SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Sennosc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kreska na przerwie a tak na poważnie- kofa w tabsach oczywiście stosowana cyklicznie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2011-09-08 01:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kreatyna bardziej na przyrost mięśni, a geforce bardziej na sylwetkę" z tym sie nie zgadzam. Podzial jest taki - pewne odzywki stosuje sie cyklicznie a inne mozna brac w sposob ciągły. od kreatyny robi sie przerwy ale uzupelnienie diety np bialko czy aminokwasy(podczas redukcji) powinno sie brac caly czas

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2011-09-09 09:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po pct. do oceny.

    Temat
    Doping

    [...] hcg 500j ew 38-46 hcg 250j e4d 43-48 pct sermy. Nie wykluczam mostków na tym cyklu gdyż może być ciężko chcę wykorzystać cały towar jaki mam apotem zacząć HRT. Będe włączał cyklicznie proscar jak pojdzie np boldek z miksem na prolaktynę mam dostinex ale to mi starczy tylko do deki i bromergon. Białko na nandrolonie 3mg na kg masy ciała + bcaa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2011-09-09 18:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy sterydy przestają działać

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przede wszystkim o jakich sterydach mowa? Jak sądzę masz na myśli kurację leczniczą? Większość sterydów anabolicznych z tego co wiem przestaje oddziaływać na organizm po kilkudziesięciu godzinach po odstawieniu. Co do chudnięcia.. Cyklicznie z czasem masa powinna sama spadać ..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2011-09-10 16:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to trzeba dużo koksu wcinać :), by np. czuć działanie teścia. ale jak ktoś lubi dużo teścia np. gram tygodniowo to niech je do mniejszych dawek myślę, że warto go dodawać cyklicznie, by spuszczać wodę i co jakiś czas utwardzić trochę sylwetkę niekażdy dba o michę, no i nie oszukujmy się - są tacy co nawet z dopracowaną dietą naciągną wody... [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2011-09-11 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać na początek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pierś kurczaka , makaron + warzywa 5 razy dziennie przez pół roku cyklicznie zmieniając źródło białka zwierzęcego .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-09-13 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - masa [priorytet klatka]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] karku,zza karku sa ruchami nienaturalnymi,czyli groza kontuzja. stosuj wersje DO KLATKI. ad.4 nie! jedno cwiczenie-moze byc zmiana co sesje lub tak,jak opisalem przy barkach-cyklicznie. ad.5 podobne uwagi jak wyzej. wybierz sobie 3 cwiczenia akcentujace odpowiednia czesc tych miesni i co sesja wykonaj jedno w kilku seriach max 15p lub raz na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6427 Data: 2011-09-13 20:56:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie, no Julian jest moim szefem i najwiekszym wrogiem Zwalniam sie cyklicznie co 2 miesiace i co 2 miesiace jest dym, a potem podwyzka Ale spoko, nie ma takiej mozliwosci, zeby ktos mnie spacyfikowal, bo zawsze moge spakowac swoje ciuchy i spyerdalac. Obmyslam jakies okrutne zadanie na rekrutacje, bo tak na ladne oczy to nie przyjme.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 08:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 / DZIENNIK / ZAMKNIĘTY

    Post
    Trening dla początkujących

    Wydrukowałem sobie kalendarz, zaznaczyłem treningi z rospiski i wyszło mi, że kvrwa cyklicznie co ok. 6 tygodni mam załamanie siły, przetrenowują się chyba. O_O Wyniki siłowe w seriach roboczych z tego miesiąca i z czerwca, też prawie się nie różnią. Pomijam maxy w sq i mc, bo nie ćwiczę na rekord, więc wyniki maxów są o kant d*py potłuc. A serie [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19993 Data: 2011-09-16 10:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Anarchy czy UPS Jack3d?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] numer jeden na mojej liście suplementów przed treningowych. Pytanie czy aby potrzebujesz aż takiego pobudzenia...? Aktualnie osobiście nie planuje stosowania geranium cyklicznie/przez dłuższy okres czasu. Tak naprawdę nie jest to substancja zbyt dobrze poznana, natomiast powoli wychodzą mniej kolorowe fakty na jej temat... Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2011-09-16 22:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na worku + siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dynamiczne ćwiczenia z (czwartku) Sobota siłownia nogi W drugim cyklu czyli po 6 tygodniach dorzucasz siłowo-dynamiczne ćwiczysz je tylko 6 tygodni bo ten aspekt szlifujesz cyklicznie a nogi przekładasz z piątku na sobotę. W każdym bądź razie worek i tak będziesz miał tylko 2 razy w tygodniu. Takim planem może się nie zajedziesz coś z masy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2011-09-16 23:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [POZNAŃ] Trener, dietetyk - gdzie?

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    [...] siłownie, brakuje mi na pewno porządnej diety. Chciałbym was prosić o pomoc w dotarciu do osoby (trenera, dietetyka?), która ułożyła by dla mnie trening oraz dietę i dalej cyklicznie nadzorowała postępy i wprowadzała odpowiednie modyfikacje (a i opieprzyła jeśli trzeba ) Zależy mi na możliwie stałej współpracy. Wiem, że to forum jest olbrzymią [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-09-18 22:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna. Czy mogę dawkować w taki sposób: ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dawki poniżej 5 g na dobę są bezsensowne, jeżeli chcesz brać kreatynę cyklicznie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2011-09-24 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry jabłczan kreatyny w capsach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat się nie złożyło jeszcze. Nie widziałem kreatyny na oczy (cyklicznie) od kwietnia (?).

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2011-09-27 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowane FBW, czyli mój kolejny pomysł...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podany w mojej wypowiedzi tutaj: http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html mozesz nawet ulozyc 3 zestawy tak,aby kazdy z nich odpowiadal jednemu zakresowi powtorzen. mozesz robic cyklicznie,mozesz mieszac....jest baaardzo duuuuzo opcji. oczywiscie-jak zwykle-jak za bardzo przekombinujesz,to zaraz dupa wielka wyjdzie z sily i masy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2011-10-02 17:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chanel86, próba nr2

    Post
    Ladies SFD

    [...] To teraz będziemy sie mocować ze zmianami hormonalnymi jakie ta dieta powoduje? I co dalej? Znowu sobie odpuścisz zamiast trzymać sie tego co sie sprawdza i nie musieć cyklicznie sie odchudzać?. No ale jest nieźle duzo lepiej niz te 3 lata temu sumarycznie , z tymi 50kg to daj sobie spokój No i aero ok, z tym ze czas na ćwiczenia silowe. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2011-10-06 09:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej dawać po 1 formie i zmieniać co jakiś czas. Bo tak w ogóle - widzialem gdzies na internecie badania nerek goscia ktory spozywal w stalej suplementacji kreatyne a cyklicznie gdzie cyklicznie poziom kreatyniny byl znacznie podwyzszony przez 2-3tygodnie potem wrócił do normy a przy stałej był minimalnie zawyżony z tym że on nie wróci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-10-08 12:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak to jest, teraz załóżmy że mamy podwyższony tj ja i Tomq ale czy np jakbym przestał jeść to wróci dość szybko do normy ? Nie mogę sie zdecydowac czy jesc stale czy cyklicznie bo zaraz zamowienie trzeba zrobic w sklepie sfd poki jakies tam promocje sa . Zastanawialem sie nad: bialko sfd czy lepiej wpi dymatiza(nigdy nie jadlem izolatu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-10-08 17:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYTOCELL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam tylko jedno pytanie CYTOCELL bierze sie cyklicznie czy cały czas można

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-10-08 18:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka pospolita (Fenugreek)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Fenuplast stosuję cyklicznie - regularnie. Jestem bardzo zadowolony z działania tego suplementu Polecam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2011-10-12 14:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)