cykl

Za dużo kombinowania. Za mało białka w diecie. Zmarnowane cykle (pól roku temu cykl na 500 mg oma/ew i kicha). 1-6 meta 1-10 enan 500 mg ew Reszta na inne cykle. I dopracuj dietę, żeby znowu cykl do doopy nie byl.

1. WIEK: 20 2. WAGA:85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 w spoczynku -udo: 58 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4 lata z przerwami 6. DIETA: 5 posilkow dziennie -białko: 170g -węglowodany: 380g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 po 10 tyg, jedno na prolce i mecie i 2 na omce 2 amp na tydzien 8. TRENING: 4 x [...]

Witam. Chciałbym was prosić o skompletowanie suplementów na mocny cykl. Cel: siła + masa Wiek: 22 l Dieta: Jest (do lekkiej poprawki) Staż: 5 l Waga: 93kg Wzrost: 188cm Spożywane suple: xpand, horse power, mesomorph, storm, shock, no-xplode, ripped freak, cm3, tcm itp Tak jak napisałem wcześniej zależy mi na sile oraz masie. Obok diety napisałem [...]

[...] 1. Muscle Pharm Assault DT ½ porcji przed Treningiem 2. Kreatyna DT / DNT 5g - rano na czczo Wczesniejsza suplementacja: 1. Zrobiłem przez okres 4lat treningu , 4-cykle kreatynowe wszystkie na Monochydracie Opis Suplementów : 1.MUSCLE PHARM ASSAULT 740g Jest gwarancją osiągnięcia limitu wydajności dla kulturystów, zawodników oraz [...]

zaczynal cykl na mase majac 76kg skonczyl wazac 68 chyba dil go wy**ujal}:-( Zmieniony przez - BuLLii w dniu 2012-11-18 16:19:53

[...] jest oczywiste, że oni nie jadą na czysto. Dziś zawodowy sport już nie jest taki zdrowy jak kiedyś. A specjalni ludzie to miałem na myśli bardziej ludzi którzy układają cały cykl tak by na teście wszystko było dobrze. Jak np. robią niespodziewany test a ktoś przyjmował duże dawki jasne, że wpadnie albo się po prostu wymiga od badań. Różnie to [...]

według mnie zeby cykl byl bezpieczny powinno się stosowac 10 gram weglowodanow na kazda jednostke insuliny , osobiscie nie bralbym dlugo dzialajaej insy ze wzgledu na to , ze trudno ja kontrolowac , ale to moje subiektywne zdanie , pozdro

to jest bakteriostatyk, oprocze tego mam brac ibuprofen, czyli mam sobie odpuscic caly cykl treningowy przez cala kuracje? ;/

ja od jutra zaczynam własnie cykl wszytko od hi teca pierwszy raz bo duzo osob mi chwalilo c6 mam smak orzechowy ciekawy jest bedzie ;p sie zastanawiam czy dziennik porowadzic ale nie wiem jeszcze ;p

flex, wiem ze mono to kreatyna.. zrobic cykl mono+przedtreningowka z kreatyna+bulk+bcaa Po tym poście nie można tego wywnioskować. bez przesady juz z ta dieta.. wg. niektorych tutaj bez diety w ogole nie warto chodzic na silownie, a znam multum osob ktore osiagnely duzo bez diety. jem wszystkiego duzo, staram sie jesc malo tlustych rzeczy, nie [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17 3) waga/wzrost 85/181 4) staż treningowy 10 msc 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy MP assault, no xplode 2.0, profi mass, BCAA activlab 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ? 9) ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

Chce na tej puszcze storma zrobic dobry cykl nie musi byc bardzo ekonomiczny ale jak efekty maja byc takie same to chyba lepiej 2 sposob

[...] TAK ZAZDROSNY ZE ZARAZ BEDE STRASZYL SAMOBOJSTEM MICHALA, k***a czemu ty chudzinko takie glupoty piszesz? ile ty tu jestes? napisales 3 posty o tym zeby ci ktos rozpisal cykl tak jak tu zaprezentowal mlekolak, a teraz wielce doswiadczony koksiarz jestes? tak zaraz powiesz ty tez tu dlugo nie jestes, fakt tylko przed tym pomysl odwiedz animala [...]

Wypełnij ankietę, potem zobaczymy. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

ok, to jak chcesz bardziej ekonomiczny cykl, co nie znaczy ze bedzie gorszy, to ten drugi ktory rozpisales, do tego mozesz jak juz pisalem dac w DNT tylko 5g mono i tez bylo by ok

witam, cwicze ok. roku i chialbym zrobic cykl mono+przedtreningowka z kreatyna+bulk+bcaa. wiem juz co kupie oprocz mono. czy moglibyscie polecic mi jakis dobry monohydrat na pierwszy raz?

Serie pewnie ze 4, przez 4 tygodnie możesz pojechać na 15 powtórzeń by techniki się dobrze nauczyć. Następny cykl na 10 powtórzeń, a kolejny na 5. Potem możesz powtórzyć ten schemat lub pomyśleć nad dodaniem jakiś ćwiczeń. Co do ciężarów to według uznania, byle byś cały cykl nie jechał na tym samym obciążeniu. Góra raz na tydzień, jak czujesz się [...]

Witam lepiej zrobic cykl 10 tygodniowy przy dawkowaniu Dt rano mono przed treningiem tutaj mam loadera po treningu storm dnt rano mono w porach treningowych storm Czy moze bardziej ekonomiczny przy ktorym 1 puszka storma 830g starczy na 2 cykle przy dawkowaniu : dt rano mono przed treningiem loader po sotrm dnt rano mono w porach [...]

ja tam wolalem zawsze injekcjie, ostatni cykl na inj - lapa 2.5centa... ostatni cykl na oralach - lapa tylko 1 cent, wiec u mnie przewaza inj, pzdr

Dzięki wielkie za pomoc myślę że cykl będzie udany :D SOG leci za to :))