SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] i pas ma sie dobrze a jestem naprawde skrajnym endo zreszta moim zdaniem, lub lepiej w moim wypadku te zalozenia kaloryczne nijak sie maja do budowania miesnia pierwszy cykl jechalem 3g bialek 1g wegli i 0.5g tluszczy na kg masy ciala co daje jakies 1845 kalorii, do tego dawalem sporo aerobow zaraz mi ktos napisze jakim cudem w ogole [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2008-01-20 10:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 plus shock therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz łaczyc! jesli starczy ci shock'a na caly cykl to nie ma problemów

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2008-01-20 10:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję! Ocena! SOGI !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No raczej jabłczana nie bo właśnie jestem na cyklu z CP i kończę go 10 lutego i tak gdzieś w marcu zaczoł bym sobie odtłusczanie. Chyba że odczekać tyle czasu ile miałem cykl na Cp i wtedy zacząć rzeźbę z jakąś kreatynką żeby mi siła nie spadła ? Co o tym sądzisz ? SOG oczywiście leci ;))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2008-01-20 11:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Animala

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to sam kupiłeś, to więcej nie kupuj jak dostałeś to Animal Pak po treningu i przed snem Animal Pump przed treningiem z Animal Nitro MStack zostaw na nastepny cykl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2008-01-20 11:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono bez retencji wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    To w koncu zrobic cykl cp 0,5 porcji na czczo, 0,5porcji po treningu, czy zrobic normalny cykl na crester?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2008-01-20 11:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening <domowka>

    Post
    Trening w domu

    A wiec gratuluje Ci inteligencji i supli :D zaczynasz cykl od mety? :D baaaardzo inteligentne , widac ze pojęcia o dopingu nie masz to raz.Dwa,cm3 raz kupilem , sila troche poszla ale ogolnie to juz tego nie kupie bo uwazam ze to badziewie.Trzy masz do tej krety jakies amino? Cztery , za***iste ciężary dzwigasz :D chyba meta Ci pomogla co?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2008-01-20 11:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki, że dopisuję się do tematu, ale uznałem, że nie ma sensu zakładać nowego tematu. Planuję zrobić cykl redukcyjny i nie wiem jakie odżywki będą lepsze. Chodzi mi o to, aby mięcho nie stracić i dlatego myślę nad takimi suplami, albo: 1) BCAA + SCORCH 2) VITAMINY + SCORCH 3) BIAŁKO SERWATKOWE + SCORCH Nie bardzo wiem, którą opcję zastosować i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2008-01-20 11:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopie wez troche poczytaj na forum to bedziesz wiekszosc wiedzial. chcesz suchy miesien i jest to twoj pierwszy cykl? prosty wobor. tylko i wylacznie jeden srodek t.propionat 100mg/e2d

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6916 Data: 2008-01-20 11:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie - wyjdz i nie wracaj, diety nie ma - trening z dupy - na cyklu "bedzie" skonczysz cykl i znowu nie bedzie. Na chvja wy ludzie rozpisujecie cokolwiek sezonowcom?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6916 Data: 2008-01-20 11:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie dziwi najbardziej to ,ze ludzi wpierw kupuja 10 omek, a potem sie o cykl pytaja. Zamiast wpierw ulozyc cos sensownego i wtedy zakupic odp ilosc...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2008-01-20 11:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia+VITALMAX Creatin 100%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To jest mój pierwszy cykl kupilem sobie Ostrowie 1800g i VITALMAX Creatin oraz glukoze mam pytaia: 1. Czy starczy mi to na 1 cykl 2.Czy jest to dobry wybor 3.Jak mam te odzywki najlepiej brac zeby mi wyszlo na Diete mam i trening mam na mase wiec kupilem te odzywki myślą zeby nabrac masy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2008-01-20 11:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesto 16-latek ma wiecej rozsadku od 26-latka, zalezy Niech robi cykl, ja mu nie bronie - widac tylko ze pojecie zadne, fajnie by sie bylo dowiedziec wiecej - bo rozpiszesz mu cykl, on wbije i zagryzie kanapka, a nuk nie cwiczy Rozumiesz o czym mowie...po to jest ta ankieta, jak doradzac to przynajmniej w pelni. Zmieniony przez - Scorpio93 w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2008-01-20 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ocb ale sam wiesz że ankieta ankietą a jak ktoś tu siedzi dłużej, data rejestracji, to może ściemnić w ankiecie żadnej pewności więc nie ma a jak chce bić to niech zrobi to już jakoś sensownie jak ma troche pojęcia to wie że dieta musi być itd bez tego ani rusz zyebie cykl to jego brocha olać to dostał chyba dobrą porade czy wykorzysta? piss

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2008-01-20 11:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy cykl bierz monohydrat kreatyny. Polecam poćwiczyć bez supli conajmniej 6-8 miesięcy. Teraz mozesz sobie kupić witaminy, chela-mzb Olimpu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2008-01-20 12:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nano Vapor czy Horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ćwicze Już 7 miesięcy.... miałem cykl Cell pump ,3 tyg przerwy,horse power,3 tyg przerwy nitro 2 .... I hp mnie pokopało dobrze ale chce sprawdzić coś nowego mocniejszego ... słyszałem że nv jest właśnie takie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2008-01-20 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiszcie mi ten cykl

    Temat
    Doping

    mam 6 amp deki holenderskiej i 5 amp deki greckiej i teraz sie zastanawiam czy brac po 2ml tyg tej i tej czy po 1ml greki i po 1 ml deki holenderskiej tygodniowo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-01-20 13:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w nocy a trening i suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Może jakieś sugestie odnośnie organizacje snu ćwiczeń itp? 2. Po 3 miesiącach treningu chciałbym sobie coś dożucić i myślałem o kreatynie oraz HMB. Już raz miałem taki cykl i oceniam go średnio więc chciałbym też zadać pytanie odnośnie obecnych produktów na rynku- mam na myśli kreatyne? Czy sa jakieś nowe lepsze suplementy które możecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2008-01-20 13:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to po co sie pytasz skoro sam wiesz jak uderzysz ? z dupy cykl ułożyłeś

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-01-20 13:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Gain Bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli naprawdę chcesz coś kupić to bierz tak jak napisał oley92 500g kreatyny z Vitalmaxa wyjdzie około 40-45 zł A jak znajdziesz dodatkowy fundusz dokup jakieś vitaminy, omege. powinieneś zamknąć się w 80-85 zł Jak na 1 cykl będzie OK

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-01-20 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna/ choroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no...jak w temacie ;/ zaczalem swoj pierwszy cykl na krecie no i sie rozchorowalem... h00j wie co to bo u lekarza nie bylem ;/ co mam robic ?? moze to angina bo gardlo boli i w ogole taka lipa... mam przerwac cykl?? Nie wiem biore w domu co mam staram sie jakos wybronic ale czuje ze lipa bedzie... tylko najbardziej mi bedzie szkoda przerywac cykl [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2008-01-20 14:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)