cynk

ja np. vitalmaxa vit.C + cynk koszta nie są jakies duze , są opakowania 100 lub 200 kaps.

[...] i sam będe wiedział co na mnie działa a co nie...(w niektórych suplementach/produktach cieżko jednoznacznie powiedzieć ,czy działają...choćby zma...teoretycznie magnez i cynk działają anabolicznie...w praktyce tego nie wywnioskowałem ) podsumowując bardziej mi chodziło, czy te badania są prawdopodobne je tez łatwo można kupić... ale to już [...]

[...] cukrem i ze śmietaną , ryby jak są , Dekstroze 150 g dziennie , chleb pełnozairnisty , płatki kukurydziane z mlekiem , pierś z kurczaka z ryżem , mleko , omega , witaminy , cynk Doradzajcie żeby ją ulepszyć i mniej więcej rozpisać bo nie potrwafie sobie rozpisać diety co do kalori jak wy Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2006-12-01 00:36:09

[...] - carbo po treningu Od drugiego do konca: - amino 2000 j.w. - bcaa mega caps - byc moze glutamina - carbo po treningu Osłonki: - sylimarol - hepatil - fosfolipidy - cynk ok. 100 mg ed - potas - omega 3 - magnez z witamina b6 - zinaxin Dieta: Trening na mase: 3,5g bialka na kg masy 6g wegla na kg masy 1g tluszczu na kg masy warzywa- [...]

NIE! ZMA to nie testosteron a cynk,magnez i witamina b6 Pozdro

odpusc soie nolvadek chlopcze, watroba i tak dostala juz w piz.de dobrze.. kup zwykly cynk (zincas forte ok 6pln 2 x dziennie)

jedno i drugie ZMA = megnez + cynk + witamina b6 ZMA 'apteczne' polega na tym zeby wygladalo to tak samo za pomoca preperatow tanszych dostepnych w aptece a mianowicie zincas forte(cynk) filomag b6 (magnez z dodatkiem witaminy b6) dawkowanie odpowiednio 1 i 4 przed snem

2 tabsy cynku stykna zeby go wysuszylo? no nie mowcie ze to takie silne jest to jak biore przed snem cynk z magnezem a jestem na cyklu kretki to przez to efekty moga byc slabsze?? ;

Jak nie chca forte sprzedać, to pójdź do lekarza i powiedz o co chodzi a napewno Ci przepisze (to tylko cynk). Mi sprzedają bez problemu w każdej aptece

ogólnie magnez jest ok na problemy ze stresem, rozdraznieniem...a to czesto jest przyczyna bezsennosci a cynk dla jaj cynk jest ok na libido ostatnio sie na 2 tab. przerzucilem Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-12-02 10:07:05

[...] b6 + zynkas na noc podczas cyklu problem w tym co przed chwila wyczytalem : http://www.sfd.pl/Witamina_B6_pytanie-t261986.html w innym poscie rowniez jakis agent pisal zeby cynku nie brac do nandro bo oslabia jage dzialanie natomias b6 ostabia dzialanei testa czyli do deci b6 a a do testa cynk na pytanie co w p pwrzypadku cyklu test+nnp [...]

Jak jest z Tym Cynkiem można spozywać ok 15mg przy cyklu kreatynowym pytam z tego względu ze z tego co mi wiadomo Cynk obniza retencje wody podskurnej.. myle sie?? proszę o odp Pozdr

Na każde 15g cynku 1mg miedzi. Cynk jest m.in. inhibitorem aromatazy, ale to nie oznacza, że im więcej go weźmiesz, tym mniej estrogenu powstanie. Takie rzeczy się dzieją tylko w przypadku wyrównania niedoboru, dlatego np. ZMA u zdrowej osoby nie spowoduje tego, co jest napisane na opakowaniu, czyli wzrostu teścia, igf-1 i automatycznego większego [...]

[...] poprawiającymi funkcjonowanie układu immunologicznego są wyciągi z jeżówki, żeń - szenia lub adma (preparat zawierający ekstrakty z wielu roślin). Zażywaj witaminę C i cynk. Przyjmuj codziennie przez sześć tygodni po 250 mg witaminy C i po 15 mg cynku. Badania wykazały, że substancje te chronią przed częstymi nawrotami opryszczki. Jadaj też [...]

Nie do końca masz rację. W białym ryżu jest 135mg fosforu czy 111mg potasu. Cynku 1,73mg. Z witamin E 0,33mg. Brązowy zaś fosfor 250mg, potas 260mg, cynk 1,5mg (mniej niż biały!), E 0,7mg. Czyli generalnie 2x więcej. Ale! Jest dwa razy droższy. Zatem ekonomicznie sprawa jest już podobna. Moje myślenie nie zmierza w kierunku kup sobie pomidora i [...]

[...] na kg masy ciała=4.5 Ilość tłuszczu na kg masy ciała=0.7 Razem białka=178g Razem węglowodanów=428g Razem tłuszczów=71g Suma kalowii=3100kcal Prosze o opinie na temat tej diety.Ewentualne niedobory jakichś składników mogę uzupełniać białeczkiem serwatkowym i carbo.Dotego codziennie łykam Magnez z B6, cynk i tran.Za pomoc z góry dziękuje.

[...] next bold,vins,prolo, ostatni bold tren vins, w styczniu minie rok przerwy po ost cyklu suple jakie szamam to bialko szybko i wolno przyswajalne aminokwasy proste i zlozone hmb glutamina animal pak vanadyl driven mrm,cynk chrom. chodzi mi glownie o przyrost silki i wytrzymalosci/wydolnosci a maly albo zaden masy co myslicie o tym cykliku?

[...] where "chelated forms" are very little if any better absorbed. wychodzi na to ze jesli chodzi o magnez to nie mamy wikszej wydajnosi przyswajania :) nie wiem jesli chodzi o cynk no ale zawsze mozna kupic cynk w wersji chelatytowej a magnez zwykly :) tylko czy wyjdziemy na swoje :P Table 1. Relative availability (%) of chelated minerals compared [...]

[...] a wczoraj wieczorkiem zapodałem 4X tabs filomagu a do tej pory łykałem jakiś dosyć drogi magnez i nie wiem czy mimo tego że codziennie od 2 mcy łykam na noc magnez i cynk w wypadku zapodawania TSE i tak mi go brakuje???? Czy też filomag jest słaby??? Czy TSE taki mocny bo łykałem kiedys termala pro i nie było takich rewelacji - (a te [...]

nie otwierane: olimp omega-3 120kap/700mg Vitalmax lecytyna 200g nutrend cynk 60tab/15mg Naturell Iskial olej z watroby rekina 120kap/400mg Naturell witamina C 100tab/100mg Naturell magnez+wapn+witamina b-6,d oraz krzem otwarte ale prawie pelne opakowanie: Naturell selen+wit E 100tab/50mgc selen+10mg wit E universal nutrition witamina D+wapn [...]