cykl

e tam, wcześniej się pytałem jakie odzywki na 2gi cykl, a nie o BCAA ok, zrobię jak mówicie :-)

Witam wszystkich. Chciałbym zdecydować się na pierwszy cykl. Trenuje na siłowni ponad rok czasu i w sumie w tym czasie złapałem ponad 10 kg. Ale od jakiegoś czasu stoję w miejscu. Staram się pilnować diety, zmieniać ćwiczenia i nic. Mam kiepskie uwarunkowania genetyczne, zawsze byłem chuderlakiem, teraz jest w miare ok, ale chciałbym złapac jescze [...]

Prosiak jak masz dylemat i chcesz masowac to zrób tak: dokończ cykl jak masz w planie. Potem za jakis czas odpocznij chwilke, nie bierz koksu-dasz oddech organizmowi. Nastepnie masa jakies 14-18 tyg jak potrzebujesz, nastepnie 7-9tyg czyszczenie diety ale dalej masa ale juz nienastawiasz sie na przyrost tylko na stabilizacje i ,,jakosciowa [...]

mam za soba 2 cykle: 1. metka 40mg ed 6 tygodni 2. metka 30mg ed 5 tygodni+ prop 100mg e2d 8 tygodni teraz koncze ten 2 cykl. Wiec mase jako taka udalo mi sie zrobic bez ogromnej ilosci koksu. bf mam 28,5%. Od razu jak skoncze cykl to rzezba chyba bez sensu to wszystko spadnie. Moze jeszcze pare miesiecy i przez zime bede masowal, ale zalewania i [...]

Przepraszma odruchowo enter się wcisnął Wiek 21 waga 63 wzrost 189 staż brak cel zwiększenie masy a ile powinien trwać cykl aby zobaczyć jakie kolwiek rezultaty?

po twoim pytaniu poprosiłbym o kilka danych. 1. Wiek 2. Waga 3. Wzrost 4. Staż 5. Cel Co do mojego postu odnośnie dawkowania. DT: 5g rano na czczo bądź po śniadaniu, 5g po treningu DNT: 5g rano na czczo bądź po posiłku Ile tygodni masz zamiar ciągnąć cykl, j/w 120kaps to za mało

120kaps to za mało zdeycodowanie na cykl

Doszedłem do wniosku z pewną osobą, że nie kupuję. Cztery posty pod rząd, przez to, że nie mogę edytować. Mała zmiana Cykl planuję zrobić 12 tygodni + PAS NA RÓWNI Z PĘPKIEM 83 CM<-- teraz tego się trzymamy, zobaczymy ile spadnie. Zamiast zawsze pas mierzyć to ja mierzyłem talię a dziś dowiedziałem się, że to nie jest wyznacznik }:-(

Siema mam pytanie biore Creatyne mono 3 tdz moge dożucić teraz Shock Theraphy do tego? i ciagnac cykl na tym 2 miechy bo na tyle starcza pucha 1kg ??

jezeli na prawde tej kasy bedziesz mial wiecej to bcaa mozesz dorzucic, jezeli nie to taki zestaw jak napisałes na cykl i tak jest dobry :-)

Witam Od września zaczynam cykl, wszystkie suple już mam, ale że są wakacje to i kasę łatwiej zarobic, zastanawiam się czy do tego co już mam dokupowac BCAA, czy może lepszym rozwiazaniem bedzie odłożenie na następny cykl lub dokupienie białka/gainera/zma/witamin Na dziś mam: - kreatyna mono - trec saw - beta alaninę - kofeinę - witaminki - zma + [...]

[...] potem 150 w 2 200w 3 itd aż to 400 500 dojdziesz z turką z 40-+50mg potem zmienisz na cos innego np prima przy cypio lub wino przy krótkim teściu osobiście robiłem cykl wino masteron i gh bez testa i efekt był jak dlamnie super twardośc użylenie szczegóły miałem wtedy 8% bf niezyskalem miesa dużó max 1kg ale siła i twardośc poszła [...]

. WIEK:28 2. WAGA:105 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: 125 -udo: 67 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat. 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 30 ml prop, 100mety +30ml prop, 100 mety + prolo 20ml(?) 8. TRENING: zależy 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

ok spoko. poczekam jeszcze na kogos moze ktos znajdzie w tym cyklu jakis sens i pomoze mi to ulozyc. bo sie uparlem i sobie spróbuje enana z oma i deca i meta... jak ktos moze mi to sensowniej ulozyc ten cykl byl bym wdzieczny :D

Siemanko mam zamiar wskoczyć na cykl tak jak w temacie... 1-5 meta 25-30mg 1-8 prolo 100mg e2d 1-10 deca 250mg e7d 1-10 oma 250mg e7d czy taka rozpiska moze byc ?? macie jakies propzycje jak by to ulepszyc zeby towaru nie zmarnowac :) z gory dzieki 1. WIEK:20 2. WAGA:89-90 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:122-123 -udo:60 -talia:86 5. [...]

niedługo na forum nie będzie pytań o rozpiske cyklu 16 tyg ,tylko będzie koledzy rozpiszecie mi cykl na 16 miesięcy? mam 50 paczek omo 60 amp deki i 500 mety. a za 30 lat same karki będą łązić po ulicach

Witam forumowiczów, zwracam się do was z prośbą o pomoc w ułożeniu jakiegoś sensownego cyklu. Na siłowni ćwiczę około 8 lat (z mniejszymi lub większymi przerwami), obecnie ćwiczę około roku (powrót po rocznej przerwie spowodowanej kontuzją barku) i pomimo tego że zarzekałem się że odpuszczę sobie saa to jednak moja wola słabą jest ;<. Przebyłem [...]

Witam Po zgubieniu 20kg czas zaczac mase :-) mam do was pytanie bo dawno wyszedlem z obiegu i nie wiem co teraz mozna wrzucic na cykl. mam jeszcze bialko i bcaa. interesuje mnie przedtreningowka + cm3. specyfikacja przedtreningowki jaka bym chcial to: duza pompa, poprawa sily i umiarkowane pobudzenie bez zjazdow. meso przy dwoch porcjach nie [...]

[...] 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:125 -udo:68 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2( będzie 4+) -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 24 tygodnie (prop, mdrol, enan, masteron, clen, t3) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:masa na początku a w końcowej fazie ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK:27 2. WAGA:100kg 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:124 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:w miare mozliwosci -białko:tak -węglowodany:tak -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 100szt 8. TRENING:siła masa 9. CEL CYKLU:siła i lekka rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]