SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Metka

    Temat
    Doping

    Czesc mam 21 lat staz 5 roku mam 400 tabletek matki polskiej mogl by mi ktos rozpisac cykl jak mam ja brac bo chce przytyc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19118 Data: 2005-08-09 13:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 to za malo,ja mialem 40 silabolinu,60 propa i 10 deci,na kicka mialem mietka,jeszcze,bialko i masaxxl,/nolve,clomid i oslonki/ i powiem szczerze,ze ten cykl mi nie wyszedl tak jak powinien,przytylem z 90 do 100,po cyklu mialem duze spadki,waze teraz 95,a spadlo jeszcze bardziej,cos kolo 92,93, ale to z mojej winy i tez dlatego ,ze sa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2005-08-09 13:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wazyc tak 85-90kg i caly czas lykam ZMA - apteczne) MAM taki narazie plan kredke i glutamine wziasc - jeszce jedno bardzo wazne: powiedzmy ze chcialbym wydac ~200 na jeden cykl, mysle ze to rozsadna kasa (ale jak tkos ma jakis ekstremalny pomysl to niech tez napisze - a takze efekt jak cos takiego bral) ZADNEGO KLUCIA!!!!!!! mysle ze sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2005-08-09 14:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz zapodac jakiegos stacka typu KO,CP czy Xp.Do tego jak ci zależy na kasie do dodaj mono bo jedna pucha np KO nie styknie na cykl, carbo po treningu dal uzupełnienia glikogenu,zma masz to gitarka daj jeszcze omega3 i tauryne.Pisałes że dietke masz wiec sam musisz rozważyć czy trzeba ja uzupełnic (wtedy zależnie białko albo jakis gajner).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2005-08-09 14:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam spory problem za tydzien koncze cykl na cell pampie i mono, a moj problem dotyczy tego ze zachorowalem boli mi lep mam stan pogoronczkowy i nie mam sil na trening i nie mam apetytu co ja mam zrobic dociagnac to jakos czy przerwac i wziasc po chorobie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2005-08-09 14:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    przede wszystkim musisz wzmocnic organizm http://www.sfd.pl/temat190322/ odpusc na jakis czas treningi.. cell pumpa bierz w malutkiej dawce a jak dojdziesz do siebie i zaczniesz znowu trenowac to dokoncz cykl normalnie, bedzie OK polecam glutamine i sporo ZMA oraz to co w linku Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-08-09 14:39:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2005-08-09 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega-3 czy naprawdę potrzebne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    imho 15zł za 120tabs. w stosunku do innych odzywek to jest na tyle nie drogo ze mozna sprobowac :) ja na nastepny cykl kupuje omege-3

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2005-08-09 15:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slownictwem - ehh az mi glupio upss stacka - hmmm - kurcze zastanawiam sie i nie bardzo wiem prosilbym o wyprostowanie jak narazie kumpel podeslal mi link zebym na pierwszy cykl zarzucil kredke dextroze i hmb wszystko na allegro 164 zeta http://www.allegro.pl/show_item.php?item=59217843 dozucilbym jeszcze carbo po silce i mysle ze by bylo hmmm [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2005-08-09 15:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Niunia jak dla mnie bomba Sog jak nic wez napisz tylko swoj ostatni cykl ,moze cos zaporzycze od Ciebie

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 15:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy+aeroby+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko a nie moge znalezc nic ciekawego w wyszukiwarce Planuje cykl masowy z kreatyna ale zeby nie zyskac zbyt duzo masy tluszczowej. Po treningu silowym ok50min planuje pokrecic na rowwwwwerku ok35min. Ale bede na kreatynie i tutaj nie wiem jak ja lykac:/(oczywiscie z kreatyna weglowodany jakies) czy po treningu silowym walnac sobie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2005-08-09 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Nie wiem jak wpasowac ten roczny cykl w moje hst. Okresy treningu brzucha pokrywaja mi sie z SD w hst (patrz obrazek, tyg.9,11,12). Czy moge zwyczajnie brac w tym czasie wolne i kontynuowac po powrocie na silownie, czy powinienem jakos ten trening brzucha zmodyfikowac? Trenowania podczas SD nie biore pod uwage. Dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 15:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakistan

    Temat
    Doping

    Siema Wiec kumpel teraz chce jechac na wynalasku pakinstanskim to znaczy mecie Powiedzmy 100tab. 15mg. EOD odblok sobie daruje...oczywiscie po cyklu cos z odzyweczek na podtrzymanie... cwiczy to on kolo chyba 3 lat o ile sie nie myle a wiek nie wiem dokladnie ale na oko 19-20 lat 1 cykl taki styknie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2005-08-09 16:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED ? co dalej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Mam pytanie dotyczace speeda Olimpa. Chcialbym zaczac go brac, aeroby, dieta, basen i te sprawy, czy poleciacie zeby to z czyms polaczyc? cwicze regularnie 2dni trening, jeden przerwy... Koncze cykl kreatyny, co radzice, z czym polaczyc speeda? spadkow nie bedzie jesli nie przerwe silki? kreatyne odstawie na czas brania thermo speeda.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2005-08-09 16:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakistan

    Post
    Doping

    15 mg dziennie na pierwszy cykl jest OK po cyklu kreatynka,tribulus .... odrobina clomidu albo nolvytez by nie zaszkodzila

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2005-08-09 16:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a psychika

    Post
    Doping

    Przede wszystkiem NO alko łiw saa! Ryje sie wtedy w bani i to mocno.. widze po ludziach Sam praktycznie nie pije alkoholu a na cyklu to sie boje zjeść czekoladek z rumem Druga sprawa to własnie kwestia: rosne! jestem kozak! wtedy może człowiekowi odp*****lać Ja osobiście nie zauważyłęm żebym sie jakoś zmienił przez soczek ale może to dlatego że to [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11268 Data: 2005-08-09 16:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie zależy mi żeby szła siła i czysta masa,chce w pełni wykorzystać cykl na kreatynie. Dzieki za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2005-08-09 17:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma wakacyjna.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Odżywki to praktycznie amatorka. Jeden cykl kreatyny Olimp Monohydrate Powder oraz jedna masówka - Mass XXL (czekoladowa ). Plan treningowy teraz w wakacje raczej leży i stosuje plan mojego autorstwa, a nazwałem go "planem chaotycznym" . Jeśli chodzi o areoby to nie miałem jakiegoś specjalnie ułożonego planu, poprostu pływałem na basenie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11405 Data: 2005-08-09 17:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W ile czasu przeciętnie konczy sie jeden cykl treningu, ja cwicze juz od 2 tygodniu i jak narazie udaje mi sie utrzymywac 1min przerwy

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 17:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka

    Post
    Doping

    zy wedlug was 75mg x 3 w tygodniu to mało na 5 cykl?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2005-08-09 17:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka

    Post
    Doping

    wyjdzie ze wbijasz 150mg supry.....a to jest chyba malo jak na piaty cykl??? 1-6 supra 100mg cd2 1-6 prop 100mg cd2

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2005-08-09 18:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)