[...] i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość [...]
a jak juz nauczysz sie ropbic sprezynke pzry uzyciu rak to puzjiej pzryjdzie czas na wychwyt z karku czyli sprezynka ale bez rak mi to jeszcze nie wychodzi nie ważne są metody ale rezultat
to logiczne! ale na początku zaje***ście wam szła siła?? Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947
wu- zamiast tracic czas na forum wziąłbyś sie za trening biednego chrissa ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's your fatty acids."
[...] wnioskiem o fotkę 'bandziora' ;))) Co do biegania - żadne inne aeroby się nie równają Ale faktycznie trzeba uważać na stawy, zwłaszcza kolana. Jak zaczynamy je 'czuć' w czasie biegu, lepiej nie ryzykować. Dlatego też pytałam o możliwości w zakresie aerobów. Trzeba by wziąć pod uwagę zarówno kondycję, jak i możliwości [...]
[...] w Birmingham. Lubuszanin nie uzyskał wyznaczonego przez PZLA minimum, które na 1500 m wynosiło 3.40,00. Start w tej imprezie zapewnił sobie dzięki udanemu występowi podczas halowego Pucharu Europy w Lipsku. "Przed nim prezes PZLA Irena Szewińska obiecała, że jeśli ktoś zajmie miejsce w pierwszej trójce i wypełni minimum IAAF [...]
[...] biegu na 400 m trzecie miejsce w swej serii eliminacyjnej i awansował do sobotnich półfinałów 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham. Plawgo uzyskał czas 46,33. Zwyciężył Brytyjczyk Daniel Caines - 45,85 (najlepszy wynik kwalifikacji) przed Amerykaninem Tyree Washingtonem - 45,90. Wcześniej na tym samym dystansie [...]
W drugiej półfinałowej serii biegu na 200 m kobiet 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham, Amerykanka Michelle Collins uzyskała najlepszy w tym roku czas na świecie 22,31. Przez kilka minut najlepszy wynik na świecie należał do Francuzki Muriel Hurtis, która w pierwszej serii półfinałowej 200 m przebiegła w 22,49. Pozdro - [...]
[...] no na liste weszly posty ktore maja ponad 100 odpowiedzi i duzo sogow bo wiecie kazdy moze poslac 150 zdjec ale nie wiadomo czy ktos je bedzie chcial ogladac... co jakis czas bedzie sie liste aktualizowac **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Lame_Hunters.Sq Zmieniony przez - Fire w dniu 2003-03-15 14:03:35 Zmieniony przez - Fire w dniu [...]
Jeśli masz zakwasy, to musisz poczekać aż przejdą. Mięsnie są wówczas zbyt sztywne i łatwo o kontuzję. Zmień dietę! Kup jakiś zestaw witamin i soli mineralnych i zastosuj go 2-3 razy dziennie. Stosuj wminokwasy, ewnetualnie kreatynę, HMB - wsztsko to pozwoli skrócić czas regeneracji. Ewentualnie zmniejsz ilość serii ciężkich, do takiego stopnia [...]
a co ty sie tak wypytujesz!! zaufaj nam i bierz w ciemno!! MOC bedzie z toba caly czas zapewne po tym Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener [...]
Jeszcze jedno, zaplanowany czas akcji, 12:30 nie jest najlepszą godziną na zaskoczenie. najlepsza godzina to między 3:00 a 4:00, wtedy człowiek najbardziej ma osłabioną czujność więc nie rozumiem czemu szturm zaczął się o 12:30. Z moich żródeł wynika że AT-ek zabiera na akcję tyle amunicji ile chce, nikt mu nie powie żeby wziął tylko jeden lub dwa [...]
[...] zaniżone dawki ale już stołowe łyżki :) Co do tego, że 15 lat to mało do pakowania to zgadzam się z tym, ale ja musze pakować bo nie mam co robić po prostu odkąd ćwiczę to jestem happy !! To jest za***iście spędzony czas :) liczenie centymetrów co miesiąc... itp. znacie chyba to skądś. Ps. Jak się daje sogi ? Chcesz być duży, musi boleć... ;)
no to jezeli myslisz ze juz najwyzszy czas(w koncu wakacje tuz tuz) to wez ta kreatynke!!! ja po przerwie mialem 3 miechy na sucharka a pozniej kretka!!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ [...]
[...] i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość [...]
[...] i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość [...]
mam 15 lat zaczołem ćwiczyć i kupiłem omnadren pierwsz a paczka juz mi się kończy ale zostało mi jeszcze drugie 5 omy 100 mety i 5 deki jedynki proszeo jakiś cykl Czas urosnąć w szerz !!!
Jak to jest z ta tetracyklina? JA biore a juz jakis czas i naprawde pomaga, teraz bede bral deke i chcialem dalej tetracykline (zeby mnie to troche zabezpieczyl), czy naprawde ona oslabia dzialanie koksu???????????? Korgan
jagnik: miales kiedys puche w rece? Przy legalu mam czas na spokojne pociagniecie kazdej kreski, a na fabryce musze sie sprezac.. dlatego chce jak najwiecej legali (w tym wypadku mielismy ograniczenie czasowe, bo malowalismy to w grudniu, temp okolo -12, wiec i tak sie spieszylismy). Jak tylko zrobi sie cieplej biore sie konkretnie do roboty.. mam [...]
[...] na tym wyjdzie... my mamy specjaliste ktory w 4tyg. potrawi zmniejszyc obwod pasa o 14cm, a wy speca ktory na koksie ma 46 w lapie i jeszcze otluszczone... so...do za jakis czas... mis " ﺖ ﺞ ﺢ ﺧ ﺱ ﺵ ﺼ ﺿ ﻁ ﻸ ﻵ " [...]
W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)
