Czesc!! Zastanawiam sie nad kopnem kilku odrzywek na wrzesniowo pazdziernikowy cykl i mam pytanie czy odrzywki firmy weider so lepsze jakosciowo jak olimp?? i czy ktos stosowal moze serwatke z weidera lub aminokwasy?? bo zastanawiam sie nad wyborem weidera lub olimpa a mianowicie whey pro matrix, pro cas 85 co sadzicie o tych suplementach?? i [...]
[...] dowiedzieć jak stosować CP Orange + VITALMAX Creatin Monohydrate 3OOg . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 189 Cel cyklu: siła+masa stosowane już wcześniej suplementy : węgle Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
Witam, Jestem na 2 cyklu omki... 1 cykl 25 zastrzyków... na 2 planowałem ok 35 shotów.. na chwile obecną wbiłem juz 16 amp ... łapy poszły w gore ok 1.5 cm ... jesli chodzi o masę to stoję w miejscu i nie moge przytyć ani grama... przy 1 cyklu w góre poszedłem ok 10 kg.. teraz nic .. zminielem siłownie na bardziej zaawansowaną i robie dłuższe [...]
[...] 75 kg i mój wzrost to 175 . chcę schudnąć do ok. 70 kg czyli dieta przez chwilę na redukcje i mam na celu rzeźbę . Plan treningowy 4x w tyg, czy jest szansa jeśli dorzucę sobie aeroby to tej opuchlizny nie będzie ? mam zamiar robić cykl 4 tyg. powinien on trwać dłużej ? wolałbym żeby nie trwał on 6-8 tyg. Jak coś mi się przypomni to dopiszę.
[...] zakupilem 60 kaps Trenadrolu z kilosportu . Mam 18 lat staż około roku . Dieta dopięta na guzik wręcz suwak . Piszę z zapytaniem : 1. Czy odblok potrzebny po 60 kaps na 1 cykl z PH ? Jeśli tak to jaki ? 2. Jakie kupić osłonki i na co ? 3 . Czy Tribulus wystarczy po 60 kaps TRENADROLU ? 4 . Jak dawkować ? 5 . Sex lub Masturbacja podczas [...]
Jaki odblok powinienem zastosować po moim pierwszym cyklu, który wyglądał tak 1 grudnia - 24 grudnia 2016 Prop 100mg/ml iniekcja 1ml e2d 26 grudnia 2016 - 20 stycznia 2017 prop 100mg/ml, masteron 100mg/ml, cypionat 250mg/ml razem 3ml w jednej iniekcji(po 1ml z każdego steryda) e2d 22 stycznia 2017 do chwili obecnej cypionat 250mg/ml iniekcja 0,7ml [...]
koncze niedlugo cykl 10 omki i 200 metki polskiej. Ile czasu po tym cyklu i w jakich ilościach mam wziąść clomid ? (mam 20 tabletek Drugie pytanko - ile czasu też po tym cyklu i w jakiej ilości mam brać Hepatil (na regeneracje wątroby po metku) Za odpowiedzi będe bardzo wdzięczny i dam sogi tym którzy mi dobrze rozpiszą.
co sadzicie aby teraz na cykl wziosc z jakies 200 maty i testanat lub jakis inny tesc moze omka sama albo jeszcze z jakims tesciem Najlepiej jak sami doradzicie bo napewno sie lepiej znacie Moje poprzednie cykle wygladaly nastepujaco 1/ testanat 10x100mg omka 10x250 mg testanat 10x100mg deke 5x200 mg i mety bylo 160 tabsow raz a za drugim razem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witajcie :-) Skończyły Się Wakacje I Chciałbym Zacząć 1 Cykl Kreatynowy Mój Staż To 8 Miesięcy Z Hakiem Pare Osób Pewnie Mi Odradzi Krety Ale Uzasadniam Tym, Że Klatka Piersiowa Mi Stoi W Miejscu Od 4 Miesięcy ( zrobiłem wszystko co było mi radzone i tylko 5 kg poszło +. więc moim zdaniem to nic ) Barki Od Miesiąca- 2 Miesięcy Też Stoją Triceps. [...]
[...] 3 tyg od deczki dostępne środki na odblok i po nim -3,4 paki clomidu ,2 paki nolwy ,proviron,clen ,efka,tussi ,mono storm+shock+hors jak to skleić zeby mialo sens było na cyklu 150 metki,150 wina ,deczka 375 week i prolo od 400 do 700 cykl długość 14 tygodni i teraz pytanko od razu do odbloka jechac clen +efka 2 tyg on/of czy pozniej na odblok [...]
Witam wszystkich bardzo serdecznie, piszę z zapytaniem o swój pierwszy odblok, jak zrobić to z głową :) Na cyklu jestem od Czerwca 2023 i od nowego roku planuję go zakończyć. Był to mój pierwszy cykl na enanie tylko i wyłącznie na niedużych dawkach pierwsze 4 miesiące 150 e5d, teraz po 4 miesiącach zwiększyłem do 200 e5d. Mam przygotowane 5k ui [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] spać i tu mam problem z posiłkiem przed snem ... czy np. jak zjem serek wiejski 15 min przed snem będzie ok ? :) Co do kreatyny... Właśnie zakupiłem suple...chciałem zacząć cykl i tu moje pytanie czy odstępy czasowe to jakiś problem bo np. na rano (zmiana) brałbym na czczo i potem po treningu ok 18 nocka brałbym na czczo o 15 a po treningu o 18 [...]
[...] sobie jeszcze jakąś odżywkę do tego mam 200 zeta na odzywki i tak myslałem że może bym kupił jakis preparat węgl-białkowy.Nie wiem jak mam brać tą mete i nie wiem jakim cyklem mam ćwiczyć>słyszałem że przy mece trzeba zapierdzielać jak głupi na siłce.Napiszcie mi jaka odżywkę mam sobie kupic do tego ile mam brac tej mety i jakiś cykl mi [...]
19 kwietnia zaczyna swój pierwszy cykl. długo sie do niego przygotowałem zarówno treningiem jak i czytajac grupe. Mma już 100 mety do tego 2 rodzaje białka serwatke i kazeine. oczywiscie sylimarol vitaral i clomid. ale korci mnie żeby jeszcze dokupić omnadren 250. jak myślicie opłaca sie dokupić jeszcze ten koks ??? czy sama meta wystarczy [...]
jako, ze wakacje sie zblizaja i kazdy kce pieknie wygladac na plazy, zeby laski robiły chaiłabym zrobić tak: cały lipiec i poczatek sierpnia - pierwszy moj cykl kreatynowy, zakupiłem zellbolan II a do tego xxl mass po 2kg jako uzupelnienie mam przygotowany mocny trening i bede pić duzo wody - wiec wsio wg "przepisów" potem 1 tydzien normalnych [...]
[...] mięśniową i oczywiście schudnać (wystaczą mi mieśnie :). Stoje przed dylematem bo już mam dosyć na sucho, myślę nad kreatyną olimpa 1250mg + hmb olimpa 1250mg + desktrozą? na cykl 30 dniowy, treningi 3-4 razy w tygodniu na każdą partie ciała. Co o tym myślicie? Oczywiście dietka jest i ćwiczenia aerobowe (dietka bardziej na głodniaka:D) pozdro
[...] jakis suplment na mase i siłe, a jak moge to jaki bedzie najskuteczniejszy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 14 Waga: 50 Wzrost: 175 Cel cyklu: Masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: W-F, deskorolka stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie [...]
Cześć Mój staż w treningu siłowym to rok (z przerwami). Od pół roku trenuję regularnie 3 x w tygodniu jak dotąd "na sucho" a od 3 tygodni rozpocząłem cykl kreatynowy. Jako, że jestem z zamiłowania biegaczem przed każdym treningiem biegam ok. 5 - 6 km. Po zakończeniu cyklu kreatynowego zamierzam przenieść środek ciężkości na bieganie i ostre [...]
