SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • nogi + barki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] informacji o mnie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki http://www.sfd.pl/Nowicjusz-t844256.html 2) wiek - 20 3) waga/wzrost 80/172 4) staż treningowy 3/4 miesiące 5) cel cyklu - masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, animal cuts, bialko, gainer, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze - animal cuts 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8070 Data: 2012-03-23 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale po co?jak juz masz skonczony cykl i nie jestes zolty to przeciez ta watroba sie zregeneruje sama z siebie...Ja bym sie bardziej martwil ze na cyklu cos sie moze popieprzyc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2017-03-31 17:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie formy krety na stałą suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    @Knife - a wg Ciebie jaka najlepsza długość cyklu/przerwy? 8-12 tygodni cykl, przerwa 6-8 tygodni. Co do form, to co powiesz o orotanie i chelacie magnezowym? Kwas orotowy sam w sobie ponoć jest już dobrym wspomagaczem, a co do chelatu to ponoć są badania co wykazały faktyczną wyższość nad mono? Nie ma ani jednego niezależnego badania gdzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2011-08-25 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po megace wystarczyło mi b6 300mg ed przez 2 tyg i wszystko wróciło do normy teraz to powtórzę mimo drugiego cyklu tylko jak ułożyć drugi cykl by uzyskać jak najlepszy efekt?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2016-03-14 20:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metaxon

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 104 -udo: 55 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 30 g na jeden posilek a jest 5 -węglowodany: po 40 g po treningu troche wiecej -tłuszcz: jak najmniej :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła i masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2014-10-04 10:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na poprawe siły do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po zakończonym cyklu trzeba robić tydzień przerwy i można rozpocząć następny cykl ? Zmieniony przez - Mat- w dniu 2009-09-20 17:54:40

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2009-09-20 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie czulem wowczas zadnego oslabienia ,ale juz mniejsza z tym.Niewielkie guzki pojawily sie w lutym ale za bardzo nie przeszkadzały.I teraz uwaga niespodzianka.Jechalem na cyklu bodajze w kwietniu/maju na kreatynie.I kioedy kreta zaczela dzialac ,guzki zaczely sie powiekszac i lekko pobolewac!Dziwne ze po kreatynie ale tak bylo.Wjechalem na 600 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2011-08-29 18:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph naprawdę są niezłe....jestem po ostatnim cyklu...mam baaaardzo przyzwoite efekty...ale na taki w miarę sesnsowny cykl trzeba mieć po prostu 1500zł...nie licząc odżywek, diety, osłonek itp....zatem jeżeli to dla kogoś duży wydatek...to lepiej niech o lżejszych SAA pomyśli...co do autora...to ph nie są...a przynajmniej nie ma na to żadnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2003-07-27 08:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy monohydrat ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "uodporniony". Nie do końca tak jest, ludzie biorą stacki i powracają sobie do mono i mają fajne efekty. Mono polecane jest na pierwszy cykl, bo jest tanie, a za pierwszym razem i tak Cię kopnie. Ponadto po takim cyklu będziesz wiedział jak działa kreatyna i wyeliminujesz ewentualne błądy w następnych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2007-12-12 10:55:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie??

    Post
    Doping

    Tzn. może tak: Piramida z metanabolu - a konkretnie prawidłowo podawany metanabol - ma sens gdy wie się co robi. Jeżeli to Twój pierwszy cykl to zacznij od 10mg Metanabolu dziennie przez pierwszy tydzień - obserwujesz wagę ciała - następnie w 2 tygodniu zaczynasz od 15mg Metanabolu dziennie - jeżeli Twoja masa powiększa się powyżej 1kg na tydzień [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2004-09-23 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w doborze odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nom to bardzo zle zaczales, zamocne jak na poczatek. Na poczatku bierze sie prosta forme kreatyny... taki cykl sie powtarza 2-3x potem dopiero jakis leki stack typu cp czy NOKO. Polecam Ci odsprzedac te suple (nie odzywki) zrobic przerwe od tego cyklu 2 miechy i wziasc prosta forme kreatyny np : Mono,jablczan lub orotan. A koledze podziekuj za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2010-06-11 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z NPP

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mierzone -udo: 58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 2,2.5/kg masy -węglowodany: ---- -tłuszcz: ---- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta genesis to byl fake i prop razak 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2015-03-14 16:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol i dzieci

    Post
    Doping

    Skoro juz jesteśmy przy tym temacie to nasuwa mi się kolejne pytanie - jak długo Winstrol pozostaje w organiźmie? - Biora pod uwagę fakt ze zamierzam rozłożyć cykl na ok 8 tygodni, po jakim czasie od zakończenia cyklu mogę spokojnie zabrać się "do pracy" ? Pytanie pierwsze nadal aktualne Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2005-01-18 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyny w sposób ciągły

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 dni 0.3/kg potem przed treningiem CP a po treningu 3-5 g mono a w nietreningowe np rano 3-5 mono i jeszcze takie male pytanko domyslam sie ze jak dobiegnie konca moj cykl HST i suplementacja kreatyna to troche mi spadnie czy mozna bedzie przedluzyc w HST o tydzien negatywy i cwiczyc juz bez kreatny zeby spadki byly mniejsze (gdzies na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2005-02-15 10:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co mi radzicie cardio + ciągnąć cykl dalej ? Mówisz że za dużo to Ci powiem że ostatnio to po 125 g ryżu na posiłek brałem bo slabo szkło 2kg zrobiłem póki co na cyklu woda się raczej za mocno nie podałem bo już wcześniej na statku kreatynowym zrobiłem 9kg i wskoczyłem na prope :) ogólnie problemy mam w dni nieterminowe z sercem i takie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2016-12-21 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i być czystym. a kto ci powiedział ze 40 robi sie na koksie?Tylko to zrobisz faktycznie na kreatynie.A na koksie zrobie sobie 47 i to na dawkach ktore ty brales na drugim cyklu.I ja sie tutaj zatrzymuje ****a, wystarcza mi to, wiem ze zrobie se cykl co jakis czas i bede wygladal na jednym porządnym poziomie.Ty zeby utrzymac to co masz musisz [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2006-06-29 23:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę edytować postu, więc wklejam tutaj poprawione: Ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: narazie brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 miesięcy ON, od listopada 2017 Off 8. TRENING: push [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2018-08-29 11:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 45kg, więc personalnie nie uważam tego za tragedię. Na anapolon się uparłem, prawda, tak jak pisał LukaszGymSystem, meta działa na mnie tak sobie. Nawet jeśli chodzi o cykl na 3 substancjach to nie upieram się na maksymalnych możliwych dawkach, tylko mniejszych przy dłuższym cyklu. Więc. Metę dawkować razem z antkiem czy od razu po [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2012-10-14 12:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] 2 Chleb razowy vita star kromka szynka z kurczaka pomidory /warzywa migdaly 20g posilek przed treningiem Kasza kurczak 150g bialko posilek po treningu kurczak kasza kolacja twarog/tunczyk warzywa kromka chleba razowego vvita star migdaly przed spaniem bialko do cyklu suple: bialko / witaminy / mineraly / cynk / magnez dieta pod redukcje;).

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2012-03-08 07:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl

    Post
    Doping

    mały666 a ty myslisz ze ja jestem k.... kamikaze jasne ze mnie przekonacie od tego tu k... sa tacy ludzie jak ty no cykl troszke bombowy jak na amatora no ale człowiek uczy sie na błędach a te błędy moga mnie kosztowac wiele wiem bo nie jestem d****em albo osoba nieodpowiedzialna do wszystkiego dojdziemy powoli pisałem ze z cyklu jestem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-10-26 17:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)