobieta jest plodna kilka godzin. Reszta to sprawa [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kremy do dep-pytanko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    używałam jakis czas kremow i wlasciwie po jakims czasie efekt byl identyczny jak po goleniu maszynka wiec jaki sens?dluzej tylko trwa ale fakt oslabia wloski

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2007-06-17 22:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...To zdobywanie rozglosu, prestizu, pieniedzy. A co do monogamii ze sklonnoscia do zdrady to przeciez caly czas pisze ze to jest najkorzystniejsze Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-06-17 23:24:29

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)