SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • rób normalnie cykl około 8 tygodni, bez fazy nasycenia DT 4 kaps rano i 4 kaps po treningu DNT 4 kaps rano nie musisz to niczym słodkim popijać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 13:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina i Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Od samego mono oczekiwałem że nabiorę siły i się nie zawiodłem. Trenuję bardzo intensywnie - 6 razy w tygodniu po 1,5 godziny. Biorąc mono i odpowiednio się odżywiając łatwo także nabieram beztłuszczowej masy mięśniowej. I chcę to dalej kontynuować dlatego chcę na następny cykl zakupić BA.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-10-15 13:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wino jaki odblok

    Post
    Doping

    12 tab cloma wystarczy , taki cykl nie blokuje bardzo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2013-10-15 16:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] i glute marche (nie mogłam utrzymać pozycji), pozostałe ćwiczenie wykonując na minimalnym dosłownie ciężarze. 12.10 - 16.10 - miska czysta, rozkład jak w DNT Nieniejszym cykl uważam za zakończony. Był na pewno bardzo dobrze wykonany, jednak też bardzo męczący. Dalsze plany - nie wiem, bo zrobiłam sobie spore kuku z plecami (po chorobie [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    weź sprawdzone mono w prochu np. scitec, vitalmax, FA cykl około 8 tygodni cm3 też dobry produkt, różnice niewielkie miedzy mono, a jablczanem bardziej opinie są różne jak to ludzi po mono zalewa itd wszystko kwestia diety

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 19:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mono od Activlaba tanio a dobrze. I jest nawet smakowa. Cykl to 8tyg minimum, najlepiej 12 tyg.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 19:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Vitargo+BCAA+Cell Mass+ Prodigy

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz po treningu dorzucić porcje BCAA do cell massa jeśli robisz cykl na kreatynie to dokup pojedyncza formę kreatyny i wrzuć rano jak nie to cell mass tylko po treningu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2013-10-15 20:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop - odblokowanie

    Post
    Doping

    optymalnie to się leci HCG przez cały cykl ;)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7695 Data: 2013-10-16 00:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kvrwa GSP nie dość ze nudziarz, to jeszcze cwaniak. Sam wali HGH na potęgę a innym, ktorych na to cudo widocznei nie stać (z tego co sie orientuje to porządny cykl na HGH+insulina jest drogi) każe testy robić, oby Hendricks go sięgnął swoim lewym :-D Z tego co pamiętam to Hendricks pierwszy chciał żeby to GSP przeszedł testy

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 03:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino.

    Post
    Doping

    nie przesadzaj z tym gino jedz po 10 mg przzez cały cykl i po;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2013-10-16 11:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w okresie recompu

    Post
    Trening dla początkujących

    masz dopiero 3 miesiące stażu więc możesz spróbować hst jak zrobisz jeden cykl to sam się przekonasz czy taka objętość i intensywność treningowa Ci pasuje. Nie jestem zagorzałym zwolennikiem hst ale spokojnie sam możesz zrobić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2013-10-16 13:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jem co popadnie, to nie moj 1 cykl..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-10-16 13:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tyg FBW i 2 razy boks(czyli dobre cardio) to dobrze zrobie czy tylko poglębie spadki? Cykl byl z tescia glownie. Inne dodatki juz dawno temu odstawione a test pod koniec cyklu szedl w dawce 300mg co 6 dni wiec bardzo malo. ja bym sie skupil na silowni , diecie i regeneracji ktora jest o wiele wiele slabsza %-) chociaz co ma spasc to i tak [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 14:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód klatki : 111 Obwód uda : 59 Obwód talii : 94 Staż na siłowni : 5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : wiele : 1.2x na samej mecie po 200tab 2.2x 200 wina 3. 15 enantan 15 deka 200 meta 4. 35 anapolon 5. 30 susta 100 meta 6.20 propionat 150 wina 8ml tesc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2013-10-16 22:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kompletnie do bani. Po pierwsze, najpierw będziesz leciał 750mg testa tygodniowo a od 13 tygodnia zejdziesz na 350mg. Po drugie w tym samym czasie skończysz dekę, która się będzie kręcić jeszcze ze dwa tygodnie a już dorzuciśz do tego tren, zatem wacek kaput a Ty zapomnij o jakimkolwiek seksie. I po trzecie kończysz potem jednocześnie tren i [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2013-10-16 23:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty sobie lepiej pogadaj z chłopakami o diecie tutaj i w dziale o zywieniu (na masie...z dopingiem) i policz ile przeznaczysz na jedzenie na cały cykl + odzywki, profilaktyka watroby, nerek, serca i inne suplementy a gwarantuje Ci ze lepiej na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2013-10-17 00:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] --- Wczoraj pobrykałem z dwoma 24-kami. Jakie to piękne zajęcie :-) Ja chyba jestem zwolennikiem treningu z dwoma kulami. Długi cykl z wyciśnięciem, na dwa odważniki to wspaniałe ćwiczenie. Muszę sobie sprawić dublet 24. Czuję plecy, barki, bicepsy i ramiona. Może to zasług młota i opony? Wczorajsze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 07:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-10-16 środa - DT            Cykl - 9 / dzień - 38        po wczorajszym maratonie w tenisa nie czuję jakiegoś zmęczenia, jedynie od wczorajszego biegania prawie zrobił mi się odcisk na stopie, wczoraj było naprawdę mega, a kondycja u mnie wymiata bo dziś w sumie też bez problemu zagrałbym z chęcią takiego tenisa jak wczoraj, no ale dziś [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 09:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dobre na sile po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl kreatynowy możesz pociągnąć do 10 tyg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-10-17 11:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruq a masz jakis pomysl zeby to troche skrucic ? co leciałes na swoim cyklu ? Zrezygnowałbym z bolda. Mój cykl był bardzo podobny, bo zacząłem antkiem, deką i miksem a potem było przejście na redukcję i wtedy poleciał prop, tren i master a potem przejście na prop z "winem" (które okazało się metą :-) ) Może zrób tak jak Ci kolega wyżej radzi i [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2013-10-17 14:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)