cykl

A ja wlasnie wrocilem z kuchni i zaczalem przed chwila cykl na ChelaMag B6 :)

ja dziś skończyłem cykl na białku :-D btw. arczi nie zmienię bo się rozkokosisz i pomyślisz, że cię szanuję... zip raz w dupę to nie pedał a po północy się zeruje dwa nie wciąż %-)

Jak już pisałam, dieta jest dopracowana. Staram się ogromnie jeżeli chodzi o dietę czy odpoczynek po treningu. Redukcja absolutnie nie. 1 cykl mialam mono, 2 mialam jablczan - cm3 trec'a. Slyszalam o becie alaninie. Zamiast bcaa czy razem z bcaa?

U mnie na siłce się chłopaki poobkupowali %-) chyba każdy ma cykl na kreatynie %-) Dobrze czasami szepnąć słowo znajomym |-)

pisałem ze 2-3x że mój temat dotyczy osób mojego pokroju, które chcą zrobić sobie pierwszy cykl, być może pierwszy i ostatni, a wahają się. Zatem podsumowując wszystko co zostało tu powiedziane i pokazane, aby Twój wysiłek i temat nie poszły zupełnie na marne, należy jasno przekazać wszystkim takim osobom, o których wspominasz, że absolutnie nie [...]

[...] 6-8 tyg ale nic z tym nie robie bo ich nie widac i rosna tylko do pewnego stopnia, sa dla mnie wyznacznikiem dobrego stuffu;-) tak jest u mnie a jak u ciebie to ciezko powiedziec, pamietaj ze zbyt duze zbicie estro wiaze sie z mniejszymi przyrostami, moze zacznij cykl i obserwuj co sie dzieje Zmieniony przez - Mihan w dniu 2013-12-16 02:48:33

jak wyglada cykl? imo na miesiac nie ma sensu schodzic z bomby, lepiej juz ciagnac dalej

Warezz kolejny cykl Ci sie szykuje?

Ok lodzianin1! Jak będę coś na cyklu dziwnego widział pójdę do labu i zrobię estrogen! Póki co się po prostu orientuję :) jak będę wbijał na cykl to napiszę tu wszystko co i jak! Dzięki za pomoc, Sogi lecą ;)

ze dwa dni moze byc przerwa lecz nie musi,cykl bym poprawił bo jest słaby

zgadzam się w 100 % z kolega wyżej daj testa 200 mg co 5 dni przez 12 tygodni dekę i oxe zostawił bym na kolejny.Zrób tak jak ci podpowiadamy kiedys podziękujesz,1 cykl przy dobrej diecie wyrywa z kapci a to nie jest czym więcej srodków i ilość tym lepiej.Test solo masz 30 zobaczysz co się bedzie działo.

krótki cykl bedzie,co prawda z nandro ale powinno wystarczyć

W sumie mógłby być też cykl na spalenie tłuszczu i dobicie masy, ale żeby utrzymać się w granicach 83-84 kg. Z tym, że tak jak wspominałem siła jest priorytetem.

ejj kolego uczepiłeś sie mnie czy co mam troche o tym pojęcie ... wiem jak łykać i jak sie odblokować ;) a co do mojej diety nie będę ci jej zdradzać ale możesz być pewny że ją mam ;) nawet wzbogaconą w białko ;) jak sie chce taki cykl zrobic ;)

aa i jak robic cykl to fbw czy spilt?

a ja brałem pierwszy cykl na czczo i po treningu a potem usłyszałem że szkodzi branie na czczo supli i zacząłem brać przed treningiem i po treningu.Wydaję mi się że kreatyna teraz też działa chociaż w tym cyklu tak często nie chodzę do łazienki i tak bardzo nie chcę mi się pić niż wtedy gdy brałem na czczo.To jak to wkońcu jest ? jaka jest różnica [...]

A jeśli zrobię tak, od razu po treningu wezme białko i od razu Kredkę? Można tak zrobić? I jeszcze chce sie upewnić czy cykl 8-10 tyg z kredką to dobry wybór?

Ok,a jak zaczalbym wczesniej cykl to przez jakis wiekszy czas utrzyma sie do zawodow czy brac normalnie 2 miechy przed?

[...] bo nie masz z czego rzeźbić :D SAA Na później zostawiam przemyślałem to i chcę zrobić tak: 01.12.2013r - 01.03.2014r - MASA 01.03.2014r - 01.07.2014r - RZEŹBA 01.07.2014r - cykl na metku i dalej ok 4 miesięcy masowania z głową. Ma to sens? (pytam o zaj**anie mety zaraz po rzeźbie, chodzi o to żeby wysuszyć się porządnie i od razu z metą wbić [...]

Możesz tak zrobić, tzn. ciągnij cykl kreatynowy 8-10 tyg. + np. beta alanina, a po skończonym cyklu jakaś przedtreningówka bez kreatyny.