SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Co lepsze ? HELP !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemaneczko Potrzebuję małej to pomocy od was bo mam dylemat :D Co kupić i co da lepsze efekty :D albo co zamian bo planuję sobie cykla ale już powoli będę kupował suple. Ostatnio skonczyłem cykl na CP + TCM i jestem zadowolny i teraz cos tez potrzebuje mocnego :D A więc: CrEster czy M3 Creatine ? I co do tego ? bo cholera mam problem =/ Za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-02-28 12:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Michaila

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam zamiar skorzystać z Twojego programu treningowego "Forma na lato". Wybrałem grupę II cykl I. Są tam cztery programy. Tylko je chcę "przerobić". Chcę każdy ten program poćwiczyć przez 3 tygodnie. To razem będzie 3 miesiące. Zaczne 1 marca a skończe 23 maja. Tak wyszło. Czy to dobry pomysł? I jeszcze jedno pytanie. Czy nie za mało jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-02-28 13:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Tkanki Tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale zawsze warto wrzucic ja na Cykl redukcyjny na spalaczach do podtrzymania mieście ...(dla mnie jest lepsza alternatywa od Bcaa czy hmb )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2008-02-28 15:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze to jakies przesilenie *** wie ale sie w****ilem ... bo planowalem w najblizszym czasie cykl i wszytko jest przygotowane ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2008-02-28 15:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.wiek 21 lat 177cm cwicze 2 lata,waze 85 kg.biceps 42cm.klata 127.talia 88.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2008-02-28 15:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar pewnie masz racje bo ostatnio duzo pracuje w pracy ,chodze i wogule duzo ruchu nogami i rekami.CZy cały cykl dieta ,jedzenie ,ćwiczenia pujdą na marne przez to ze pracuje ?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 15:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Cześć. 4 Lata siłowni za mną (4 cykle na kreatynie) Aktualnie chciałbym skorzystać z usług dopingu skłoniło mnie do tego brak znacznych przyrostów w sensie zmieniałem trening 3 razy wprowadzałem pewne korekty do Diety niestety zadowolony nie jestem sądzę że jestem gotowy na pierwszy cykl sterydowy nie tyle fizycznie ale psychicznie. Więc tak mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2008-02-28 16:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lubicie tego rodzaju tematow/pytan ale jak zaczalem myszkowac po SFD nie znalazlem do konca tego czego szukalem.mianowicie pytanie moje to co powinnienem kupic na pierwszy cykl zeby zmienic pozytywnie swoj wyglad...mianowicie mam 177cm na 67 kg cwicze juz okolo poltora roku z niewielkimi przerwami, stosuje diete. i zastanawiam sie czy gainer [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2008-02-28 16:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    metka prosty cykl 3 tabsy dziennie przez 4 tyg. akurat setka wyjdzie ;) po tym cyklu nie musisz robic typowego odbloku, ale jak napisalem tt x2 dawka. kreta jak po treningu, laduj razem z carbo :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2008-02-28 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba cie pooyebaoo, wal wyżej wymieniony przezemnie cykl ,good funjoy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2008-02-28 16:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnikiem naprawdę wysoko zawieszona poprzeczka ale jak mówi sam zainteresowany: „Trenuje od początku roku bardzo ciężko pod okiem Michała Garnysa - doktoranta AWF. Mój cykl przygotowawczy jest po raz pierwszy zorganizowany bardzo profesjonalnie i mam nadzieje, że przyniesie zamierzony efekt. Poza tym codziennie trenuję razem z Pawłem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2008-02-28 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -uginanie hummera 3x15,15,15///13kg...pod koniec ciężko... a wiec tak nie wiem co sie dzieje ale klata coś cieniutka i wogole lipa...od poniedziałku chyba zaczynam cykl na xpand+cell pump i zacznę nowy trening bo ten naprawdę jest dziwny i jakoś nie lubię go robictakie jak miałem kiedyś to zawsze super sie robiło a ten porażka wiec [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 18:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po przerwie + fotki

    Post
    Trening dla początkujących

    a co sadzicie o tym zeby zrobic 1 cykl masowy fbw 8 tyg a potem moze redukcja ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-02-28 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa i na siłe w jednym tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    to zrób sobie jeszcze jeden cykl na mase albo jedziesz całościowo na siłe bo tak raz w tygodniu na siłe to niezbyt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-02-28 18:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl - jaką odmianę kretki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zostało mi się trochę mono z pierwszego cyklu i tak sobie myślę zeby dokupić małą puchę cp orange. czy to będzie dobry wybor . wasze propozycje. DZIĘKI Z GÓRY

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2008-02-28 18:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - bezpośrednio po treningu. DNT: 4 kapsułki - 30 minut przed śniadaniem, 4 kapsułki - bezpośrednio przed snem. Duza puszka - 240 kapsułek (85zł) - wychodzi na 30 dniowy cykl. Controlled Labs - White Blood Tylko DT: 3 kapsułki - 30-45 minut przed treningiem Puszka - 90 kapsułek (119zł) - 30 dniowy cykl. Universal Nutrition - NOX3 DT: 3 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2008-02-28 18:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest?

    Post
    Doping

    krzykacz dzieki za odpowiedz:) zrozumialem o co c'mon:) wczesniejsze cykle zlozone byly z deca, prolo i omy <-- ostatni cykl 2 lata temu. A co sadzicie o cidoteston? bo z tym tez mam opcje...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-02-28 18:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a po co mu proponujecie diete a nie kox :) rozni ludzie rozne wybory . jestem pewien , ze zna roznice pomiedzy cyklem a dieta . mozna stosowac jedno z nich lub 2 na raz . wybral cykl i idzie do przodu , krzywdy nam nie robi i komentujcie sylwetke a nie...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2008-02-28 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl z kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy po 6 miesiacach cwiczen odrazu dobrze jest zmieszac jablczan+ mono na pierwszym cyklu? czy wystarczy same mono a jablczan odstawic na pozniej??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2008-02-28 19:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat!!

    Post
    Doping

    Jak mam brac 200mg tygodniowo prolki tzn. ze dwie ampulki na raz? Bo w jednej jest 100mg. Dobrze rozumiem? javascript:%20test('');Czy wielkosc dawki jest odpowiednia? Moj pierwszy cykl, waga 90kg, staz 2lata. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2008-02-28 19:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)