cynk

oczywiście że rozwiązałem Radziuuu, cynk zapobiega retencji wody, twarz nie puchnie :) Dobra skończmy te głupie offtopici i niech inni się wypowiedzą na temat posta, który został po to utworzony. Pozdrawiam ;D

jest w zabrzu, hala MOSiR, 10zl/miesiac nie chodze bo mam****owy dojazd ;/ jesli by ktos wiedzial o boksie w bliskich okolicach gliwic to niech da cynk ;)

[...] tradzików. Na wszystkie tradziki jest kwas azeleinowy ale nie kazdemu pomaga, kosztuje cos chyba 14zl(acne derm) i jest bez recepty. Mozesz spróbowac. Dobrze ze bierzesz cynk, przy terapi tradzikowej powinno sie go przyjmowac jakies 50mg dziennie,najlepiej jakbys kupil Zincas Forte. Pomocny jest tez selen i ostatnio popularny siarczek selenu. [...]

wow, czyli bede musial OSTROWIE ;x z woda laczyc ;x z mlekiem byla niedobra a co dopiero z woda ale przezyje ten cynk 50 tabl kosztuje mnie 5 złotych ) i starcza na 50 dni suplementacji, wiec nie wiem czy lepiej bym wyszedl kupując ZMA ktore kosztuje dajny ma to 60 tabl za 40 zeta, przy czym sąmniejsze dawki cynku po CP na czczo czuje sie [...]

ten twój cynk to sredni pomysł bo w suplach tego typu liczy sie postac w jakich ten minerał występuje, prawdopodobnie jest on słabo przysfajalny mleko nic nie ma do CP

[...] do każdego posiłku jakieś warzywko lub surówka. W okresie po treningowym wpadnie co jakiś czas owocek. Dodatkowa suplementacja to przede wszystkim witaminki, magnez, cynk i omega 3. Dla jasności - to jest bilans dodatni. Od dziecka mam strasznie toporny metabolizm, dlatego każda masówa to dla mnie straszna męka. Rok temu prowadziłem masę [...]

macelroy@ tak się składa ze Zincteral czyli siarczan cynku, to najlepszy dostępny cynk na rynku. Na receptę! Więc nie mądruj się do nie znasz tematu. Ps. Mędrusie z netu są tak samo irytujący jak Ci w realu ehhh..;) Nie przeczytałeś w rzetelnym źródle, nie wypowiadaj się wcale. Tyle! :)

Wydaje mi sie ze jest to spowodowane nadmierna retencja wody w miejscach na twarzy. Mi pomogl cynk i pokrzywa. Ogolnie poszukaj srodkow ktore wywalaja wode z organizmu. powinny pomoc.

No jakby nie pomagal to bym nie stosowal a z zma najwiekszy wplyw ma cynk na wywalanie wody mozesz dodac takze lecytyne Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-09 21:39:31

Elo Tab zawierajace pokrzywe z czosnkiem nazywaja sie Alliofil cynk biore zincas forte dawkuje 1 lub 2 tab mixu pokrzywa/czosnek 1 tab zincas forte wraz z innymi skladnikami zma to wszystko biore na noc a rano po przebudzeniu tak twarz wysuszona ze kosci policzkowe wychodza Na kazdego moze zadzialac inaczej ale po tygodniu napewno bedzie widac [...]

to moze sproboj metody juniora cynk + Alliofil ?

Czyli jak bede brał po 1 tab Alliofilu +jakiś cynk (mam w domu zwykły zincas) przed snem to pomoże??

cynk kup sobie zincas forte bo jest bodajze 5x mocniejszy od tego zwyklego zincas co ty masz

z zincas forte bedzie problem bo to na recepte kurcze a jak kupie jakiś inny cynk w aptece?? to też bedzie??

nie zrobiłeś źle nie biorąc odbloku tylko źle biorąc sterydy..do lekarza warto pójść, jeżeli chodzi o suple, to Z-Force jest spoko, Tribulon też daje radę, jeżeli chodzi o cynk i magnez to MZB z Olimpu

[...] na czczo 5g nitroII ok.0,5h przed treningiem 25g (ok.4g kreatyn, wiec rozpuszczajac to dodaje doslownie ten gr mono DNT : mono rano na czczo 5g .piszesz, ze do mono z rana nie potrzeba transportera, wiec rozumiem, ze do nitro przed treningiem jest on rowniez zbedny .wiec cynk odpuscic, a ewentualnie dobijac pare kapsow filomagb6 na noc?

Węgle nie transportują krety . Cynk podnosi poziom teścia, ale w wielkich dawkach które odbiją się na zdrowiu, dlatego lepiej nie ryzykować. No ja biorę chelat Mg z olimp i komfort snu poprawia. Filomagu to tak myślę 3-4 tabletki. Zależy czy dużo masz w diecie Mg.

A czy na zbicie ciśnienia czosnek, potas, głóg i cynk powinien wystarczyć?

A czy na zbicie ciśnienia czosnek, potas, głóg i cynk powinien wystarczyć? Pilnuj estro kręć aero pij sok z buraka wyciąg z jemioły i jak to przypilnujesz jest duża szansa że obędzie się bez dodatkowej chemii

[...] wyciskanie ~10x110 kg reszty cwiczen na maks nie robie ze wzgledu na stawy DIETA NA DZIŚ ~ 180-220g weglowodanów ~ 240-280g białka ~ 70-80g tłuszczy SUPLEMENTACJA STALA - cynk przed snem - wapń 1000 mg dziennie - witaminy rano - R-ALA 200-300mg dziennie (w celu zmniejszenia cukru we krwi, lepszego wykorzystania przesz organizm węglowodanów) [...]