Bo zastanawiam sie czy ten osad ktory zostaje w kubku po wypiciu herbaty czy jest szkodliwy. Pije Sage czarną, 100 torebek za 4zl w biedronce Zmieniony przez - nnnn2 w dniu 2020-03-30 21:24:35 Zmieniony przez - nnnn2 w dniu 2020-03-30 21:25:00
[...] bryki, telefony ciuchy czyli życie od do nie patrzą ze przychodzi jedna rzecz i leżą i kwiczą. Dlatego ja nie czaje takich ludzi że nie mają jakiś pieniędzy odłożonych na czarna godzinę gdzie mogliby bo przychody ogromne a teraz zero. Nawet jak wróci wszystko do normy to lepiej nie będzie bo przecież większość klientów sama będzie szukała [...]
no tak, w sumie racja. Pacz Pilek https://www.youtube.com/watch?v=w9uWPBDHEKE 1:47 ta czarna musi się porządnie rżnąć, widze to po jej ruchach dupskiem Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-04-01 17:27:33
Bardzo mi przykro Prosiak. Aczkolwiek nie do końca zgadzam się ze stwierdzeniem Pilka co do wydawania oszczędności - są one na "czarną godzinę" i możliwe, że tymczasowo to jest ten moment. Nie zrozum mnie źle, ale w takich chwilach doceniam swoją robotę...
Ta nowa z K** ma 200mg w porcji 3g, a zdarza się nawet 5 wypić, do tego dochodzi zwykła czarna, zawsze czubata łyżeczka moc niby 9/10 więc z niej pewnie 60 do 80mg wychodzi z jednego kubka.
[...] problem mam z ulozeniem treningu na górną część ciała, plecy to juz w ogole dramat...100 mc z butla wody nie daje chyba nic :( Te długie gumy sa dosc lajtowe, czarna daje w kosc, zielona z miniband niby heavy ale jakos tego nie czuje. Trzy ze springosa rozciagliwosc maja podobna, sa dosc mocne, roznia się tylko długością Obciazniki [...]
[...] mogła tu coś pokombinować. Guma też jest ok, dużo większy opór. Trening B 1. Przysiad na piłce swiss Ball. 1x5 stabilizacja 2. RDL hantle plus guma 5010 3x20 2x11 kg + czarna guma 3a. Podciąganie 3x max 3 2 2 3b. Swing jednorącz 3x20 12 kg 4a. Zarzut kettlem 3x10 8 kg 4b.snatch kB 3x10 8 kg 5a. Hip thrust na piłce plus odwodzenie [...]
Takie poszerzenie żył po kąpieli jest bardzo chwilowe. Plus zgadzam się z kolegą powyżej, bo przynajmniej w moim przypadku gorąca kąpiel przed treningiem raczej usypia niż pobudza do działania. Już lepiej jest sobie wypić 20-30 minut wcześniej zwykłą czarną kawę + zapodać sobie dobrą rozgrzewkę. Zmieniony przez - mikronik24 w dniu 12/04/2020 [...]
[...] Na sztange tez moze uda sie wrzucic 55kg moze 60kg Jeszcze guma fioletowa doszla takze w tej kwestii tez nie bedzi przeskoku z czarnej na zielona albo mozna ladnie fioletowa czarna i czerwona razem wrzucic w ktores ćwiczenie;-) Rozgladam sie jeszcze moze za lawka regulowana plaska/skos Zobaczymy choc ceny odstraszaja Narazie szukam uzywki i [...]
[...] była z mlekiem, ale ponieważ chciałabym przejść na weganizm obecnie jem z jogurtem sojowym plus słodzik, czasem na wodzie jak mi zabraknie jogurtu, obowiązkowo kawa czarna bez cukru i obecnie mleka Drugie śniadanie: albo brak albo coś domowego np rosół z makaronem, kanapki (narazie nie jem chleba, mieszkam za granicą i nie mogę znaleźć [...]
15.04.2020 DT Po 2 dniach lenistwa- podziałałam. Zmęczyło mnie strasznie, nadal pas HR nie chce współpracować, przy zabawach z KB pod koniec zegarek zdjęłam,wiec coś tam urwało. Zresztą nadal nie rozumiem fenomenu mokrej koszulki, bielizny, sapania - i wskazania Gremlina na tętno 100- 120... Wykroki chodzone x 20, cc, KB8kg, KB10kg. KB12kg, KB16kg [...]
Plan mam taki żeby po dhb spróbować w końcu tren, ale to jeszcze 3,5 flakona czyli10-11tyg. Wino już kiedyś brałem i było bardzo fajne, metę też już próbowałem dlatego bardziej myślę nad Antkiem/sdrolem bo metribolon to na jakąś czarna godzinę trzymam
Borówki amerykańskie – garść informacji Borówka amerykańska, czyli właściwie borówka wysoka to roślina z rodziny wrzosowatych, pochodząca z Ameryki Północnej, obecnie popularna na całym świecie. Jej owoce są dużo większe od tych jagodowych, poza tym nie mają idealnie okrągłego kształtu. Charakteryzują się ciemnoniebieskim kolorem, przechodzącym w [...]
[...] kg x 15, 110 kg x 10, 120 kg 4x6, 90 kg x 15 2. Wykroki 23 kg x 20, 16, 15, 12 3. Przysiad bułgarski 13 kg x 15, 12, 11, 11 4. Sissy squat z gumą 13 kg x 15, 13, 11, 11 5. Prostowanie z czarna guma 4x 6. Hip trust 50 kg x 20, 70 kg x 15, 90 kg x 12, 110 kg x 8, 70 kg x 17 7. Frog pump 3x 8. Wspięcia do 120 kg x 20 Dieta 4000 kcal. Notatnik: ---