SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • 1. WIEK: 22lata 2. WAGA: 86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:225g -węglowodany:255g -tłuszcz:93g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualny Enan do 25tyg 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: aktualnie przechodze na lekka redukcje 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2016-06-30 12:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok postanowione biorę cykl ze sobą ale pytanie skoro nie będę trenował to brać mniej czy te same dawki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2016-06-30 11:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 za dwa tyg %-) 2. WAGA: 75 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1,2gr/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare było 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2016-06-30 11:35:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prolo 12 tyg

    Post
    Doping

    Do autora przedłuż ten cykl na 16 -18 tygodni, dobra rada w połowie cyklu wbijasz hcg dawki według uznania, 12 tygodni to za mało przy długim estrze testosteronu. pozdro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2016-06-30 08:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne jazdy na npp

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Wita, jestem obecnie na cyklu NPP 100/eod Alpha Enan 300/ew Pharmacom T3 75/ed Tren base w dni treningowe 1h przed sesja Od paru dni mam dziwne jazdy, tzn straszne nocne poty. Tak rozkminiałem czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2016-06-30 07:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełniam: 1. WIEK: 35 2. WAGA: 85 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 6. DIETA: ogarnięta przez dietetyka sportowego, trzymana w 90%. generalnie obcinka węgli, więcej tłuszczy, redukcyjna ale nie kulturystycznie. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2016-06-30 07:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 150 Witam jestem 2 tygodnie po cyklu sustanon deca testosteron enat,metanabol który trwał 20 tygodni.Od poniedziałku miałem robić PCT,ale zacząłem się bardzo źle czuć.Nie śpię już 3 noc i dzień,chodzę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2016-06-30 04:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jak długo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz brać cały rok bez przerw po 5g dziennie. Możesz także zrobić cykl około 12-tygodniowy 5g DNT 10g DT. Ogólnie to jeszcze dużo jest szkół przyjmowania kreatyny, ale te są najbardziej powszechne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2016-06-29 23:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jak długo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Mam do dyspozycji kreatynę QNT (800g) i zastanawiam się, jak długo mogę ją brać. Będzie to mój pierwszy cykl. Dziennie planuje brać po 10g - 5g rano na czczo i 5g przed treningiem. 800g starczyłoby mi na 80dni, a to chyba za długo, prawda? Co myślicie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2016-06-29 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza wycinka

    Post
    Doping

    Masteron w tym wieku może śmiało isć na pierwszy cykl , w tym wieku prostata nie dostanie popalić, bf na cyklu jak pomyśli autor to zmniejszy, co za problem obniżyć kaloryczność diety dobrać odpowiednie makroskładniki, , przyśpieszyć metabolizm. Po drugie nie musi kupować exe zwiększy się siła po masteronie co dodatkowo , przyśpieszy redu.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2016-06-29 23:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza wycinka

    Post
    Doping

    To pierwszy cykl i ma wysoki bf więc master...prop solo mu starczy i zobaczy że saa to nie magia.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2016-06-29 23:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopiuj, uzupełnij, wklej;-) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2016-06-29 23:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Cykl treningowy 3 - push - pull - legs + bieganie Tydzień 3, DT1 (środa 29.06.16r.) /SFD/Images/2016/1/2/cb41e4ebd15c4c15af6e7f6c5a22288a.png Rozgrzewka: pajacyki, trucht w miejscu, wymachy, krążenia, przysiady bez obciążenia. Na koniec, po treningu, krótkie rozciąganie i rolowanie. Push: 1. Wyciskanie sztangi stojąc (OHP) 4s 4-6: (r) 6x15kg, [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 22:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( koniec lipca wyjeżdżam na ponad 2 tygodnie nad morze, w połowie września wyruszam na około 2 tygodnie na szlaki górskie ) zawieszam do pażdziernika treningi 5-3-1. Jeden cykl treningu 5-3-1 trwa u mnie około 6 tygodni a przerwy miedzy wyjazdami mam 4 tygodniowe, doszedłem do wniosku ze jeżeli poważnie podchodzę do tych treningów to bez sensu [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 22:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij ankiete, rozpisz cykl, odblok i wklej aktualne badania na początek no teraz to poleciałeś %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2016-06-29 20:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij ankiete, rozpisz cykl, odblok i wklej aktualne badania na początek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2016-06-29 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że miał nerwowy beret już przed cyklem Inna sprawa, że strasznie ch**owo krótki cykl Wyczuwam podpuchę albo leszcza Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-06-29 19:52:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2016-06-29 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej gdybyś napisał że leci mix teścia, bierzesz podwójną czy potrójną dawkę i wszystko gra przez 2 tygodnie:) Ja bym wziął do samolotu. Było zresztą sporo takich tematów. Normalnie ludzie biorą ze sobą. Przerwać cykl to najgorszy pomysł-saa przestanie działać, odbloku nie zrobisz, ćwiczyć nie będziesz... NIE

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2016-06-29 19:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Solo pytania

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 74 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pro - mag jeśli to mozna zaliczyc 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa oraz siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2016-06-29 19:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Temat
    Doping

    [...] zma. Zastanawiam sie nad spalaczem??? 2 miesiące temu brałem clenbusterin. Trenuje obecnie crossa i boks, staż treningowy to 10 lat z przerwami ale jest to mój pierwszy cykl. Pytanie moje brzmi jak najlepiej się odblokować, jestem w połowie cyklu. Zależy mi na czasie ponieważ ostatni strzał wypada mi 23 lipca a 5 sierpnia jadę na wakacje, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2016-06-29 19:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)