SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to, że jesteś już bardzo długo na ujmenym bilansie energetycznym. Od września to kawał czasu i nie zaleca się redukować w ten sposób bez przerwy. Sugeruję ustalić sensowny cykl treningowy na około 10 tygodni i między nimi wprowadzać strategiczne roztrenowanie, oraz diet break, wchodząc na zerowy bilans energetyczny. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2024-01-03 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl redukcja rzeźba

    Post
    Doping

    No jesli tak jesz to moga byc jakiekolwiek efekty. Daj wskazowki jak ty widzisz cykl? Czemu tyle srodkow (marnotractwo)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2014-12-02 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada od znawców?

    Post
    Doping

    [...] Jeśli chodzi o orale to nie czuje jakiś konkretnych skutków ubocznych jeśli chodzi o wątrobe np. Jedyny wniosek jaki wyciągnąłem ostatnio to taki,że spokojnie można zrobić cykl masowy nie zaczynając go od kicka metą. Zawsze tak zaczynałem,moje cykle masowe i po 3/4 tyg gębe miałem jak chomik,a uzyskana masa na takim cyklu nie była tak dobrej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2007-11-30 23:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna po poprawkach ocencie i pomozcie dopracowac

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest brzuch chcialbym aby wszystko zostalo tylko tego brzucha sie najbardizej pozbyc bo nigdzie nie mam tyle tluszczu co tam kazik129 napisał(a): jaki czas ma trwac taki cykl i regeneracja a takze jak ona ma wygladac do momentu az bedziesz zadowolony z efektu, oczywiscie po pewnym czasie trzeba wprowadzic pewne zmiany w treningu i diecie tak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2012-02-16 23:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar

    Post
    Doping

    ja tam jade cały cykl po ok 1,25mg bo to różnie sie ukruszy;) ale zastanawia mnie czy taka dawka jak pisze alex czyli 1,25 biora cpod uwage chocby okres póltrwania penestaru skutecznie zablokuje przykre efekty tescia a w miom przypadku najbardziej chodzi o małpienie które w duzej mierze ma zwiazek z genetyka ale saa bardszo tu pomogły a wiec jak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2005-11-14 12:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • migu87 moglbys napisac troche wiecej o cyklu, ktory miales na x-tren i h-drol? Jak wygladal cykl (dawki, czas trwania), jakie byly efekty i samopoczucie na cyklu i po?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2011-12-30 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy oplaca się brać kreatynę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wezmiesz sie za trening (podczas duzego wysilku naturalny poziom kreatyny i glutaminy znacznie sie obniza - wtedy jest sens uzupelniania w/w)- poza tym pamietaj, ze pierwszy cykl kreatynowy jest najlepszy, wiec szkoda to zmarnowac na "takie sobie" cwiczenie. A jesli chcesz pomocy w spaleniu tluszczu na brzuchu, to polecam hmb lub [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2006-07-15 19:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno sie konczy cos sie zaczyna :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ma za duzej wiedzy o treningu czy odzywaniu i chce wybrac droge na skroty i lapie sie kreatyne, myslac ze da ona wielkie efekty... pozniej taki pacjent skonczy cykl i odechciewa mu sie najczesciej cwiczyc bo nie ma juz motywacji, zobaczyl ze to nie takie latwe... z drugiej strony zdarzaja sie osoby, ktore mimo malego stazu, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2008-06-23 16:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponownie a wiec tak jestem juz w 16 tygodniu cyklu problemy ze wzodem i samopoczuciem chyba juz minely , kuracja provironem exe i cabaserem przynosi zamierzone efekty libido na plus budze sie w nocy ze wzwodem waga ruszyla checi do zycia wrocily! a teraz mam pytanie mianowicie jak dalej konczyc ten cykl czy taka rozpiska bedzie ok ? prosze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8947 Data: 2015-10-27 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy+Nitrobolon II+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    @Iceman No, bralem 4-5 g @mr wiem, ze truje, ale jak masz chwilke to co teraz zrobic, przestac brac, czy dokonczyc juz ten cykl z nitrobolonem i shockiem ? Takto supli bym nie bral na wakacje, ale mialem wiecej czasu na jedzenie co 3-4h i myslalem ze beda lepsze efekty... ale tak jest zawsze, jak chce sie lepiej to tym bardziej sie nie uda... [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2010-08-08 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winkoo

    Post
    Doping

    [...] wziecie koksu nic Ci nie da prócz z*ebanego zdrowia...Ja myśle ze powinienes sie skupić na diecie i suplementach a naprawde zobaczysz efektyPozatym jak juz jestes napaleniec to tak jak chłopaki wyzej..NIe ma h*ja musisz sie przełamac do igły bo całe zycie na tabletach nie bedziesz orał... Tylko nie pisz ze ma to byc jeden i ostatni cykl pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2006-11-18 16:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop co drugi dzień i winko najlepsze na obecną chwilę bałkana moim zdaniem. Brałem już raz i efekty bardzo zadowalające. 3 tabsy dziennie i bedziesz zadowolony :). Drugi cykl Twoj dopiero. Masz czas na mocniejsze rzeczy jeszcze :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2012-02-06 23:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domowy pytanie

    Post
    Trening w domu

    [...] adaptacji do bodzca ktory zadajesz i efekty sa marne a im dluzej zadajesz ten sam bodziec, tym bardziej beda mikre. Nalezalo by dokonac dokladnej analizy twego planu, zdefiniowac cele, ulozyc pewien cykl, dieta itd. A w tej chwili ciesz sie, ze udalo Ci sie zaskoczyc swoje miesnie, ktore od dawna trwaly w przekonaniu, ze nic ich juz nie zaskoczy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-07-12 18:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat na temat treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do wzrostu składników (w regularnych odstępach czasu), to Twój wysiłek i dobre chęci spełzną na niczym. Jeśli nie chcesz zmarnować potencjału jaki daje pierwszy ierwszy cykl na kreatynie, to wstrzymaj się z jej braniem jeszcze przez jakiś czas. Jeśli MUSISZ brać już teraz, to nic nie stoi na przeszkodzie łączeniu monohydratów. Tylko żebyś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-06-24 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wez zmien sport lepiej moze szachy jakies czy cos oma to oma dziala zawsze nawet jak nie ma sie diety jakiejs super to przyrosty SA. a poza tym co to za "cykl" kurva 10 amp omki i strzal co 4 dni?? za krotko za malo to i nie rosniesz zayeb z 500mg omki albo i 750mg week to poczujesz ze dziala. omka jest na 100% pewna a [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2008-11-10 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Animala Amino 2700 jest 8 gram białka. Pozatym Wiadomo co to sa Aminokwasy a laczenie kreatyny z białkiem czy jego budulcem jest przeciwskazane. Jak już mowilem zrobilem juz cykl z Kre-alkynem rano, nitro przed silownia i kre-alkyn z aminokwasami po silowni, bulk 30 min po tym i bialko i aminokwasy na noc. Efekty byly mnie zadowalajace bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2007-04-18 23:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ułozeniu planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedy ostatnio zmieniales plan? Moja rada jest taka Zainteresuj sie cyklicznoscia Dobierz odpowiednia dla siebie grupe i wszystko masz pieknie rozpisane przez michaila Goraco polecam Sam tak trenowalem i bylem zadowolony W ten sposob bedziesz pewny ze masz odpowiednio rozpisany plan Po drugiej brak przyrostow prawie na pewno spowodowany jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2005-09-06 21:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t. prolo - jak to dawniej bywalo

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kupuje sam w aptece w swoim miescie koncze juz cykl i jesli chodzi o prolke to nie polecam szkoda dziurawic dupe tym shitem lecialem miesiac na samym prolongacie i efekty byly mierne wiec dołozylem omke z stano i wtedy zaczęło cos klepac ale i dafke prolo zwiekszylem do 3ml e3d

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2009-01-03 12:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 raz?

    Post
    Doping

    enan 1-8 400-500mg e7d b. dobry cykl i b. dobre efekty do tego multum supli i dobrego jedzenia Zmieniony przez - dennis82 w dniu 2009-07-13 16:07:48

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-07-13 16:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serii lub z tyłu głowy to wszystko. Można takie coś robić czy to prowadzi do nikąd ? Bo nie wiem czy to da jakieś duże efekty bo przecież trochę skąpy jest ten trening. Ten cykl ćwiczeń wyżej mam robić w takich samych proporcjach ? Bo wiadomo że zrobię więcej pompek i podciągania. I to wszystko ma być robione powoli dokładnie czy szybko ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2011-12-04 12:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)