[...] jesteś jak na 185cm ja mam 183cm i tyle co ty ważyłem mając 15 lat. Dieta to PODSTAWA by przytyć lub schudnąć. Najpierw skoncentruj się nad rozpisaniem diety a nie cyklu sterdków. Jak wyrobisz sobie odpowiedni cykl żywienia, czyli moim zdaniem 5-6 niewielkich posiłków z ryżu, kurczaka, jakiś makaronik ryba przeplatane jakimiś szejkami [...]
Trening mozesz zmienic kiedy chcesz, ale wiadomo ze nie na ciezszy kiedy konczysz cykl Kreatyny nie zwiekszac To co jest w bilansie tym sie nie przejmujesz wiec zadnych potraw odmawiac sobie nie musisz , a kiedy zwiekszac kalorycznosc bedziesz wiedzial kontrolujac wage.
43 mierzyłem :) ,nie widać no cóż ,jak dostane aparat to pod koniec cyklu dam zdjęcia .Pojade tak jak mówił b50 i pod koniec cyklu się odezwe,profilu nie miałem czasu wypełnić :] wszysko na szybko i ciągle brakuje mi czasu ale zrobie to w swoim czasie ewentualne błędy w nim to wynik pośpiechu za co przepraszam. Panowie dzięki za [...]
Co znaczy z ta morfologia ? ten cykl to mój wymysł tak naprawdę.. Co nie zmienia faktu ze efekty dla mnie są mega .. kolega doradzał co 3 dni walić po 125 ale jednak ja uparty bo tak „wyczytał „ w necie .. zbyt niskie E2 to bardzo duży problem ? Jak je podbić ? /SFD/2023/8/5/85d7f5b8f71443fd9fa9ea45b9733bec.jpg Zmieniony przez - reksus6 w dniu [...]
Zdecydowałem się na wino w tabsach. Wiem już, że nie rozciągne propa do 12tyg bo mam wyjazd pod koniec września i nie zdaże się odblokować. Planuje cykl testosteron prop 8 tyg 100mg EOD Jeśli chodzi o wino to zbytnio nie wiem w którym tygodniu zacząć je stosować i ewentualnie jakie osłonki do tego? Co na odblok ?
Glupote jaka popelniles to to ze zaczales cykl bez wszystkich srodkow, ktore powinienes miec (nolva i clomid). Nie przejmuj sie, nic Ci nie powinno sie stac, tylko tyle ze wyrzuciles kase w bloto na omke. To co nabrales w czasie cyklu stracisz, a jajka i tak sie odblokuja tylko ze po dluzszym czasie. No moze zyskasz troche na sile. Pozdrawiam [...]
[...] zauważyć że się znakomicie rozpuszcza,więc teoretycznie powinna być w większym stopniu przyswajana.ja sam jej urzywam(wygrana w konkursie) i jeśli będe miał równie dobry cykl jak ostatni na micro tej włąśnie to będe wniebowzięty. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]
cykl trwa 5tygodni i planuje jeszcze 2-3tygodnie potem zrobie 4tyg przerwy i co do no boosterów to nitrobolon już mam i do tego shock therapy bo nie ma kreatyny ..cos jeszcze do tego dozucić np aero2 lub vasobolan czy to za duzo?i apropos drugiego cyklu brac to co teraz ?kre-alkalyn -jestem zadowolony tak samo knockout wydaje mi sie ze to dobre [...]
[...] w shotach jak narazie na mnie dziala (chociaz slabiej niz wczesniej bo juz troche to trwa). Sprobuje masomorpha jak radzisz... ale duzo ludzi pisze o fajnym dzialaniu cellpump, storma shock therapy. Nie wiem co zrobic zeby na darmo kasy nie wydac dlatego pytam. Chociaz nie mam ograniczonego budzetu jezeli chodzi o dobry i sprawdzony cykl...
[...] +/- wiec dawki insuliny to nie problem. z lekarzem tez gadalem ale tak konkretnie jak juz bede wiedział co bede brał (planuje cos na koniec zimy/wiosne), to bedzie moj 1 cykl i chce go zrobic jak najlepiej dlatego zaczynam temat kilka miechow przed braniem. zastanawialem sie nad czyms co da mi sporo siły bez zbytnich spadków po cyklu a [...]
podpisuje sie po tym co mowil Wark tez kiedys nie moglem przytyc itp. jak sie wezmiesz za siebie ( dokladna dieta, pozniej suplementacja ) to osiagniesz sukces... kulturystyka to nie sport sezonowy na to trzeba duzo czasu i poswiecen a ten "cykl" to i tak z dupy wziety gorzej juz nie mogl byc rozpisany P.S. czy to nie prowokacja ??
za mało masz wszystkiego na jakikolwiek cykl %-) 1 flakon mixa - skończy się zanim dobrze wkręci tren - zależy czy to jest ace czy enan jeśli to drugie to może jeszcze coś posmyra, jeśli jest dobry to kosztuje ~3 razy tyle co prop, słaba wymianka 1 flakon propa - w ogóle nie ma sensu zaczynać :D winko można od biedy dołożyć ale nie do takiego [...]
[...] czy nie zrobić mostku ponieważ mam wrażenie że organizm już się przyzwyczaił do dawek, koledzy też mówili żebym zrobił ten mostek chociażby miesiąc. Jeśli chodzi o cały cykl to przybyło 3 cm w łapie, 4 w klacie, 7cm w udzie itp. Mam Wielki problem z udami ponieważ nie ważne co bym kombinował nie rosną i dalej stoją w miejscu. w pierwszym [...]
skonczysz ten cykl,to zaczniesz split z podzialem na 2,gdzie polaczysz obie koncepcje-5x5 i 3-4x8-12. sorry, ale nie rozumiem heh. Przecież ten plan co podałeś to jest split (2 treningi w tygodniu). O jakim splicie z podziałem na 2 mówisz ?
[...] lub francuskie wyciskanie hantla + brzuch i lydki Celowo odświeżam temat żebyście mogli przeczytać o moim przypadku. Teraz trzeba coś zmienić. "skonczysz ten cykl,to zaczniesz split z podzialem na 2" Dalej chce mieć 3 treningi w tyg. Teraz bym proponował taki podział: A. 1. przysiady 3x10 2. klatka - wyciskanie na skosie w [...]
[...] prawde BARDZO ciekawy srodek raz jest antagonista estrogenu dwa zmniejsza SHBG!!! podobnie robi to winstrol dlatego wlasnie tak znakomicie sie sprawdza w ostatnich etapach cyklu zauwazcie - poziom SHBG scisle zwiazany jest z poziomem saa w momencie kiedy zaczynamy cykl - poziom SHBG jest niski stad duza czesc podanej dawki jest w formie [...]
Przy takich ilościach co brałeś hcg starczy nie trzeba nic innego i równocześnie powinieneś zacząć to brać po 48h od ostatniego testa ..taka moja opinia .. ostatnio miałem ten sam cykl na samym propku 100c2d i tak samo się odblokowywalem to trzymaj je dla siebie
taka moja opinia .. ostatnio miałem ten sam cykl na samym propku 100c2d i tak samo się odblokowywalem Opinia tu nie ma nic do rzeczy. Tu się liczą fakty i fizjologia a one są takie, że syntetyczny testosteron podawany w takiej dawce i przez tyle czasu, skutecznie zablokuje oś HPTA i bez odbloku (a samo HCG w żaden sposób nie odblokowuje przysadki) [...]
Konkretny... miałem na Myśli "DOBRY" =) Godny Uwagi.. itd itp etc... nie jestem Sezonowcem... nie chcę, aby to co Zdobędę.. miało ze Mnie Spłynąć.. Raszej Szykuje sie na Cykl po Wakacjach... na Zime Uklepać. Te 5 miechów temu Zjadłem 100 tabsów... Pierwszy Tydzień po 3ED następnie Piramidka 4-5ED. oprzednie Jadłem Piramidkowo.. [...]
[...] , białka jem ok. 2g na KG ciała Weglowodanów ok. 4g/kg , w soim stażu treningowym stosowałem także suplementacje , były to najczęściej odżywki białkowe, robił już także cykl kreatynowy!!! Znam się na treningu , i suplementacji także o dobrym odżywianiu nie jestem zielony!!!!!.Ale w dopingu to jestem zielony i to bardzo !!!!!!! I teraz [...]
