cyklicznie

Zgadzam się-tą zmienność też stosuję cyklicznie-to właśnie jest element aktualnego cyklu.Pozdrawiam Mawashi.(A centymetr nie kłamie) Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Jezeli masa to trening cyklicznie zdecydowanie, zreszta sila i rzezba tez. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

[...] masy powodują przerost organów wewnętrznych i mają (nie wszystkie)skutki uboczne! Dlaczego np. takie produkty jak Anatosten, Tribulus Terrestis, czy Nortesten stosuje się cyklicznie?! Może na to pytanie odpowie osoba znajaca się chyba najbardziej na tych gadżetach czyli........Cyberpaker. Te "amerykanckie" wynalazki to na pewno [...]

Doskonale rozumiem ,jaki cel ma ten program-chciałem tylko zasygnalizować,że nie wolno zapominać o szerokości(nie każdy czytajacy to musi wiedzieć)Osabiscie też stosuję cyklicznie ukierunkowanie na grubość grzbietu.Co do ćwiczenia na wyciagu dolnym w siadzie-sądzę,że jest to najlepsze ćwiczenie na bezpieczne rozbudowanie grubości [...]

Aminokwasy daja wyniki dopiero po dluzszym stosowaniu dlatego nie bierze sie ich cyklicznie lecz caly czas. O ile sie nie myle stosuj 1g/1kg twojej wagi. Nie musisz zarzywac od razu wszystkich kapsulek mozesz podzielic dawki np. przed snem, po treningu lub rano. Jesli chodzi o rzezbe to bcaa cie nie wyrzezbi to tylko antykatabolik. Pozdrawiam [...]

Ponieważ są to zwykłe mikroelementy (magnez i cynk) oraz witamina B6, możnaby i na okrągło, jednak lepiej jest cyklicznie - np. miesiąc brać i miesiąc przerwy Pozdrawiam, Tyka

tyka sprecyzuj , jak mozna cały czas , to dlacvzego polecasz cyklicznie ?

[...] znów wykorzystać przyrost mięśni jednoczesny z podawaniem kreatyny. Kreatyna może być bardzo skutecznym środkiem ergogenicznym, szczególnie przyjmowana w małych dawkach, cyklicznie, bez fazy ładowania. Oszczędzisz trochę kasy i zdziwisz się, jak to teraz lepiej działa. BRUTUS Nie ja jestem autorem tekstu Zmieniony przez - brutus w dniu [...]

[...] masy mięśniowej. Obyłem się z tą dietą dość dobrze ,nie ma problemu moge podpowiedzieć conieco. rozkład diety powinien stopniowo wykluczać węglowodany najlepiej zrrobić to cyklicznie. posiłki powinny zawierać z reguły tłuszcz zwierzęcy . Regulacja zawartością tłuszczu w posiłkach jest bardzo ważna tzn.teoria pp.Kwaśniewskiego 1g białka na 3g [...]

Nie widze przeciwskazań dl apołączenia tych obu suplementów... osobiście stosuję BCAA przez cały rok a nie cyklicznie, jednak jeżeli masz ograniczony budżet to lepiej zapodać oba specyfiki razem REDRUM it's my not recommended behavior

Glodcis, z natury jestem cierpliwy i spokojny, chociaż czasmi... Nie robię typowej przerwy w wakacje. Natomiast cały czas ćwiczę cyklicznie, tzn. po 6-8 tygodniach ciężkiego treningu robię sobie 2-3 tyg. treningu lżejszego, czyli np. z obciążeniem z którym mógłbym zrobić 15 powt. robię 10. Ćwiczę tak, żeby mięśnie się "nie zastały", ale [...]

[...] proste by odpowiedzieć jednym zdaniem. Trening powoduje w naszych mięsniach mikrourazy,Organizm aby je odbudować potrzebuje białka (aminokwasów) Tylko że jesli trenujemy cyklicznie to nasz organizm widząc że przeciążamy go robi tzw "nadkompensate". Czyli dzieki tym białkom nie tyle naprawia uszkodzone treningiem mięśnie ale je [...]

róznie, standard to serwatka 2-3kg 200zł bcaa 100zł glutamina 120zł amino 100zł z dodatkami czasami pow.1000zł stosuje cyklicznie kreatyna zazwyczj creawate teraz 2sz na cykł to 300zł ( 9szt dziennie taki plan jak dojdzie) tt-100zł zma 120zł NO i bywaja jeszcze inne nie planowo np teraz czekam na metoxy7 gena to [...]

[...] to Therme już odstaw. Co mam napisać - nie bierz przez pół roku po tym cyklu TP...? Środki na efedrynie to (moim zdaniem) powinno się brać ze dwa razy w życiu, a nie cyklicznie z krótkimi przerwami. To ma zadziałać raz i porządnie i więcej lepiej do ECA nie wracać. Zatem nawet w przy Twoim stosowaniu, jeśli przymierzasz się do pełnego [...]

[...] o troszke niekonwencjonalnych metodach i cwiczeniach na wzrost. Ale gwarantuje, ze po stokroc skuteczniejszych. Warto czasem przejrzec forum bo temat ten pojawia sie cyklicznie co tydzien okolo. Ja akurat posluzylem sie przykladem jordana. Link : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=38484&whichpage=2&crc=1804054#post20 [...]

[...] jak pisałes ,ze zalezy Ci na wysokojakosciowej masie spokojnie m0zesz brac 100 gram białka z dodatkowych oprócz diety podstawowej odrzywek reasumujac -lepiej brac jakis suplement stosujac go cyklicznie i wymiennie w mniejszych dawkach niz zastosowac go raz w bardzo duzych porcjach i krootko(np hmb,glutamina,bcaa etc,.). pozdrawiam. bigger biger

Tzn biorę cały czas białko - akurat wtedy było chyba Extreme Whey Met-Rx plus AST eg pro, glutę - zawsze Kaizen, aminki - universal 2700, bcaa chyba inco, ale to biorę cały czas (ewentualnie zmieniają się firmy), a innych cyklicznie branych suplementów zazem z riboforce nie stosowałem, zatem wg mnie efekty były z rybozy. lucek

Ująłeś sedno sprawy Ronowicz większość ludzi bierze wszystko cyklicznie - robią sobie mieszięczne cykle białka gainerów i tym podobnych odżywek - tych które należy przyjmować cały czas. A potem piszą, że po dwóch latach mają słabe efekty.Oczywiście, że wynika to z braku kasy ale ja zawsze piszę, że jak ktoś akurat ma przypływ kasy to zamias kupić [...]

ja w tym miesiacu 70 -100 na bialko 30 karnityna bo tluszczyk latwo przychodzi a kreatyna cyklicznie wiec srednio 100-150 mies studiuje wiec tej kasy nie ma za duzo CARPE DIEM

Ja też czytałem na ten temat bardzo dużo. Dowiedziałem się, że do bardzo wielu preparatów organizm się przyzwyczaja i powinno się stosować je cyklicznie lub zmieniać ich skład (np. przy stack'ach) i wielkość dawek. Wyjątkiem były podobno m.in. witaminy i minerały. Także teraz już nie wiem. Pozdr. Tak na marginesie Kondziu, z Twojego wywodu jasno [...]