SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytruliny

  • TEST EXTERMALL od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na porcję. Ogólnie jeżeli chodzi o pobudzenie - 200mg jest już fajnie odczuwalne i na pewno wystarczające dla większości trenujących. Połączenie prekursorów NO - aakg + cytruliny + ekstraktu z czerwonego buraka - to świetny mix , na pewno substancje działają ze sobą synergistycznie i dość szybko można zauważyć lepszy przepływ krwi, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2016-08-24 18:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    po jednej porcji, jak rozumiesz słowo porcja, bierzesz porcję wg opaowania czy wg własnych odczuć, dla jednego porcja to będzie 2g cytruliny dla innego 6g.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2016-08-24 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bym komponowal: kreatyna, beta alanina, bcaa/eaa, samodzielna leucyna, cytrulina. Jak najbardziej w dzien treningowy mozna zrobic tak: przed treningiem: 5g krety, 2g ba, 8g cytruliny w trakcie: bcaa po treningu: 5g krety, 2g ba, eaa w tym z 4g leucyny O calej reszcie spokojnie mozna zapomniec. Oczywisice przed treningiem mozna dodac dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2016-08-26 11:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bym komponowal: kreatyna, beta alanina, bcaa/eaa, samodzielna leucyna, cytrulina. Jak najbardziej w dzien treningowy mozna zrobic tak: przed treningiem: 5g krety, 2g ba, 8g cytruliny w trakcie: bcaa po treningu: 5g krety, 2g ba, eaa w tym z 4g leucyny O calej reszcie spokojnie mozna zapomniec. Oczywisice przed treningiem mozna dodac dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2016-08-26 15:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bym komponowal: kreatyna, beta alanina, bcaa/eaa, samodzielna leucyna, cytrulina. Jak najbardziej w dzien treningowy mozna zrobic tak: przed treningiem: 5g krety, 2g ba, 8g cytruliny w trakcie: bcaa po treningu: 5g krety, 2g ba, eaa w tym z 4g leucyny O calej reszcie spokojnie mozna zapomniec. Oczywisice przed treningiem mozna dodac dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2016-08-26 15:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed intensywnym wysiłkiem. Wartości odżywcze Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 56 Opakowanie 280g SKŁADNIKI AKTYWNE Double Impact 2.0 Zawartość jednej porcji zaw: Alfa-ketoglutaran 3200 mg Jabłczan cytruliny 1400 mg N-carbamoyl glutamate 300 mg Witamina B1 5 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact_2.0-opis35223.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2016-08-26 16:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na pompę mięśniową? Cz. I

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajnym dodatkiem do cytruliny czy aakg jest norwalina, ktora wspomaga dzialanie argi:-)) u mnie obecnie leci miks aakg+gliceryna, 2 rozne mechanizmy dzialania bardzo dobre odczucia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2016-08-30 17:35:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ !!! PLUTONIUM 2.0

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] SUPPLLEMENT, który optymalnie zamieni Twój trening w Harcorowy. Składniki: BCAA Instant- Mix ( L- leucyna , L- izoleucyna , L- walina , emulgator: lecytyna sojowa ), L- cytruliny , izomaltuloza , beta - alanina, kapsułka ( wyciąg z kory wierzby , hydroxymethylbutyrate wapnia, otoczka kapsułki ( żelatyna wołowa , barwnik: dwutlenek tytanu) , [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2016-08-31 16:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie pytaj masakra .. do tego zjadlem 5g argininy i cytruliny}:-( rak nie moglem juz po 10 minutach treningu wyprostowac\-)

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 21:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym poznać opinie ludzi, którzy jedli owe pompery. Chyba, że znacie jakieś lepsze? Chodzi mi o mocno dopakowane pompery z dodatkami oprócz bazowych AAKG, cytruliny czy beta alaniny. Oto składy obu z nich: Full as f*** Rich Piana: Witamina C - 250mg Niacyna - 30mg Wapń - 9 mg Magnez - 15 mg Sód - 17mg Potas - 36mg L-Cytrulina - 4,000mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2016-09-13 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na pompe - własny miks

    Post
    Odżywki i suplementy

    ma co pompowac Hemodynamix Matrix: Siarczan Agmatyny 500 mg Jabłczan Cytruliny 2500 mg Monostearynian Glicerolu 1000 mg Norwalina 125 mg NO2 Vasodilation Support Matrix: 150 mg L-Alpha-Glycerylphosphorylcholine Witamina C (jako kwas askorbinowy) Rutacaerpine Epimedium (20%) sam musze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2016-09-26 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny preworkout vs Universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o tym, aby zamiast preworkouta z Universala ( http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy_New_Formula ) zrobić sobie samemu stacka z: - Kofeiny - AAKG - Arganiny - Cytruliny - Beta-Alaniny - BCAA - Kreatyny Na plus, że mam pewność, że pokrywam dzienne zapo najtwardziej stojących naukowo substancji. Na plus ze taniej. Na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2016-09-29 22:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - BCAA Core 8:1:1

    Temat
    Fitness Authority

    [...] treningu może powodować zmniejszenie produkcji serotoniny w mózgu, co pozwala znacznie zmniejszyć i opóźnić odczucie centralnego zmęczenia. Składniki: L-leucyna, jabłczan cytruliny, beta-alanina, tauryna, L-izoleucyna, L-walina, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, koncentrat soku buraczanego (dla zabarwienia), substancje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2016-10-04 16:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giga dzięki Anubis, W zasadzie tylko 1 rzecz mnie nurtuje przy okazji Cytruliny robi się dosyć dużo B6, Ostrzegał mnie kiedyś znajomy przed niebezpiecznymi konsekwencjami przedawkowywania B6, jaka jest wg. Ciebie w miare rozsądna dzienna ilość? (tak przy 6h treningów siłowych (+szczypta interwałów i cardio w tym wliczona potreningowo) + 2h [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2016-10-06 12:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na pompę mięśniową? Cz. II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2016/10/9/792df7d4a66d47b4b4fa4cbd6121c85e.jpg W pierwszej części tekstu omówiłem właściwości l-cytruliny oraz argininy (np. często dodawanych do różnych produktów w formie AAKG). Pora na opisanie kolejnych związków, często występujących w stackach przedtreningowych. Mogą one mieć nie tylko działanie dla przepływu krwi i „pompy”, ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2016-10-09 13:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene treningu, diety i suplementacji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robić 2 razy w tygoniu aeroby po 20 min. Potem bede dokładał co jakiś czas 5min. Teraz suple. DT. Rano Żenszeń z guaraną Przed treningiem 20g crea shot activlab 2,5g cytruliny 20g carbo Porcja przedtreningówki stimul8 15g bcaa Po treningu 5g mono 10g bcaa 70g carbo 30g wpc Cynamon 5g DNT Rano Żeńszeń z guaraną 5g mono Do tego mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2016-10-12 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - SyntheSize

    Temat
    Vpx

    [...] MHF-1 (Mypgenic Hyperplasia Factors), NO2, Insulinotrophic and MyoBlast Amplification Matrix: 7,10 g glukonian kreatyny, taurynian kreatyny, monohydrat kreatyny, jabłczan L-cytruliny, podwójny pikolinian tlenku wanadu (BPOV), L-jabłczan di-L-argininy, czterowodny fosforan disodowy kreatyny, chlorowy ester etylowy kwasu gamma-aminomasłowego i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2016-10-17 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga Bcaa Xtra Activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie wygląda to na niegroźne podrażnienie błon śluzowych gardła, przełyku Leucyna jest gorzka A w składzie tego bcaa z 7nutri jest jabłczan cytruliny, gdzie kwas jabłkowy może delikatnie działać inwazyjnie Ja bym nie panikował i obserwował dalej reakcje, może warto łykać do posiłku, a nie na czczo

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2016-10-20 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRAORIGINS CHARGED IMPACT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 g Betaina 1 g Tauryna 1 g Jabłczan cytruliny 1 g L-leucyna 1 g Tyrozyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2016-10-22 20:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że wskoczę na którychś z tych planów od stycznia. Od przyszłego tygodnia do stałej suplementacji okołotreningowej wraca kreatyna i ostatnio bardzo chwalony jabłaczan cytruliny. Zobaczymy jak to działa. Od tego tygodnia mam zamiar znowu zacząć liczyć kalorie, do tej pory nie widziałem większego sensu tego. Jedynie ograniczałem węgle w [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 12:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)