SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Cykl do oceny??

    Temat
    Doping

    [...] otluszczaly 13.STAN ZDROWIA: dobry robilem wszystkie badania typu proby watrobowe ekg usg 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie Witam chce zaczac nowy cykl i prosze o ocene czy jest wpozo czy cos zmienic: 1-4 metka 35mg/dziennie 1-10 test prolagnat 300mg/tyg pon,sro,pn 1-10 dekajet 400mg/tyg wt,czw 6-10 winko 40mg/dziennie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2007-03-13 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSTY CYKL : " S.A.i.D. o - MASO - SILA " ver 1.0

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z najlepszych cwiczen) wioslowanie oburacz na wyc dolnym4*10p przedramiona, lydki, brzuch(eksperymentuj do woli) Po wyczerpaniu postepow tydzien przerwy. Zacznij cykl nr 2(rowniez miedzy powerliftingiem a bodybuildingiem. BARY 2 zarzuty na klatke(ale od ud zamiast od ziemi)5*5p unoszenie sztangielek bokiem, NIEPELNE 4*6p zza karku/od [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 23:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 4 tugodnie temu zakonczyłem mini cykl z tescia propionat w dawce 200mg co 2 dni cykl trwał 3 tygodnie. 3 dni po ostatnim strzale odblokowywałem sie clomidem+tamoxifen=proviron i tak przez 2 tygodnie .Dzis leci a w sumie kączy sie 5 tydzien i własnie zaczynam nowy cykl z tescia prolongarum 200mg co 3 dni dzis zapodałem 2ml ((200mg) czy nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2007-03-22 15:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem tu nowy i zupełnie zielony. Mam zamiar przejść 1-wszy cykl na dopingu. Mam pare dylematów i przed rozpoczęciem cyklu chce je rozwikłać. Proszę nie pisać, żebym wziął się za suple, bo ja decyzję już podjąłem. Krótkie info o mnie: Wiek: 19 Wzrost: 180 cm Waga: 70 kg Staż: 3 lata z ośmio miesięcznymi przerwami łącznie Cykle: 1- [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-03-24 15:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np w poscie S.E.T.H jest bardzo fajny lecz on zastosowal drabinke 2 2 3 3 2 1 i ktos go poprawil ze lepszym rozwiazaniem jest 2 3 3 2 2 1 ktos jeszcze inny napisal ze na 1 cykl a to bedzie moj 1 cykl lepiej zjesc okolo 54 60 tabsow i moje pytanie brzmi czy te 60 tabsow naprawde da jakies efekty cwicze juz 2 lata na sucho i walcze o kazdy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2007-03-28 00:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maleńki cykl

    Temat
    Doping

    Witam Co powiecie na taki cykl metki ruskiej.Mam zamiar kupić 100 tab. i zrobic sobie cykl 1,2,3,2,1 Jest to mały cykl wychodzi 63 tab. czy po takim cyklu przyjdzie cos siły i masy miesnowej nie licze na jakies extremalne przyrosty. Po tym małym cyklu chce to podtrzymać jakąś kreatynką potem odczekac miesiac i zrobic cykl znowu maleńki z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2007-04-12 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl na cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 25 2.WAGA: 88,5 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA: 115 UDO: 60 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 4-5 lat 6.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 "cykl" - za gowniarza jakas meta, oczywiste zmarnowanie srodka i brak efektow, 2 cykl: 1-6 prop 100 e2d, 1-4 wino 50 mg e2d (zambon), clen, odblok 12 clom, 3 cykl (trwa): 1-12 prop 100 e2d, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-04-27 10:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP czy XP po cyklu CP + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedawno skonczylem cykl duza pucha Cp i mono. za 2 tygodnie chcialbym rozpoczac nowy cykl i zastanawiam sie nad Horse Power badź Xpandem. Wiem, że jedna puszka to troche za mało na cykl ale i tak po 30 dniach wyjade do Irlandii wiec zrobie sobie taki krotszy cykl:) 25 wystarczy. Poradźcie!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-05-08 10:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwarty cykl kreatyny i praca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] XXL i tauryne Hi-Teca (sprzedała mi to pani, a ja się nic wtedy na odżywkach nie znałem). Pamiętam, że nabrałem wtedy z 8kg masy, tylko troche mi brzuszek urósł. 2) Drugi cykl zacząłem już bardziej obeznany w odżywkach, więc sięgnałem po kreatyne Vitalmaxa wraz z dextrozą. Było to ok 2,5 roku temu. Zjadłem tego z 350g krety i 1,5kg dextrozy. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-05-08 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl, co by tu...

    Temat
    Doping

    Siemka Niedawno skończyłem 3 cykl na dopingu, myślałem nad 4 cyklem za miesiąc ale chciałem już sobie zakupić niezbędne rzeczy (żeby nie na ostatnią chwile) i napaliłem się jak dzieciak na superanabolon.. właśnie koleś skończył cykl na tym, ładnie go poklepało i też chciałem sobie to kupić - nie zalewa wodą nie aromatyzuje nie blokuje, minimalne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2007-05-15 10:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP - nic nie poczułem, co może zadziałać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatni cykl zrobiłem przy użyciu XP nowa formuła oraz No ShotGun. Było to jakies pół roku temu. Przez pierwsze 2 tyg cyklu brałem tylko XP. Niestety nie czułem żadnego działania, pomimo iż towar był ok. Po 2 tyg postanowiłem dokupić coś lepszego. Zdecydowałem sie na No Shotgun. Z tym preparatem było już nieco lepiej(pompa, wieksza siła i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2007-05-16 15:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od kreatyny - czy wystarczająca ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc tak. Pod koniec tego miesiąca kończę cykl dokładnie 28. Po 2 tyg. chcę przejść na redukcje - CP (w celu zapobiegnięcia większych spadków) + spalacz (zastanawiam się jeszcze co kupić) Do was mam pytanie o rozplanowanie przerw między cyklami bo do świąt Bożego Narodzenia chcę jeszcze zrobić 2 masówki na krecie. Czy tak będzie dobrze ? *mono [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2007-05-17 09:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz (kreatyna) ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    We wrzesniu chce zaczac jakis nowy cykl na krecie, tylko nie wiem za bardzo na co sie zdecydowac, -na pierwszy cykl mialem mono z Optimum Nutrition - efekty ladne (biorac pod uwage ze nie mialem diety i mozna powiedziec ze moglo pujsc sporo wiecej) -na drugi bylo CP ale sie zmarnowalo bo zachorowalem dosc mocno i zrzarlem tylko 400g, wiec mozna [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2007-05-20 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 20tyg

    Temat
    Doping

    [...] 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: - UDO: - TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: 160 WEGLOWDANY: 450 TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 1(oma+meta), 2(prolo + meta) 8.TRENING: 3-a razy tydzień 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2007-05-28 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BIALKO: 219 WEGLOWDANY: 657 TLUSZCZ: 73 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: jest 9.CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 cykl 11.POZIOM BF% bd 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bd 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie stwierdzono Witam. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2007-05-31 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej systematycznie po za momentami chorob itp. moja pierwsza odzywka bylo TCM Olimpu (w odstepach zjadlem 2 puszki mega caps'ow), po dlugiej przerwie zaczalem niedawno cykl na Xpandzie, gdy sie skonczyl zjadlem puche Cell Pump'a, w sumie zostalo mi na ostatni napoj. Trzymam diete bialkowa, czasami zastepuje posilek bialkiem Provit85 (tylko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2007-06-10 22:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] ramion ze sztangą stojąc - Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc - Pompki w podporze tyłem (rzymskie) - Wyciskanie francuskie sztangi w siadzie - Na brzuch a6w 1 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 15 powtórzeń x 1 seria 2 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 10 powtórzeń x 2 serie 3 mikro-cykl (6 treningów): 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2007-06-13 12:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl = Pomoc :-))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam poprzedni cykl (cell pump 450g + crester 250tab + białko 2x 1800g ostrowia ) niestety wszystko było dobrze w 2 tygodniu chyciłem zatoki i do końca cyklu chorowałem w skrócie cykl (6 tygodni) zmarnowany. Po cyklu zrobiłem 2 tyg wolnego od treningów organizm wrócił do normy,obecnie planuje trenowac 8 tyg. potem zrobić tydzien przerwy i zacząć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-06-17 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl? SOGI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar zafundowa sobie 3 cykl. 1 cykl - MONO, 2 cykl- MONO + CP. Sam niewiem co na 3 cykl walnac. Moze macie jakies propozycje? wiek : 18 staz: 3 lata z przerwami waga: 86 kg Dla kazdego SOG ode mnie !

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2007-06-19 14:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia, całkowicie początkujący.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] „francuskie" oburącz sztangielkami w siadzie 1x 14. Uginanie ramienia ze sztangielka w siadzie - w podporze o kolano 2x 15. Skłony w leżeniu płasko 2x Oczywiscie -1 cykl (2 tygodnie po 15 powt.) -2 cykl (2 tygodnie po 10 powt.) -3 cykl (2 tygodnie po 5 powt.) -4 cykl (2 tygodnie po 5 powt. negatywnych) Obicążenie dobiorę w tym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2007-06-21 19:51:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)