SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Carb cycling - Dieta to poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyczytałem, że jest o wiele lepszy od chudego. Aktualnie nie planuje inwestować w żadne odżywki. Na razie chcę tą dietę przetestować i dopracować na swoim organizmie przez 1 cykl masowy. Jogurt wyeliminuje i pomyśle nad alternatywą jakąś dla niego. Węgle w MC i LC będę ustalał zgodnie z wzorem MC 3g/kg = 227g LC 2g/kg = 151g Czyli zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2010-08-01 20:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 92 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 113 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 200g -tłuszcz: nieliczne 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4xw tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17339 Data: 2016-11-07 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli o to chodzi to jedno opakowanie nie starczy ci na cykl..

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 23:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCę DALEKO SKAKAć!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] niższym przy podobnej technice, teraz skacze jednakowo wysoko, jestem szybszy o kilka setnych i skacze prawie metr dalej :) Oto odpowiedni trening: Pon,Wt, Czw,Pt - chodzi o cykl, dni możesz przesunąć Pn, Czw: rozgrzewka, 4x40m skipów: pięty o pośladki i wysokie unoszenie kolan 3serie: 3x10 wieloskoków + 60m na 60-70 % 5x10 wyskoków z przysiadu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2008-01-06 00:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna partia na dzień

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bóg wie ile ćwiczeń np na klatkę w jeden dzień, tylko połączył to, czyli np w poniedziałek klatka dół + triceps, wtorek plecy+biceps, środa, czwartek odpoczynek, piątek klatka góra + barki, sobota przedramiona, nogi ewentualnie brzuch, to byłby cykl z priorytetem na klatkę z dużą intensywnością. Aktualnie taki wykonuje i jestem zadowolony.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-06-17 21:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edit. Widzę że coś ankiety nie widać Wrzucę ręcznie. Już się nie da edit WIEK: 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: pas 84cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat, różnymi efektami 6. DIETA: zależy, teraz po lockdownie. W trakcie lekkie treningi w domu, wegle wtedy max 2g -białko: 2g kg msc -węglowodany: 2,5g - 3g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2020-12-11 03:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 100 tysięcy plemników w 1 ml. doszedłem na Pregnylu do 18 mln. Pregnyl i jeszcze raz Pregnyl i to długo. min 3 miesiące do roku... P.S. - cieżko się odblokowywać potakim cyklu i jednocześnie poprawiać płodność, bo ilości HCG,które sie podaje na polepszenie parametrów nasienia blokują... Także rozważ opcję mostku z HCG w wtle. A parametry [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2021-01-19 00:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] praktycznie zerowy także będzie to ciężki okres ponieważ jestes zablokowany Wyjście nr dwa to co powyżej + Test. Ilość testa jak chcesz może to być HTZ może to być zwykły cykl. Wyjście nr trzy które jest jedynym wyjściem jeżeli nie będziesz miał działającego HCG. Zrobić odblok na aptecznym clomidzie. I poczekać aż się podniesie FSH i poprawia [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2021-02-12 18:27:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl deca+tesc

    Post
    Doping

    jeśli chodzi o odblok to fakt część osób odblok robi na nolvie,to już każdego wola.Chodziło mi o jego inne podpowiedzi cykl nie powinien trwać dłużej niż 21 dni-skąd on to wziął nawet na kretce nie zdąży zrobić cyklu w 3 tyg.Następne załatw sobie nolve lub tamo-a to nie to samoNastępne dece bierz z vinstrolem nie będziesz nalany-a to nie zależy od [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6154 Data: 2011-01-26 06:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj tylko testa 500mg i deke 300mg week (na dwa strzaly np pn i cz). Taki cykl, zeby cos na tej dece zbudowac musisz pociagnac min 12 tygodni. Po 4 tygodniach kotrola e2 i prl - wstawiasz tu wyniki to sie dobierze dawki IA i cabasera wg potrzeb.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2019-06-02 17:29:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na razie to jedziesz ten cykl. Jak Lodzianin napisal im dluzej, tym wiecej ugrasz (z ewentualnym podbiciem dawek). POdczas cyklu kontrolujesz poziomy e2 i prl (napisales, ze bijesz od dluzszego czasu, wiec przyjolem za oczywiste ze kotrolujesz te hormony). Hcg podajesz (tez mam nadzieje jak zawsze) 5000jm co 5-6 tygodni na 2-3 strzaly. A co dalej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2019-06-02 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy innej okazji i liczyc,ze cos z tego zrozumieszi wezmiesz do serca. to wszystko. "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kieruje nas w strone tych [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2007-12-23 15:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzony789 300 mety na 1 cykl ? pozdrawiam Ciebie i twoją wątrobe Jakieś osłonki chociaż brałes ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17860 Data: 2009-02-01 20:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiem, bo mam kumpla ktory przyjmowal w tamtym roku metanabol przez jakis czas a wyglada nadal przecietnie a napewno gorzej od mojego brata, ktory mial wtedy tylko jeden cykl kreatyny, poza tym sila mu spadla (bo przez wakacje nie cwiczyl) i nie moze wrocic do tej sprzed wakacji. Ja bym raz jeszcze pomyslal. Sam zdecydujesz! Pozdawiam! Silent [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2003-11-02 01:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • totalna głupota, pomijam to że cykl sam w sobie z dupy, ale takie dawki na 76kg... bez komentarza.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2010-06-13 02:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no lapa po treningu jest w granicach 44-45cm... z rana ok 43cm testosteron to tylko testosteron , to niejest moj pierwsszy cykl i niejestem jakims zoltodziobem co dopiero zaczol cwiczzyc. jedynie co zmienie to ten tren znize na 50-tki co 2 dni.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2010-06-13 12:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ty na zawody forme chcesz robic:??? klasyczny cykl lepiej porobi niz kombinowanie pod gorke!

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2010-06-13 17:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz siana pod dostatkiem to przyyeb tego HGH dziennie 15j a nie sie pjerdolisz jak dziecko T3 też doyeb na cykl jak mówisz że cie zlewa Nie dość że cie nie podleje to jeszcze apetyt w góre wystrzeli Wg mnie coś w tym stylu: HGH 15j ed T3 25mcg ed 1-20 cypio 1,5g testa ew (to i tak kosmos dla ciebie) 1-20 bold 800mg ew 1-20 primka 600mg ew [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2010-06-13 18:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ jak doyebie gh w konkretnej dawce i t3 na cały cykl w rozsądnych dawkach to będzie forma pro

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2010-06-13 21:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + epi + npp

    Post
    Doping

    [...] lub jeść clomid miesiącami W takim razie 5000 czy min. 10000j? Jest różnica. Tutaj opieram się na tym co sam wcześniej przeczytałem na forum, że jak idzie hcg przez cały cykl to na koniec nie trzeba przywalać więcej. Jak się mylę to mnie popraw. Na poprzednim cyklu (17 tyg prop solo) dałem 5 tys w środku i 5 tys. pod koniec i pct wyszło [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2017-01-06 09:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)