cykl

heheh123- ja mam kolegę, który zrobił tylko jeden cykl. Tylko jest mały haczyk-poszedł na siłownię, wziął 100 mety i przestał ćwiczyć, teraz wali: 500ml bolsa e2d Zmieniony przez - 19przem90 w dniu 2008-03-27 16:35:03

[...] bogiem od tej pory. marton nic Ci nie bedzie, poprostu zle trafiles, po strzalach czasem nawet siniaki na ponad tydzien mogą sie robic, to normalne wprawisz sie jescze w te boje. Ale widze ze nie lubisz sluchac ludzi co sie znają... i jednak przywaliles tą ome na pierwszy cykl ... ciekawie ile sie bedziesz cieszyl zanim wszystko stracisz....

co nie zmienia faktu ze oma do d... na pierwszy cykl, ale najbardziej bym sie uczepil tego ,ze walisz ją solo ... powiedz tak przy okazji jakie masz wymiary ? Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-03-30 23:38:27

co do omy to nie chodzi o to że omka jest dobra na 4ty 5ty czy 12ty cykl,chodzi o to ze trzeba posiadac jakas wiedze zeby ja wykorzystac a jak ktos ma wszystko dopięte to moze i sobie na 1szy brac chociaz w wielu przypadkach wychodzi z tego to => .

TomQ-MAG to mnie pocieszyłeś. Czyli wyjdzie mi ładny 8tyg cykl i jeszcze zostanie GM. Ostatecznie dawkowałbym tak: DT: - Assault przed treningiem, - BCAA 15gr przed treningiem, TRENING - GM od razu po treningu, - Carbo od razu po treningu, - BCAA 15gr od razu po treningu, - Whey C-6 20-25min po treningu DNT: - GM rano na czczo, będzie ok ? [...]

[...] -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, ostatni meta, deca, susta 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Meta decka susta 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA [...]

Wydaje mi się, że to przez stres, miałem 1:1 to samo, podobnie nawet prl wywaloną, wszedłem na cykl i ją zbiłem, estro gdzieś tam delikatnie nad widełkami i tyle, nie umarłem, więc chyba jest okej :D Czytałem o prolaktynie i może być to też guz w mózgu, aczkolwiek u osób którym to wyszło miały prolaktyne pare razy normę, więc raczej nie, [...]

spoko, ale wolalbym chyba laitowo z ta 50-60... zalezy jak rozpisze cykl? so?

masosiłorzeźbę też od września chyba wskakuje na taki cykl

[...] dietetyczne srodki spozywcze to uslyszalem: "a skad Ty wiesz co tam jest..." A ch**. Biore po kryjomu. JEszcze mnie nie zlapala. W wakacje zabieram sie za pierwszy cykl kreta. Ciekawe co powie jak wody mi pod szyje podejdzie:D MAm to w dupie, nic zlego nie robie. Szamaj po cichu jak Ci zabroni. Kiedys bedziesz sie z nia smial z [...]

Kurde współczuje wam. Ja ostatnio kupiłem 4 kg prochów (na cykl z kretyną) i starszy się zapytał tylko ile za to dałem. Macie raceje, róbcie dobrze. Ci rodzice zaptrzymali się z wiedzą na ten temat pewnie 20 lat temu. Dodajmy jeszcze, że Polska jest 20 lat za murzynami. To jest już fajnie. W Ameryce zapewne mało kto wie co to jest monohydrat [...]

[...] - Nectar -> wg braków w diecie BSN - No-Xplode 820 g NEW Formula AVTP -> na "masie", przed treningiem ALRI - N`Gorge -> przed treningiem, zostawiłbym na cykl masowy Omega 3 Olimp.-> kiedy chcesz. Wiaderko Vitargo EL -> na "masie", okołotreningowo *** Silownie nie mam zabardzo gdzie zaladowac, poniewaz sam [...]

Cidoteston 250mg/1ml , dieta jest dopilnowana bardzo dokladnie i przez to chce jak najbardziej teraz nabrac masy, jak dlugo ten cykl na enanie pociagnac bo planuje 10 tygodni, i dużo osób mowi zeby po cyklu brać propa od razu, czyli nie ma sensu brac enana + propa? i wczesniej skonczyc enana? pozdro

Ankieta ma byc pełna, ale masakra wyniki masz jak laska a cykl jak zawodowiec, podratulować doradcy. Badania robiłeś przed czy nie , narazie wywal mete a tescia daj 250 e5d lub ew. Zrub badania i jak bedom w normie to morzesz myśleć o odbloku

1. WIEK: 21 2. WAGA: 71 3. WZROST: 178kg 4. WYMIARY: -biceps: okolo 40 nie mierzylem danwno -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Dzięki Wam za pomoc! już zadecydowałem, będe kontyuować cykl e5d 250mg do końca czyli razem 12tyg. jutro wstawie badania, Lodzianin pytanie w sczególności do Cb jakie badania na jutro ogarnać? teść całkowity i wolny tez? jak mozesz to wypisz po kolei, dzięki!

Tak BCAA-cały czas, te które wypisałem zawierają kreatynę-więc co jakiś czas trzeba robić od nich przerwę. Ale są-przynajmniej dla mnie bardzo dobre na regenerację po treningową. Możesz też zrobić od razu cykl kreatynowy, albo włączyć kreatyne do stałej suplementacji-druga opcja byłaby lepsza. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-23 13:30:30

[...] ze 110% i same powtórzenia negatywne czyli tylko opuszczanie, lub możesz go pominąc bo strasznie uszkadza komórki mięsnia i po 10-14 dniach przerwy mozesz zacząc kolejny cykl ale we wszystkich cwiczeniach obciązenie o 5% wieksze, dlatego na poczatku cyklu musisz sie sprawdzic w kazdym cwiczeniu i ile podniesiesz maxymalnie kilo przy 5 [...]

[...] 75% piątek 80% 5 tydzien poniedziałek 75% 2-3x5 i tu zaczynasz piątki sroda 80% piątek 85% 6 tydzien ostatni jesli bez negatywnych powtórek poniedziałek 90% sroda 95% piatek 100% czyli twój rekord kolejny cykl to 100kg +5%=105kg i zabawa od nowa na kazdym treningu całe ciało cwicz przerwy 90sek do 3 minut

Ok, juz rozumiem Konczac juz to co bys mi polecil i w jakis ilosciach? Vital najlepszy? A na kolejny cykl to samo czy cos juz innego? Z gory thx