cykl efekty

Patrze na zdjęcia sprzed i.. na prawde urosłeś, po wakacjach prawdopodobnie zaczne cykl na NO-CRE-X3. Ciekawi mnie czy takie same efekty w połaczeniu z dobra dieta dał by sam X3 bez cre alkalynu.. Bardzo eleganacko

Podsumowanie Witam, nadszedł czas aby podsumowac 8-tygodniowy cykl. Przypomnę tylko że łączyłem mono i jabłczan, efekty zadowalające ale raczej nie będe wracał do takiego połączenia. Biorąc pod uwagę mój wzrost i budowę ciała każdy kilogram jest dla mnie powodem do uciechy, wiec to co wypracowałem na cyklu mnie satysfakcjonuje. Wymiary i waga [...]

w sumie to masz racje Piotr, bo takto bede robił rozgrzewke do maxow , a bede ******lił normalny trening i pozniej bede miał pretensje do niewiadomo kogo i powiem ze cykl był****owy bo słabe efekty

nie polecam, efekty praktycznie zerowe, kasa i czas w bloto. dodam ze to moj drugi cykl, wczesniejszy byl na creapure olimpa i tamto mnie niezle poczesala. jedno jest pewnie - nic juz wiecej nie kupie vitalmaxa, najwidoczniej jednak cena=jakosc

Właśnie rano skończyłem puchę 300g :( Efekty po 33dniach: bic+1cm(miałem 34 jest 35:), klata +0,5cm (ze 103cm na 103,5), wyciskanie skoczyła o jakies + - 10kg. W/g za taka kasę +odpowiednie dodatki(tauryna itp) na pierwszy cykl jak ta lala.

Wlasnie skonczylem cykl na tym mono i jestem zadowolony, Dobre i Tanie... a efekty przyzwoite

Siemanko! Ja również zakupiłem sobie tą kretke i od wczoraj zacząłem zobaczymy jakie będą efekty... Napisze jak skończę cykl PZDR

Właśnie skończyłem cykl na tej krecie (300g). O rozpuszczalności nic nie napiszę, bo sypałem pod język i zapijałem. Brałem 10g DT i 5g NT. Efekty po cyklu (oczywiście z odpowiednią dietą): +5kg, +2/1,5cm w obwodzie bicepsa. Siła poszła całkiem ładnie, więc za tą cenę polecam zdecydowanie.

Raz w życiu zdradziłem kretkę Treca i kupiłem ten specyfik. Wypadł gorzej, jeśli chodzi o efekty, ale bez tragedii. Za 31 złotych można śmiało zrobić cykl a tego u Treca ani Olimpa nie zaznasz. Ludziom, którzy wolą zaoszczedzić i dokupić dodatkowo np. gainerka czy białko, polecam! ps. płaska łyżeczka to nie jest 5g! Prędzej kopiasta;) Mam w domu [...]

Kreatyna za tą cene najlepsza na pierwszy cykl. Bralem ją z carbo i efekty byly zdumiewające. Po 3 cyklach masa 11kg (oczywiście dieta byla solidna),podaje przyklady, na przysiad 60kg raz do 75kg 5 razy, na klate (płaska) 50kg do 75kg 2razy. Ogolnie wielki pozytyw.

Dobra kreatyna, był to mój w sumie trzeci cykl, pierwszy na samym mono z olimpa w tabsach, drugi to stack olimpa xplode którego nie skomentuje, a trzeci- własnie na tej krecie i bcaa, efekty lepsze niz na 1 cyklu, warto, i to jescze za takie pieniądze, nic tylko polecic !

[...] każdy na sfd dobrze wie). Trening wedle swoich możliwości można znaleźć na forum sfd. Polecam na początek przede wszystkim skupienie się na mięśniach brzucha (zrobić sobie cykl abs II), ponieważ w odróżnieniu od innych partii ciała w przypadku szczupłych osób efekty są widoczne już po kilku treningach co jest bardzo mobilizujące! Na jednym z [...]

[...] linek na bramie 8x5szt 8x5szt 8x5szt * R.Ż = rekord życiowy Uwagi: Był to bardzo bolesny trening. Bark już definitywnie kapituluje i od wtorku wędruje ponownie zabieram na cykl wizyt do fizjo. Ustaliłem z Rafałem, że podczas nadchodzącego tygodnia regeneracyjnego treningi nie będą zawierały ćwiczeń obciążających bark, wiec teoretycznie [...]

[...] 2 treningi crossfit w tygodniu, za to 2-3 biegowe, po 30-40 minut stałego tempa. Spalacze zbędne, BCAA - niekoniecznie - ale jak już masz to... W tym momencie skończyłem cykl na kreatynie+carbo i chce zrzucić zbędne kg Gratuluję, jeść najgorszy syf jaki jest na rynku, czyli carbo. Dodatkowo kreatyna przy tym stażu - głupota, strata kasy i [...]

Witam, ponownie skończyłem powyższy cykl, jakie efekty ? - Klatka jedynie 4 kg więcej na serie - Martwy ciąg o 15 kg więcej :) i rośnie ... - Przysiad 15 kg więcej :) i rośnie ... - Biceps około 4 kg więcej na serie - Triceps nie jestem pewien bo w ostatnim treningu zrobiłem 4 kg więcej niz 2 tyg. temu, nagły skok ? ale jestem zadowolony ;D około [...]

1.cykl byl na anavarze wiec to tak jakbys chcial sie nacpac kawa zamiast kolumbijskim towarem. po drugie za mlody bylem zbyt niecierpliwy i zrobilem jakies 20kilo masy w 4miesiace aczkolwiek nie bylo to potrzebne, trzeba sie nastawic na cierpliwosc, zapewne moze nie identyczne efekty ale podobno uzyskalbym z samymi suplami bo na poczatku dobrze [...]

[...] Za 1 razem na 10cido zrobilem 8kg, i praktycznie wgl sie nie zalałem, wiec to 7kg mięśnia było na pewno, siła mi poszła o 30kg na płaskiej. Skoro teraz to będzie moj 3 cykl to efekty pewnie nie beda juz takie rewelacyjne, ale tak waszym zdaniem, ile na tym moge zrobić? ;D Cykl zaczyne w odstępie 6 miesięcy od poprzedniego, a od 2 tygodni i [...]

[...] przyrost mięśni o wysokiej jakości i twardości. Dla początkujących dobrą proporcją jest 1ml Primabolanu co trzy do czterech dni + 1ml winstrolu co cztery - pięć dni. Taki cykl powinien trwać ok. miesiąca, maksimum dwa. Primabolan pomaga również aktywnie spalać tłuszcz. Nie wywołuje żadnych istotnych efektów ubocznych, ciśnienie krwi, [...]

Ułożyłem sobie tak cykl ,że kończe go około 8 dni ( i zaczynam odblok )przed pierwszym startem. Zrobiłem tak ,aby na następne starty ,które będą 3-4 tygodnie po tym być już czystym i móc w pełni wykorzystać swój potencjał. 1. Czy w czasie odbloku moja moc drastycznie zmaleje?Wiem ,że największy power by był na cyklu ale nie mogę tego robić przez [...]

Jestem teraz juz 2 tydzien na cyklu Kreatyny (Creapure Treca) odstawilem kawe - pije wiecej wody ( okolo 5 litrow) trzymam diete - suplementacja bialka i glutaminy. Efekty juz sa zauwazalne. Jest to moj pierwszy cykl kreatyny - choc kiedys przez tydzien bez odpowiedniej diety mialem przyjemnosc z Kreatyna Naturela - nie bylo efektow wiec poszla w [...]