SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cz

  • Administracja -pytanko o abonament?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] związany z brakiem abonamentu. Jak nie masz abonamentu nie możesz tylko wysyłac wiadomości kiedy chcesz (mozesz co 10min.) i nie mozesz załozyc posta w dziale porady medyczne Ja mam abonament a tez mi ten błąd czasami wyskakuje ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2003-07-20 18:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Administracja -pytanko o abonament?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no to Ci nie dam soga za tą odpowiedz bo mi robot wyskoczy ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2003-07-20 19:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin Encyklopedia

    Post
    Sztuki Walki

    cz 2z9: http://www.megaupload.com/?d=89JWFVW4 cz 2z9: http://www.megaupload.com/?d=ZH9NO8AM P.S. Oba linki są do części drugiej. Pierwszą właśnie uploaduje. Powinna być jeszcze dziś. P.S.2. Dziękuję za pomoc wysoczaninowi i atemowi. Zmieniony przez - kupiec w dniu 2006-11-05 16:57:39 Zmieniony przez - kupiec w dniu 2006-11-05 17:08:09

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11046 Data: 2006-11-05 16:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    działanie kreatyny jest takie samo bez względu na jej formę, więc nie ma sensu dokładać do ciut droższego jabłczanu witamina d3 i omega3 do posiłków, a magnez np. przed snem https://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i https://potreningu.pl/articles/4411/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--ii [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2018-10-15 12:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze nie czas na suplementy ; poczytaj o treningu i wybierz któryś: FBW: http://www.sfd.pl/temat364504/ - ogolnie o FBW by georgu http://www.sfd.pl/temat395867/ - metoda 5x5 by _IvErSoN_ http://www.sfd.pl/temat407378/ - Texas Method by _IvErSoN_ http://www.sfd.pl/temat377018/ - SPLIT vs FBW by rion10 http://www.sfd.pl/temat297420/ - metoda [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2012-06-09 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opava 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Całe podium dla Polski ;) http://kulturistika.ronnie.cz/img/data/clanky/normal/16627_1.jpg http://kulturistika.ronnie.cz/c-16627-gp-pepa-opava-2013-vysledky.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2013-10-06 01:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lookajcie :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    czesć! ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8587 Data: 2003-07-06 11:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lookajcie :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    najlepiej wyglądałabyś u mnie w pokoju a dalej zobaczymy,zapraszam ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8587 Data: 2003-07-09 23:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmiki treningowe! Enjoy!

    Post
    Scena MMA i K-1

    powiedzcie mi jak uploadowac filmiki to cos wzuce dobra uploadowalem cz 1 ale ni chooja nie moge jej odnalezc zalogowalem sie na googlach sciagnalem i zainstalowalem uploader uploadowalem plik mpeg o nazwie New_.mpeg i co teraz? jak tu go wzucic tzn link teraz leci cz 2 o nazwie machado_part2.mpeg tyle ze ma 160 mb jak sie odnajduje te [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2006-03-12 17:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój biceps i triceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    spox ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3 wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206&whichpage=1&crc=2223759#post1

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10137 Data: 2003-06-23 01:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas konwoju

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki za sogi. Raczej nie mogę pisać jaką broń posiadamy,ale jest do wyboru. CZ 75 , CZ 85 , Rewolwery Rossi itp.Ja właśnie najczęściej używam tych wymienionych. Jakie warunki trzeba mieć do tej pracy??? 1.Licencja pracownika ochrony fizycznej 2.Legitymację osoby upoważnionej do posiadania broni Tyle. Na siłkę chodziłem do: Relaxu Maxa Teraz z [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11323 Data: 2003-01-21 19:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i branie koksu i baniak 50 cm jest całkowitym absurdem. W zimie wygląda się w koszuli jak spaśluch, w plecy nie można się podrapać - człowiek staje się z takim baniakiem kaleką. Odnośnie tego czy naturalnie da się zrobić 50 w bani. Myślę, że to zależy od [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2001-03-08 18:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://kulturistika.ronnie.cz/c-11372-arnold-amateur-2012-jak-si-vedl-michal-sitter.html Damian Witkowski trzeci. Gratulacje.

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zineryt

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wolisz wierzyć komuś z forum czy lekarzowi u którego byłeś osobiście i dostałeś zalecenia odnośnie dalszego postępowania? Zapoznałbym się również z poniższymi art , ponieważ wpływ na niego mają i inne kwestie jak np. odżywianie 1. http://potreningu.pl/articles/2674/dieta-na-zmniejszenie-nasilenia-objawow-tradziku 2. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2018-05-08 21:46:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan Ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    A którą metode bys polecil??? metoda 5x5 by _IvErSoN_ Texas Method by _IvErSoN_ SPLIT vs FBW by rion10 metoda 15-10-5 cz. I by WODYN metoda 15-10-5 cz. II by WODYN

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-03-28 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen i trądziki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poczytaj o wpływie diety na jego powstawanie: 1. http://potreningu.pl/articles/2674/dieta-na-zmniejszenie-nasilenia-objawow-tradziku 2. http://potreningu.pl/articles/2478/dokucza-ci-tradzik-tego-musisz-unikac 3. http://potreningu.pl/articles/69/dieta-a-pryszcze 4. http://potreningu.pl/articles/5421/wplyw-diety-na-tradzik-prawda-czy-mit 5. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2018-10-21 11:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road to Mr.Olympia 2010

    Post
    Muscular Development

    trening pleców cz.2 : http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/road-to-mrolympia-2010/video,4,trening-plecow-cz-2.html

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8891 Data: 2010-06-10 13:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już dałem tutaj podobne arty,o innych czynnikach...Czym jest boxing...Przeczytaj koniecznie... STYLE BOKSERÓW http://www.sfd.pl/STYLE_BOKSER%C3%93W_ART-t618777.html STYLE BOKSERÓW cz. 2 http://www.sfd.pl/TO_KWESTIA_STYLU_STYLE_BOKSER%C3%93W_NR_2-t619696.html Ale tobie chodzi o siłę ciosu,o to kto najprawdopodobniej uderzyłby o największym nacisku [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9412 Data: 2010-08-13 17:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo Robert

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ... Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/html/101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/html/104496 WAKACJE http://www.sfd.pl/html/110846

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2003-10-15 11:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo Robert

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ja sie nie spiesze Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/html/101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/html/104496 WAKACJE http://www.sfd.pl/html/110846

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2003-10-15 11:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)