[...] Dieta Ta dieta to jest cos niesamowitego! A w dodatku nikt mi nie wierzy ze mozna jesc tylko tlusto i spalac tluszcz to jest jakas czarna magia dla ludzi jak burn can fat burn %-) /SFD/2019/2/13/b97fe1f92cf441f8be29619fea5c6bb1.jpg /SFD/2019/2/13/ffba50a5644c42cf8365d9a9453481c9.jpg [...]
Cześć, może w wolnej chwili ktoś spojrzy na te wyniki, bo hormony u kobiety to czarna magia dla mnie. Kobieta 36 lat. /SFD/2019/2/11/9327a8533fcc47cf9a72080e5ef656cf.jpg U kogo się diagnozuje, jaki oddział?
14.02.2019 DT Z okazji walentynek wpadły lody i zaczął się wkradać leń. Nim się na dobre rozsiadł - uciekłam na osiedlową siłkę. Tam przypomniałam sobie o powyższej wymianie zdań z Viki i Brannem co do adaptacji organizmu i stąd pomysł "zaskoczyć głowę i ciało":) Było mniej więcej tak: 1 obwód: 3min orbitek/10x wejscie na schody i zbieg z kolanami [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Ben-Askren-7.jpg Chris Unger/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images UFC po mistrzowsku strollowało Bena Askrena Dużo mówiący i często wyśmiewający oraz trollujący Ben Askren sam padł ofiarą zabawnego trollingu w wykonaniu organizacji UFC. Były mistrz wagi półśredniej Bellatora i ONE Championship Ben Askren [...]
mi nigdy owocowe nie smakowały, ale ostatnio dostałem wanilia-czarna porzeczka to muszę przyznać, że jedno z lepszych białek jakie piłem, ale może to wina czarnej porzeczki, bo inne produkty bcaa, kreatyna, pre jak jest możliwość to zazwyczaj czarna porzeczka leci :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w sensie ze laska sie chyba spodobałem tak mi sie wydaje%-) a ubiór tez bo wygladam spoko w czarnych i grantowych jogerach do tego czarna bluza lub granat no i francja elegancja %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-16 18:50:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
spodnie ----->https://www.cropp.com/pl/pl/VC254-99J/men-s-jeans-trousers kurtka------>https://www.cropp.com/pl/pl/chlopak/outerwear-types/style/peak-jackets/UM411-99X/hooded-quilted-jacket w sumie mam taka sama kurtke czarna pikowana tylko gruba na zime co nie tylko z innej firmy%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-16 20:05:13
22:30. Sobota. Drużyna pierścienia. SMS "Sorry, czarna farba wyszła, będzie?" /SFD/2019/2/16/76f6a74c9c274f79a664f2096ba712f4.jpg Złote chłopaki :-) Zmieniony przez - fanss w dniu 16/02/2019 23:35:00
[...] zalegająca ilością tkanki tłuszczowej na dole brzucha oraz dolna cześć pleców. DZiennie zjadam 2250 kcal z czego białko na poziome 200g tłuszcze 50g węgle 248g z rana zawsze czarna kawa naczczo woda na poziomu 2-3litrow dziennie treningi na silce od poniedziałku do czwartku po dwie partie mięśniowe każdego dnia na początku 25min rowerek i po [...]
[...] te dwa elementy o których pisałem. Jeśli chodzi o żywienie to jem 4 posiłki dziennie i starcza mi nie czuje głodu nie jem żadnych słodyczy ani fast food pije tylko wodę czarna kawę i zielone cherbaty . Dieta głównie opiera się na kurczaku i rybach ryz kasze czasem makaron gryczany dużo warzyw i jabłka śliwki białe sery płatki owsiane mleko [...]
Ołów (Pb; łac. plumbum) jest wykorzystywany od wieków. Najbardziej jaskrawym przykładem było stosowanie ołowianego pudru. Egipcjanie stosowali Pb w medycynie, jako środek poronny oraz jako czernidło do brwi i rzęs (w postaci siarczku ołowiu). Nie była to zresztą jedyna trucizna: kobiety przez setki lat stosowały alkaloidy z atropa belladona [...]
Co kryje się za obco brzmiącą nazwą "flawonoidy"? Flawonoidy to inaczej przeciwutleniacze. Są to substancje o silnym działaniu antyoksydacyjnym. Czy wiesz, gdzie znajduje się najwięcej flawonoidów i jakie mają one znaczenie dla naszego zdrowia? Obróbka termiczna a straty flawonoidów Jak wspomniałam wcześniej, na skutek obróbki termicznej część [...]
Testowaliście duże dawki cynku podczas cyklu na aromatazę? Dawki 75-150mg. Piszą o tym w "czarnej księdze" %-) Czarna księga to większość pierdoły Kiedyś krazyla taka opinia że jak bijesz do 500 testa to cynk daje radę ,co oczywiście jest bzdura
27.02.2019 Aeroby W czasie kiedy Fanss latał na wariata 1,3km, ja zrobiłam trening z głową:) Tzn. usiłowałam wybadać ile musze dać z siebie, zeby tego podłego Gremlina zadowolić. I chyba mi się udało. Ciemno było, wiec latania po lesie ani po osiedlu nie było. Było takie cóś w siłce na osiedlu: 3 obwody: 3min orbitek, 100xmonster walk z czarną [...]
Czy dżem 100% czarna porzeczka z Rapsodii jest dobrym produktem? Można go umieścić w swojej diecie? Skład: czarne porzeczki, zagęszczony sok jabłkowy, pektyny (substancja żelująca) Zastanawia mnie ten zagęszczony sok jabłkowy - czy tam może być dodany cukier?
No dobra jest. Moja kaszanka była właśnie czerwona, potem dobrze podsmażyłem na patelni, żeby była czarna. W przyszłym tygodniu będą flaki i w sumie flaki mnie zaskoczyły, bo mają całkiem niezłe makro.