czas

[...] to nie ma problemu bo mam do tego smykałkę tylko że w miejscu w którym mieszkam nie ma porządnej kuchenki no i to jest pierwszy minus no a po za tym to kasa i czas, wiem że tak się wydaje że to nie kosztuje nie wiadomo ile ale jeżeli mieszkasz sam i musisz się wyżywić przez tydzień to trzeba ostrożnie z kasą a nie zarabiam na [...]

Paczka jutro będzie na miejscu. Najmocniej przepraszamy za tak długi czas realizacji zamówienia.

Wygląda ok ;-) Wrzucaj rybe od czasu do czasu i wafle z kolacji też raz na jakiś czas ;-)

jw i pij np. malymi lyczkami co jakis czas

Chlopie nie wciskaj mi tu kitu, 20 kilo i 7 cm w ramieniu, masz mnie za idiote? Chyba ze zywiles sie przez ten czas sucharami i woda. Jedyne co moglo spasc to tluszcz i woda, na pewno nie miesien.

1-20 bold vet 500 /tydz Baza 1-8 enan , 1-3 meta 9-12 hcg ,tad, insulina, spiropen,t3 13-20 susta ,13-18 npp 21-24 hcg , tad, insulina, spiro, t3 na pewno tak a pozniej nie wiem jeszcze ale mysle nad takim czyms 1-8 tren 1-10 prop 1-10 wino inj Do tego caly czas gh 5iu ed 5/2

[...] musisz wykonywać większą ilość powtórzeń, by bark rozgrzać. Tak samo z rozłożeniem treningów. Wpierw z małymi ciężarami, potem większe, by przyzwyczaić bark do obciążeń. Daj czas na każde obciążenie ok 2 tygodni ćwiczeń. Powinno wystarczyć. Ćwiczenia na dużą masę mięśni, to typowe ćwiczenia na barki, w stylu wyciskanie sztangielek, unoszenia [...]

http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole_-_pisać_tylko_tu!!!-t296750.html zamykam zebys mial czas ten link zobaczyc kasuje dopiero jutro

[...] czyli np wyciskałem 5x80, nastepny tydzien nie dam rady 5x85 to schodze do 5x75 i wtedy atakuje 82,5 na nastepnym treningu. Chodzi o to, żeby nie robić do upadku, ale cały czas progresować i by trening stanowił wyzwanie. Ewentualnie jeśli nie bede dał rady przeskoczyć ciężaru to np. zamiast schodzic na 75 jak w przykłądzie wyżej zrobie 1-2 [...]

[...] raz Cykl powinien trwac tak długo jak przynosi efekty!!! a nie 5-6, 7 czy 8 tyg obsolutnie dla maxymalnego efektu nalezy traktowac to indiwidualnie skoro np po 4 tyg czujesz ze wyniku maleja to sygnal ze czas kuracje zakonczyć ale jesli nawet po 7-8 tyg nadal notujesz postepy to w zadnym razie nie mozna takiego cyklu przerywac bo to bez sensu

a nawet jelsi przestajesz czuc efekty i tak polecam ciagla suplementacje kreatyna kreatyna dziala poprostu caly czas :D a jest juz na tyle tania ze traktuje ja jak witaminy :D

A moja progresja wygląda tak że staram się ciężar trzymać przez 30 sekund i jak ten czas przekroczę to dokładam ciężar,może tak być?

strasznie tanio kupujesz ten ser i piersi ja płace po ok. 10 zl za chudy i 15 zl za piersi :( skorzystam z podpowiedzi i dodam wiecej orzechów do swojej diety w kaszy sie walnełam cenowo ale w gramach mi dobrze wyszlo pozdrawiam i czas do pracy

[...] filtracji to może być troche tłuszczu i laktozy ale w koncu jest tam 80 % białka i nic to nie zmieni jeszcze raz zadam pytanie bo nikt nie chce sie wypowiedzieć tylko cały czas wałkowany jewst temat ostrowi co byscie kupili jakbyście mieli 120 zł na białko , moze jesli kupie 2kg orginalnego białka np.trecka czy olimpa zamiast 4 kg ostrowi to po [...]

Kup 3500g prolongatum albo 300g vitalmaxa 82 i bedzie fdobrze i starczy an jakiś czas. Ostowia tez nie jest zła

Benny Hill: "prawidłowo przeprowadzone rozciaganie nie jest aż tak bardzo bolesne" Dokładnie. Poza tym podczas rozciągania trzeba utrzymać przez cały czas odpowiednią ciepłotę mięśni.

nie ma sie co ekscytowac bo i tak zaden z pomyslow nie przejdzie %) moze ktos kiedys znajdzie na tyle czasu zeby zalozyc niekomercyjne, zamkniete forum gdzie bedzie mozna sobie luzniej pogadac /niekoniecznie na superhipermegawy***anie skomplikowane tematy %)/ a moze i nie znajdzie czas pokaze :C

Moim zdaniem z takimi wynikami nie jesteś zablokowany,tu nawet clomid jest zbędny czas wszystko szybko odblokuje czyli unormuje estrogen był w widełkach testosteron minimalnie powyżej górnej granicy. Natomiast do świętego spokoju, możesz zrobić te badania.

[...] głupot i nie łap mnie za słówka , bo to ze napisałem ze od kilku lat pije tylko białko SFD nie oznacza ze nie piłem innych .Jezeli działa się w tej branży trzeba być cały czas na bieżąco i testować wszystko ,oczywiście w miarę rozsądku . Allnutrition stosuje z uwagi na stosunek jakość / cena . Nie widzę sensu przepłacać i kupowac podobnych [...]

jako uzupelnienie dobrej diety zakup sobie bialko OVOPOLU niejaki Hosse handluje tym delikatesem bardzo dobre bialeczko, ale jak jeszcze o nim nie slyszales to napisze tylko strzez sie jego smaku i zapachu pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"