czas

WITAMY SERDECZNIE Faktycznie przez jakiś czas w naszych preparatach nie było miarek i tak jak pisaliśmy wcześniej spowodowane to było niemożliwością wywiązania się z umowy naszego byłego dostawcy. W tej chwili posiadamy własne firmowe miarki i na pewno ich już nigdy więcej nie zabraknie. PRZEPRASZAMY ZA WSZELKIE NIEDOGODNOŚCI SPOWODOWANE TYM [...]

Cichy nieźle Ci się nudzi ! a ile Ty masz lat ? jeśli 19 tak jak pisze to za dupami byś się pooglądał,a nie wiaderka na głowie nosił ! przenieś to do działu "szatnia" bo to nikogo nie przedstawia ! "i przyjdzie na Ciebie czas"

[...] NIE JEST NAJLEPSZE Ale jeśli, rzeźba, to co ...? Tradycyjnie TEZ HST NIC LEPIEJ NIE ZACHOWA MIESNI NIZ HST HST poza wieloma innymi zaletami ma także taką: nie jest za bardzo czasochłonny. Trenując siłę czy rzeźbę chciałbym korzystać również z tej zalety. TAK SIE WYDAJE NA POCZATKU JAK ZACZNIESZ ROBIC EKSPERYMENTY Z ILOSCI SERII CWICZEN TO WCALE [...]

[...] jak poczujesz to cwiczenie to dodaj troche do ciezaru. Zakres powtorzen 15-20 w trzech seriach. Co do m.brzucha to jak masz problemy z dolnym odcinkiem kregoslupa to daj spokoj na jakis czas ze spieciami - przyloz sie do unoszenia nog w zwisie. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2003-11-21 14:11:11

Bo jednego Lewiska skopał. Czas na drugiego. kasztan

Olimp sporo namieszał i chwale sobie go za to. Natomiast z Hi teca wcinam caly czas HI TEC PROTEIN poniewaz jak sie szczypie z kasą to to jest moim zdaniem najleprzy wybór jezeli chodzi o odzywki wysokobialkowe. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

trening zmieniam cały czas, ćwiczę cyklicznie, choć jest to rekreacja, maksymalnie 4 razy w tygodniu... dj_kozi

cichy czemu caly czas piszesz avaNtar ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

[...] ale naprawde spoko bo juz nie pilem tego trunku z jakis miesiac... Dzieki za uznanie, stwierdzilem ze szkoda sie truć, chociaz nie bylo latwo odstawic ta metke - caly czas kusilo, zeby brac dalej jak juz zaczalem, ale masa albo zdrowie - wybieram zdrowie... A tak szczerze powiedz, Ty bierzesz (brales) koksy czy tylko tutaj doradzasz ? Bo [...]

[...] 100% dwie różne rzeczy. Ja nie mam ciśnienia na to aby poznać prawdę, ale już raz tu pisałem że na pewno leży gdzieś po środku. Kilka dni temu jednak uczestniczyłem w ciekawej dyskusji z ciekawymi ludźmi i Kaspar ma według mnie trochę racji. A że uczestniczę w takich dyskusjach co jakiś czas to i swoje zdanie mam. Rudy kot w Combat/Samoobrona

[...] wysiłek myślowy podnosi nieco zapotrzebowanie energetyczne mózgu. Ciagla dostawa paliwa do mozgu napewno polepszy pamiec i koncentracje. Co do efedryny i tauryny to napewno powinines je odstawic na jakis czas, aby sie odzwyczaic od pobudzaczy, a pozniej sprobowac zielonej herbaty :) JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

Mateo kiedy bedziesz mieć czas żeby zrobić zmiany na K** ?(nie ma ich dużo) Moderator nie wiadomo czego Lame Terminator zaprasza na K**

Trening na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych ćwiczeniach(wyciskania, [...]

[...] nie mozesz po prostu zapiac na przeciwniku gardy, czy "potrzymac" w bocznej. Praktycznie kazde opuszczenie rak, czy krzywo zadany cios msci sie w trybie natychmiastowym . Dlatego dla mnie stojka jest bardziej wymagajaca-wymaga maksymalnego zaangazowania praktycznie przez caly czas. Fear And Loathing in Mrzezyno 2003!!! Pozdrawiam

[...] sobie jakąś salę i się sprawdzimy metodą: przegrywający odpada. Jak widzę rozpiske obecnych finałów, to K1 nie jest już takie mocne. Brakije kilku świetnych zawodników. Dobrze ktoś zauważył w temacie: "K1 widowisko marnych aktorów", że za jakiś czas bedziemy się cieszyć widząc Sappa na ringu, gdyż poziom w tym turnieju się obniża.

Problem mój jest taki ,że mimo bandaży elastycznych i rękawic to po każdym dłuższym nawalaniu w worek mam zdartą skórę z piąstek i później przez jakiś czas nie mogę ćwiczyć (jakoś krew na rękach mnie nie jara). Mam już "nawet" blizny. Nie wiem czy są może jakieś maści wzmacniające lub chociaż przyspieszające gojenie skóry, albo jakieś [...]

Oczywiście, że się da. Jakiś czas temu, kiedy zamówiłem sobie paczkę, a niestety, w ciągu tygodnia nic nie przychodziło, wcinałem naturę. Znaczy się, potrzebną ilośc składników (B,WW,T) dostarczałem wyłącznie z diety. Jest to czasochłonne i kosztowne, ale da się :) Spokojnie można dostarczyć 180-200 g B i 400 g W z samej diety :) Musiałem [...]

[...] HMb. ten suplement jest wart niewiele.Poza dziurą w kieszeni nie zanotujesz żadnych efektów.już niejedna osoba wypowiadała się o HMb biorac je w dużych dawkach przez długi czas.I lipa. Działanie HMb jest w zasadzie niemal niestwierdzalne.To lipa. Pozdro. ps. Misty kup sobie lepiej odrzywkę wysokobiałkową.Przyda się lepiej niz gówniane HMb i nie [...]

Jak dla mnie co do Glutaminy - nic sie nie zmieniło... modyfikuje caly czas tylko dawkowanie;) .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.

wzrost u chlopcoow ;) trwa do ok.20 roku zycia - masz wiec jeszcze czas na nadrobienie owych brakoojacyh 3-4cm artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.