SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Superseria

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzieki wielkie odezwe sie tu za jakiś czas i powiem jak idzie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-11-29 12:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a przez jaki czas pociagnac hcg?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2012-05-20 21:15:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Silny bol miesni brzucha od 2 dni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skatowałeś mięśnie, to teraz cierp ;> Jeżeli nie towarzyszą temu inne objawy, to raczej nie ma się czym przejmować. Daj mięśniom czas na dojście do siebie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-11-04 16:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pomoc

    Post
    Doping

    Nie mam Prolaktyna jest lekko ponad 0 bo sprawdzalem ostatnio Estradiol sprawdze jutro Hcg szlo tak jak mowilem od 8tyg 300IU e3d caly czas az do teraz i owszem 16 tyg rozumiem ze jak estro zbije do widelek to moge zaczynac? cos jeszcze sprawdzic? jeszcze mam cala paczke arimidexu jakby miala sie przydac na odbloku Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2019-10-28 21:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiem że pytanie zadane przez użytkownika było już jakiś czas temu jednak przyłączam się do niego i chciał bym dowiedzieć się czy thermal.pl jest sklepem godnym polecenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-11-03 16:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztrenowanie na redukcji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rozgrzewka: 60x8 60x8 60x8 Serie 80x4 90x3 100x3 110x3 120x3 125x2 130x2 140x1 145x1 100xMax Tak trenowałem klatke i robiłem co jakiś czas maksy rekord 150kg.Dokladalem po 2,5 kg jak fajnie szło ale ostanio juz czuje lokcie,barki i lekkie rwanie w klatce i sila mi spadla bo 140x2 szło na świeżo a teraz ledwo na 1. Ten trening wykonywałem 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2022-02-17 18:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też polecam CKD ale zanim CKD to przez jakiś czas polecam diete poprostu na deficycie żeby za dużego wstrząsu nie było.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-12-14 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaru

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    skoro cie po tym masażu boli to powinienes na czas wyleczenia z niego zrezygnować. idź do lekarza bo przez internet ci nikt tego nie dotknie i nie zobaczy co to jest, tu mozna tylko gdybać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-05-07 19:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właściwie tak, ale to było już jakiś spory czas temu. Potrzebuje kopa, bo zrobiłam się tak leniwa, że sama siebie nie poznaję.. a samodyscyplina kończy się na dwóch tygodniach ćwiczeń, ze słabymi efektami i słaba motywacja do dalszych kroków.. więc grzebałam już po wszystkich forach, analizowałam każdy spalacz i uznałam, że ten jest coś wart. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2019-01-16 08:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja niestety mam takie dni, że potrafię być cały czas głodna. Staram sie tłumaczyc sobie to jakoś racjonalnie, bo inaczej zjadłabym pół lodówki.. wiem, że to do normalnych zjawisk nie należy. Oszukuje organizm, pije wodę, ale suma sumarow i tak prędzej czy później muszę coś zjeść ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2019-01-17 08:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening be efektów.

    Post
    Trening w domu

    Ja też po miesiącu ćwiczeń w warunkach domowych byłem zawiedziony z efektów. Miesiąc ćwiczeń w warunkach domowych to za krótki czas aby mówić o jakiś konkretnych efektach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-12-30 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4x w tyg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwicz 4x w tygodniu, ja tak cwicze i sobie chwale, na wszystko jest czas wtedy (pn, wt, sroda-wolna, czw, pt, sb-nd wolne)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2005-07-11 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak jedzenia brak przyrostów.Odwiedz dział odżywianie potem suplementacja na koks przyjdzie czas.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-10-15 06:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa Pytanka Bardzo Prosze o Odpowiedz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teorie swoją przedstawiłem, ty przedstawiłeś badania, teraz czas na praktyke - kto z jakichkolwiek zawodników używa mleka potreningowo, ba nawet w ciągu dnia? "moje poprzednie wywody pozostają w korespondencji z tezami które tutaj przytaczasz" tego nie zrozumiałem możesz wyjaśnić? Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-06-22 22:46:43

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2009-06-22 22:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to jest oczywiste chodzilo mi cos dodatkowego co moze urozmaicic czas i ciezki tydzien...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-07-07 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost i jego przybieranie podczas diety i ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wzrost masz uwarunkowany genetycznie. Ile masz urosnąć tyle urośniesz. Czas "przybierania wzrostu" jest uzależniony od wieku kostnego a nie ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2014-07-21 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj, zjadłem tego w życiu co najmniej 10 kg. Smaki wszystkie są średnie, żeby nie powiedzieć chu.owe, no ale nigdy z tym nie miałem problemu. Właściwie najgorszy to był czas jaki trzeba było poświęcić żeby to jako tako się rozpuściło i nadawało do wypicia. Teraz od dłuższego czasu papam Ultimate Protein z Treca i jest git. Cena w porządku - 165 zł [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-11-09 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nostolatka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    już się pytałaś co to jest, bez wizyty u lekarza i zrobienia badań się nie dowiesz co to jest, jak rodzice nie chcą iść do lekarza to się sama udaj masz wakacje, więc masz i czas.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-08-08 10:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supra i winko

    Post
    Doping

    wino jak i superka maja krótki czas działania (utrzymania w organizmie) jeśli się nie mylę to 2-3 dni, po tym czasie od ostatniego szota walisz clomid i możesz startować z clenem (rozumiem, że clen na podtrzymanie) - jeśli ktoś się z tym nie zgadza to ... napisz jaki ten cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2004-05-16 21:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spameria

    Post
    Informator LUBUSKI

    juz jakis czas temu lalem sie z tego ze do Cigacic musial smigac lol tez mam laweczke od marbo, tata sama nawet Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-07-13 16:12:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2008-07-13 16:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)