SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Pytasz się czy lepiej zrobić jeden czy dwa cykle. Bo miesiąc metki to też cykl. Młody jesteś. Omki nie polecam. Jeśli kiedyś miałeś 83 kg to szybko przytyjesz. Proponuję enana. Ewentualnie enana z metą jak Ci tak strasznie o masę chodzi. Cykl 8 tygodni Ci styknie. Enana proponuje nie więcej niż 300mg/w.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2009-08-31 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] właśnie dążę. Moje pytanka. 1. Obecnie z racji tego że trochę pieniędzy wpadło zaczęłem budować masę wspomagając się HP+mono. Cykl będzie trwał 8 tygodni. Czy po skończeniu cyklu, będą spadki? Oczywiście dieta jest jak najbardziej bo dla mnie to podstawa. Dodam że kupilem rownież NOZ iv brać go po cyklu? 2. Co z kretki proponowałbyś na drugi [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Niedługo zaczynam cykl kreatynowy. Nie miałem jeszcze styczności z kreatyną dlatego na swój pierwszy cykl wybrałem mono od Vitalmaxa. Przechodząc do sedna sprawy, czy w dni nietreningowe też spożywać dawki 10g? Czy wystarczy porcja 5g rano na czczo, 30 min przed posiłkiem?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 17:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    To Co Ci napisałem to dobre na pierwszy cykl. Czy napisałem bierz ome która jest dobra przynajmniej na 4 cykl? Wino Też możesz zaladowac ale tylko szoTy. Mniej wątrobę jada, też liż mi dupe. Dużo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 21:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power Nitro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO dzięki za odpowiedz. Dużo czytałem na temat tych supli i jedna rzecz mnie zastanawia . Czy jeśli skończe cykl na Horse Power z którymś z dodatków to czy poźniej nie bede miał problemów np przy przerzuceniu się na cykl kreatynowy? czy nie bede miał wtedy mniejszych przyrostów np. Jeszcze jedno pytanie czy Horse Power i Nitro 2 nie ma podobnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-09-01 22:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Narazie cos na rozruch, bez rozpiski.. Nie cwiczylem z 4 miesiace, pierwszy tydzien na pewno lekkie/ pol ciezkie treningi. Jeszcze mysle czy za ok tydzien zaczac jakis cykl masowy typu SPLIT czy FBW. Ktos kiedys pisal ze na moj wiek szybko sie regeneruje i dobry jest FBW. Moja propozycja narazie to jakis cykl masowy Splitu a pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16016 Data: 2009-09-02 13:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    srodki napewno na solidny cykl, grubo.sporo hajsu poszlo,tylko zebys to wykozystal... mowisz ze to pierwszy cykl,szalejesz. ps.co do danych w profilu,to badz anonimowy,chodzilo mi o cyferki,diete,wymiary.a ta waga to do jakiego wzrostu np? 150 czy 200cm? ale powodzenia i zdrowia,zrob zdjecia "przed".bedzie mozna zobaczyc za pol roku [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2009-09-02 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass vs Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiscie polecam Mutant mass. Zrobilem cykl na mutancie i cykl na mass xxl. Musze przyznac ze efekty byly o niebo lepsze po mutancie. Roznica okolo 3-4 kg na masie. Pozdro. Rowniez zgadzam sie z przedmowca, wszystko zalezy od gustu i oczywiscie zawatosci portfela :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2009-09-02 20:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass vs Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Zrobilem cykl na mutancie i cykl na mass xxl" to mozna robic cykle na gainerach.. to ciekawe Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2009-09-02 20:32:36

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2009-09-02 20:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass vs Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodak - zrob jeszcze cykl na sopockiej i cykl na wawelskiej - i opisz roznice. Fakt - mutant ma wicej kalorii - bo ma więcej tluszczu. Skladowo - troche lepszy (wiecej wspomnianego tluszczu, dodatek blonnika, czy vextrago).

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2009-09-02 22:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 194 cm 4) staż treningowy: kilka lat z dużymi przerwami 5) cel cyklu: beztłuszczowa masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono (niepełny cykl z powodu choroby) 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-09-02 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pelny cykl na caly rok

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostrowia jak najbardziej okej, gainerea ja bym wział mutant mass. po takiej przrwiec na pierwszy ogien wziałbym samo mono, dokup odrazu duza puche jakas skoro 3 cykle planujesz dt 5g rano 5g po lub przed treningiem dnt 5g rano drugi cykl w zaleznosci od kieszenie cell pump , nitro II, nitro plus mono dt rano 5g mono przed treningiem nitro lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-09-03 13:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na początek cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się na Whey mass gain Hi Teca(z powodu ceny)-4,5kg, do tego Carb Bx Biogenixa, Mono mega caps Olimpa, i jakies witaminy. Czy z takiego zestawu mozna zrobic jakis sensowny cykl oczywiscie prze odpowiedniej diecie? Waham się z tą kreatyną, bo na olimpie efekty były w porządku, a to był 1 cykl(podobno 1 powinien być najefektywniejszy).Czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2009-09-03 23:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/ Dziennik/ Vol. 2

    Post
    Trening dla początkujących

    siemka a ten stack już kupiłeś? nie podoba mi się taka ilość cukru.... będziesz senny na treningu... ale sam plan OK mono 5g codziennie rano stack przed treningiem cykl zaczynasz wraz z rozpoczęciem FBW pamietaj, że organizm tak od razu nie zareaguje na kreatynę więc bez problemu jak cykl ma trwać załóżmy 8tyg to tyle możesz pociągnąć kretkę jak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2009-09-04 10:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kwalifikujesz sie moim zdaniem na taki cykl, słabo jak na 4 cykle z twoja masa.... siła tez nie powala z nog, lepiej wez sie za diete i trening konkretnie i zrob konkretnie jeakis kilkunasto tygodniowy cykl z boldem lub deca

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2009-09-04 10:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razu zaczac od wrzesnia i to i to to bym sie nie regenerowal i dupa w trampkach by byla.. Narazie wlasnie mam ogolnorozwojowke tak na ok. 2 tygodnie a pozniej pewnie zrobie cykl planem 5x5, wiec sila powinna skoczyc. Zalanie- No nie jestem zalany, ale np. jak usiade i pochyle sie troche do przodu to niezle fałdy na brzusiu mam. No i tam te 3cm w [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16016 Data: 2009-09-05 10:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    w sumie prawie 400mg week to nie jest lajtowy cykl na 1 raz bys powiedzial jakiemus lekarzowi ze wbijales tyle to by umarl fhvj 200/300 max na 1 cykl ja wbijalem na 1 prolo 1 strzal na 5 dni

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 12:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon, prośba o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy możesz zapodać takie są bardzo dobre. Z dawkowanie 2 razy dziennie starczy na 60 dni czyli dobry cykl. http://www.sfd.pl/sklep/Hi_Tec_Nutrition_Vitamin_A_Z_Antioxidant_Formula-opis54.html Białko wybrałbym Dymatize ma dużo dobry opinii. Poza tym każdy sobie je chwali Resztę zainwestuj w jedzenie i będzie bardzo dobrze. Nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2009-09-05 15:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 18 Waga : 74 Wzrost : 180 Cel cyklu : masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : Animal Pump, cykl na mono+tauryna Uprawiane inne sporty : Sporty walki, biegam stosowane wcześniej spalacze : nie potrzebowałem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : 70> przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2009-09-05 17:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand ok. A może coś lepszego? pomocy:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy czy chodzi ci o pelny cykl czy tylko przed treningowo? bo jak o cykl to shotgun+mono b.dobra opcja.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2009-09-07 10:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)