czarna

Kurcze MC ladnie, 70kg tylko podniose,no a podciaganie dla mnie to czarna magia,narazie wisze albo powoli sie opuszczam.Mam takie marzenie albo raczej wizje.Wchodze na silke,pelno facetow a ja rzut na drazek i pyk,pyk pyk.I tak kilka serii,no moze kiedys. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2010-03-29 09:43:01

Oo no łokietki bym obejrzał I może kolana boczne "Gwjazdor jak stawy Ci nie puszczą tak żeby się skręcić to możesz kopać prostą nogą bez większego skrętu tak jak w KB." Mówisz o takim gównianym kopnięciu ni to okrężne ni to frontalne? Nie skorzystam W zasadzie to na sekcji Taekwon-Do byłem zawsze czarną owcą bo wszyscy kopali mniej [...]

wow ta czarna robi szał ;o

[...] A dla wielbicieli herbaty obalone 6 mitow na temat green tea ;-) MIT 1: Zielona herbata powstaję z innych liści niż czarna. Każda herbata powstaję z tych samych liści z camellia sinensis. To co je od siebie wyróżnia to proces przetwarzania. Zielona herbata jako jedyna nie jest [...]

"ballantine widze ze masz czarna klawiature" A ja widze że masz bardzo ładną figure ze zdjęcia w profilu hehe no mam lepiej wygląda niż te głupie białe co po czasie żółkną Żeby nie było OT to: Rychu widać że jesteś wieśniakiem bo na wsi to mieszkają same takie za przeproszeniem d****e, mam wujka ze wsi i niemam do niego szacunku bo [...]

No tak, szkoda. Wyniki juz wiadomo. Robert zasluzyl na czwarte miejsc, a napewno na piate. Co robi Winklaar na trzecim to dla mnie czarna magia... Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-04-16 23:51:17

Co do kcal to nie wiem ;/ nie przeliczałem nigdy ile. Ale dla mnie to czarna mamba jest... Jem za dwóch , przytyje ze 2 kg ale zaraz waga spada do punktu wagi docelowej czyli 65 kg. Mam cel aby przytyć i oczywiście ćwicząc 75 kg , wiecie jak narazie a nie wszystko od razu na chama. Nic nie ma od razu

Lasagne wygląda nieziemsko. Muszę chyba zrobić w weekend. dziękuję w imieniu Męża ;-)

[...] bo wiedziałbym kto pisze do mnie i kto pisze o mnie. Teraz zrobił się tu zwykły bałagan. Wyłowiłem co do mnie nt. wątróbki itp. :) O tłuszczach poczytam, bo to dla mnie czarna magia. No ale jak to jest z tym magicznym tuńczykiem w końcu? Wszyscy to wsuwają na potęgę. A co Koledzy sądzą o makreli wędzonej? Zmieniony przez - szopenus w dniu [...]

[...] lędźwie i dwugłowe nieźle bolały. 5. Mocno czułam plecy :-)) Miska 1685 kcal, B: 139 (33%), T: 56 (30%), W: 147 (35%) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6027cefa3cb24de3bfb50cf7ee484f1f.png Suple: tran, wiesiołek, Mg + B6 Napoje: woda, woda z cytryną, herbata czarna i zielona, yerba mate, kawa zbożowa Zmieniony przez - Surreal w dniu 2013-04-17 20:46:34

[...] Ależ mnie dzisiaj wzięło na kakao. Po powrocie z power walku wypiłam duży kubek rozpuszczonego w zimnej wodzie mineralnej niegazowanej, smaczne to było ;-D Suple: tran, wiesiołek, Mg+b6 napoje: woda, herbata czarna, yerba mate, woda z cytryną Zmieniony przez - Surreal w dniu 2013-04-26 22:22:28

[...] (cc/cc/cc) 6. Wznosy ramion bokiem (15/15/15) 7. Wykroki z gumą (15/15/15) 8. Rozciąganie gumy przed sobą (15/15/15) 9. Ściąganie gumy do brzucha (15/15/15) 10. Martwy ciąg na prostych nogach z gumą (15/15/15) Kolory gum: pomarańczowa, żółta, czarna Miska Suple: tran, wiesiołek, Mg+B6 Napoje: herbata zielona, woda, kawa zbożowa, yerba mate.

[...] że jutro będzie ok :-) Dzisiejszy dzień poświęcam na odpoczynek, zwłaszcza, że przez tą pogodę nic mi się nie chce, nawet jeść 8-O Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f3f26aaf62ca4bc89f7587fdcf40a68c.png Suple: tran, wiesiołek, Mg+B6 Napoje: herbata czarna, woda, kawa zbożowa, yerba mate. Zmieniony przez - Surreal w dniu 2013-05-03 19:20:58

[...] dojedzona, prawie pół dnia przespałam, to chyba przez tą pogodę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c31fb6f26edd42a58e4a548099f6d805.png Suple: tran, wiesiołek, Mg+B6 Napoje: herbata czarna, woda, kawa zbożowa, pokrzywa. ________________________________________________________________ Dzień 20 DNT Ćwiczenia na kręgosłup. Plecy dają jeszcze o sobie znać [...]

[...] Tydzień 8/ Dzień 50 DNT Pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39b41322d9b94dd594c6214529c19093.png Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5513717349de4870a436cf0e78703f5b.png Suple: tran, wiesiołek, Mg+B6. Napoje: herbata zielona, woda, kawa zbożowo-naturalna, kawa zbożowa, herbata czarna. Zmieniony przez - Surreal w dniu 2013-06-03 21:50:20

hehe dobre. Zdarza sie. tez znam takich, ale jak cofne sie wstecz jakies 10 lat, to elektro narzedzia i sprawy tego typu to czarna magia byla...

[...] nie przeskocze, ale moze da sie je obejsc :) Dzieki za wpis! Pozdrawiam. ps Ja zaluje, ze ponad 20 lat mialem na sobie tyle sadla, bo wierzylem, ze zrzucenie tego to taka czarna magia i trud + dodatkowo krzywe spojrzenia i brak akceptacji otoczenia (szczerze, to wkur** mnie to, ze z jednej strony mowia ci zes gruby, a z drugiej zadnych diet, [...]

"Tu najbardziej skutecznymi metodami są dźwignie i duszenia zaczerpnięte z brazylijskiego dżiu-dżitsu" i purpurowy pas VT korwa no takich bzdetów jeszcze nie czytalem, zdaje się ze Anna Brzezińska i Paweł Wilkowicz trafią na naszą czarną listęide wziąść nerwosol- albo wyrzyje sie na bracie "Kto odważy się - zwycięża"

[...] ciagle jest 26% wizualnie widac ze zrzucilem tluszcz z brzucha i na twarzy widac mniej, ale waga wciaz 89 i BF26,4%. Jesli chodzi o diete, rano 3 jajka, ciemny chleb, kawa czarna bez cukru z mala iloscia mleka sojowego niskotluszczowego. Salata, pomidorek, tunczyk, i surowka. Obiad ryz bialy/brazowy (pol torebki) do tego piersi z kurczaka bez [...]

Miska dzisiejsza Suplementy: spirulina, tran. wit A+D, wiesiolek, wit.b herbata biała,czarna, malinowa, lipa w ilosciach ponad 2 litry Przeziebienie mija juz goraczka tak nie telepie. Przebrnelam przez to na ziolach bez aptecznych specyfikow i musze powiedziec ,ze lepsze efekty koncowe. Mam nadzieje, ze zatoki mi sie przy okazji oczyscily. Nie [...]