SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Porady na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co byscie polecili na cykl miesieczny? Bralem kiedys Monster Mass i Cell Pump Biogenix'a i efekty byly calkiem dobre jak na tak krotki okres znacie moze cos lepszego do 150zl? i 2. Po cyklu radzicie cos brac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-04-21 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG-kiedy i jak?

    Temat
    Doping

    Witam Szanownych Koksojadów:)szukam i szukam i znaleźć nie moge,kiedy zacząc brac hcg? cykl 1-8 deca200mg e6d 1-10 enan teraz 400mg e5d(zaczynam 9 tydzień)zacząc teraz od dawki 2500 i.u e3d?jak zasmiecam to przepraszam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-04-21 18:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z dniem dzisiejszym zakończylismy trwający 6 tyg cykl. Oparty na produktach firmy Met-rx - Amped - Creatine - SizeUp -L-glutamine -Whey Celem było osiagniecie masy mięśniowej, z jak najmniejsza ilością tkanki tluszczowej Waga przed cyklem 09.03.2008r. 58,5kg Waga po cyklu 20.04.2008r. 63,5kg PRZYROST: +5kg Cel został osiągnięty, z czego [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 19:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    było od mono zacząć. ile ćwiczysz? miałes jeden cykl na cp? kiedy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-04-21 19:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana kreatyny w czasnie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie i zależy mi na szybkiej odpowiedzi. Jestem w czasie cyklu kreatynowego na Kre-Alkalinie Aminostoru. I muszę jeszcze dziś dokupić sobie krete bo starczy mi do czwartku rano! Zapomniałem zupełnie że mi się powoli kończy.I mam pytanie czy muszę do końca lecieć na kre-alkalinie aminostaru czy moge na jakims innym i czy w ogole dalej brac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-04-21 19:27:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FACHOWCY POMOCY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak długi cykl na kreatynie bedzie dla mnie najlepszy??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2008-04-21 19:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kretowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    5-10 gram dziennie w jednej/2porcjach przez ok 6 tyg, pozniej przerwa min tyle ile trwal cykl mozna spozywac z posilkami (byleby nie za tluste byly) edit masz diete?? to pochwal sie , zapodaj przykladowy dzienny jadlospis no :D Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-04-21 19:32:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-04-21 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana kreatyny w czasnie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma znaczenia dorzuć monohydrat jakies firmy i ciagnij dalej cykl.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-04-21 19:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb czy Hmbolon??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Niedługo mam zamiar zacząć cykl z kreatyna. nie wiem czy dokupic do tego hmb zwykle czy hmbolon(jezeli to w czyms moze pomoc to dodam ze zalezy mi glownie na szybkiej regeneracji po treningu). Z gory dzieki. P.S.z tego co wiem wiekszosc na forum nie jest za hmb takze jezeli majami to odradzac niech wogole nie pisza:D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2008-04-21 19:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc w dawkowaniu 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dotstałem w prezencie zesatw suplementów i prosze o porade jak je dawkować. Dodam że dieta jest(od niedawna ale jest). Staż treningowy około pół roku. NUTREND Amino bcaa 2 x 500 ml OLIMP creatine mega caps 3 x 150 caps HI-TEC whay mass gainer 9 kg OLIMP dextro juice 3 kg EAS 100% Whey Protein 2250g Premium Nutrition NO-CRE-X3 600 g Premium [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2008-04-21 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam nie jedno, a wielomiesięczny cykl z dobrej, stricte masowej michy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-04-21 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po cyklu kreatynowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce zakładac nowego tematu...więc sie podłacze co najlepiej brac po cyklu kreatynowym+HMB aby zrobić mase (koncze za tydzień - cykl trwał 7 tygodni i jest to pierwszy mój cykl, a ćwicze od roku)...chce dalej ciagnąć to HMB...tylko czy coś jeszcze dorzucić np. ZMA, glutamine lub jakies Amino (AMMINO 5500 lub BCAAOlimp)...nie chce się ładowac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2008-04-21 20:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakie zdziwko 3 miejsce w typerze a kilka dni mnie nie było przerwałem cykl zacząłem imprezować od środy zaczynam ćwiczyć z kumplem na profesjonalnej siłowni i zdecydowałem się na 1 cykl na koksie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 20:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co między cyklami kreatynowymi ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce zakładac nowego tematu...więc sie podłacze co najlepiej brac po cyklu kreatynowym+HMB aby zrobić mase (koncze za tydzień - cykl trwał 7 tygodni i jest to pierwszy mój cykl, a ćwicze od roku)...chce dalej ciagnąć to HMB...tylko czy coś jeszcze dorzucić np. ZMA, glutamine lub jakies Amino (AMMINO 5500 lub BCAAOlimp)...nie chce się ładowac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9990 Data: 2008-04-21 20:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, siłownia, plan?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam problem, za miesiac zapisuje się na boks. W tej chwilii cały czas jechałem jeszcze cykl na masę, obecnie waże 87-88kg przy 186cm wzrostu. Obecnie biore massówke TREC'a + kreatyna ( jestem około w połowie cyklu ) I pytanie mam czy przerywać cykl i nie brać już np. massówki? Bo chciałbym teraz poprawićszybkość i dynamikę, możecie mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-04-21 20:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabolon EAP

    Temat
    Doping

    [...] 8.TRENING:silowy 3x 9.CEL CYKLU:siła,rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:brak 11.POZIOM BF% 11% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycia 13.STAN ZDROWIA:bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA; brak Witam mam 200tab stanabolu EAP 5mg/1tab jak najlepiej go dawkowac piramidka jakas czy jak? Pierwszys cykl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2008-04-21 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, siłownia, plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    siły i dynamiki nie da sie zrobić tak szybko zwłaszcza jeśli wcześniej nie miałes styczności ze sztukami walki ;) spokojnie dokończ sobie cykl i bierz sie za boks bo zapewne na pierwsze treningi nie beda szybkościowe... pewnie beda podstawy techniki i dużo aerobow na kondycje ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-04-21 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, siłownia, plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    stary dokończ cykl spokojnie;) tam na boksie napewno po dupie dostaniesz ostro a szybkość i dynamika przychodzi z czasem! jak to mówił mój trener: ,,wiecej potu na treningu... mnie krwi na ringu"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-04-21 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy clomid?

    Post
    Doping

    [...] w celu usprawnienia owulacji u kobiet. Większość sterydów anabolicznych, zwłaszcza androgenów, powoduje inhibicję własnej produkcji testosteronu. Kiedy kulturysta kończy cykl sterydowy, naturalna produkcja testosteronu nie istnieje, a poziom sterydów we krwi zmniejsza się. Pozostawia to po sobie współczynnik kataboliczny: wysoki poziom [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 21:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekam na ta promocje bo własnie koncze cykl Nanovapor i potrzebuje czegos na podtrzymanie tego!!

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15804 Data: 2008-04-21 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)