cykl

ja bym przerwal cykl. zrobil przerwe od wszystkiego i ruszyl za 3 miechy.

no na taki cykl lepiej robić przerwe ze 3 miechy jak Tomq napisał.

Myslisz ze mógłbym też zrobić sobie taki cykl na gainerze jak Ty?? Czy moze na początek hmb?? Bo jednak mam troche tłuszczu, to HMB by go mogło zamienić w mięśnie w sumie. Ale czekam na opinie eksperta :-) %-) Zmieniony przez - Slowian223 w dniu 2012-04-06 22:24:18

kazdy poleca co na niego lepiej dzialalo i wtedy jest sprawiedliwa opinia co jest lepsze. ja polecam mdrol jako srodek dajacy ładne efekty. ale nie jest on dla kazdego i łaczyc go powinno sie z propem. to tyle. na pierwszy cykl wybralbym metke

ja koncze wlasnie cykl m-drol solo 4 tygodnie leciałem i tylko przez pierwsze 3 dni mialem napady ciepła i troche baniak bolał ale zadnych sajdow ze strony flakow, zadnej zgagi ani nic, sranie dobre libido na plus, łapa urosła fest i ogolnie moge wymienic same zalety m-drola. Tylko teraz zobaczymy czy spadki beda duże:)

[...] nie wiem jak tam ze skutkami ubocznymi ale słyszałem ze ma nawet mało w syumie to zalezy jak na kogo oddziałuje ale to inna sprawa nie weim tak mi sie upodobało akurat wziąść deke wydaje mi sie najrozsadniejsza spośród tych innych specyfików ale jesli masz propozycje na dość dobry cykl w miare z małymi skutkami ubocznymi to nawet bym poprosił

ja tez uwazam ze propionat bedzie najnajbardziej ok na 1 cykl

co do 737 to szczerze nic nie daję i szkoda kasy.. a co do kapitan10 to więc jaki mi sugerujesz teraz cykl, na czym, ile tego i jaką dietę, a dostosuje się i spróbuję.

1 opcja 1jedziesz jeszcze raz na mono( po skończeniu cyklu oczywiście przerwa) 2później 1 raz na TCM olimp (czysty jabłczan kreatyny)i jak dobrze zadziała to możesz jeszcze drugi cykl na czystym jabłczanie zrobić 3 cell pump (celll pump to tez jablczan ale nie czysty ma dodatki) 4 cell + mono 2 opcja 1 mono jeszcze raz 2 cell pumo 3 cp + mon 4 [...]

nawet nie czuje delikatnie poprawy sily po 2 tyg ? przy dawce 30/40 mg? ja robilem pierwszy cykl na epi 20/30 przez 7 tyg i bylo bardzo wesoło:D

może tu się podłączę - ostatnio jakoś nie mam szczęścia do komentujacych fachowców 190 cm 90 kg pierwszy cykl l. 28 doświadczenie w treningach - 4 lata ( z rożnymi przerwami ) suplementy i dieta raczej 'rozpiskowo' Efekt którego poszukuję - pocięcie przy niewielkim wzroście masy suchej ... POMOŻECIE ?

Załóż nowego posta + dodatkowo napisz jaki masz procent tkanki tłuszczowej + ile hajsu na cały cykl (z odblokowaniem)

[...] nisko-średniowęglowodanowa dieta bogata w vit. + multiminerals 2) dużo liczba aerobów - 2 razy dzienie 5 razy w tygodniu - nawet 3) ewentualnie ECA/Clen + w granicach rozsądku - tzn. jak ktoś jest desperatem to: 1-8 Prop 50mg/dz 3-8 Wino 50mg c2dz ale ww. cykl sam w sobie niczego nie robi - pierwsze 2-3 warunki muszą być spełnione jako pierwsze!

USPlabs Jack3d - przed treningiem (tylko tego jest malo, 250 g ale pisze, ze 45 porcji, starczy taka puszeczka na cykl ?)Zmieniony przez - ZwT w dniu 2012-06-10 23:43:02 styknie

białko dobre wybrałeś. transporter do krety zbędny. Wziąłbym mono Multipower'a.Bardzo dobra jakość. Kup tyle, żeby przy dawkowaniu 2 razy po 5g dziennie wyszedł Tobie cykl 5-7tygodniowy. I w zasadzie tyle. Carbo pij po treningu. Jakieś witaminy i styka.

a co byscie poradzili na pierwszy cykl ?;/

Za szybko wziales kreatyne. Zmarnowales efekt pierwszego cyklu i niepotrzebnie obciazyles nerki. Ponadto z Twojej wypowiedzi wynika, ze cwiczyles bez prawidlowej diety- tym bardziej cykl w duzej czesci poszedl na marne. Poczytaj posty priorytetowe, szczegolnie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 , http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 [...]

[...] mineral Pack - 60 tabs - minerały 4. Trec MultiPack36 - 60 tabsów - witaminy 5. Trec Super Omega 3 - 120 tabsów 6. Zincas forte. 7. Filomag B6. A teraz pytania: 1. Czy ten cykl jest lepszy od tego co napisałem na początku? 2. Wszędzie czytam że dekstroza wspomaga działanie kreatyny, aja muszę ją wyrzucić, jak z tym jest? 3. Ta kreatyna jest bez [...]

[...] dzięki za odpowiedzi. Ale skoro już jest ta kreatyna to może chociaż jakie małe dawki ? Np. DT: 2 kap. rano, 2 kap. po treningu NT: 2 kap. rano, 2 kap. w porze treningowej Ile miałby trwać taki cykl? Miesiąc, a potem np. kolejny miesiąc przerwy ? Po jakim czasie po treningu to brać i jakie muszą być przerwy między wzięciem kreatyny a jedzeniem ?

proponuje pozbyc sie fatu w pierwszej kolejnosci w pierwszym miesiacy dobra dieta, aeroby i nawet spalacze z naszego rynku sa w stanie to zrobic w skali miecha ( te 5 kg) w kolejnym miesiącu przejsc na cykl kreatynowy dobrac dobra diete i pilnowac zeby brzucho nie rosło